Co czwarty Polak jest otyły. Co zrobić, by nie przybierać na wadze? Jak wynika z danych, nadwagę ma już 3 na 5 dorosłych Polaków. Otyłość to nie tylko problem estetyczny, ale przede wszystkim zdrowotny. Podstawą jej zapobiegania jest prawidłowa dieta. Ważną rolę odgrywa ruch. Zobacz więcej na temat: Klaudia Porębska zdrowie nadwaga porady zdrowe odżywianie aktywność fizyczna
Intensywne ćwiczenia hamują apetyt Regularna aktywność jest korzystna dla naszego ogólnego stanu zdrowia, w tym na naszą wagę. Zobacz więcej na temat: dieta trening siłowy zdrowie
Jak i co ćwiczyć, by osiągnąć pożądane rezultaty? Na fali sukcesów Igi Świątek rodzice ruszyli zapisywać dzieci na zajęcia z tenisa, ale... jak bardzo obecny jest sport w życiu polskich rodzin? Rozmawialiśmy o tym w audycji Cztery pory roku. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek bieganie Tenis ćwiczenia dieta rodzina siłownia
Dzieci w Polsce tyją najszybciej w Europie Jak alarmuje Światowa Organizacja Zdrowia, dzieci w Polsce tyją szybciej od swoich kolegów ze Starego Kontynentu. Problem z nadmierną masą ciała dotyczy 10 proc. małych dzieci do trzech lat, 30 proc. dzieci w wieku wczesnoszkolnym i 22 proc. młodzieży do 15. roku życia. Zobacz więcej na temat: zdrowie dziecka zdrowie zdrowie i dieta kuchnia polska nowotwory nowotworowy cukrzyca narodowy fundusz zdrowia medycyna młodzież cukier cukierki słodycze słodkości nadwaga badania Światowa Organizacja Zdrowia WHO choroba
Otyłość międzypokoleniowa. Czy można się od niej uwolnić? Ponad sześćdziesiąt procent Polaków ma problem z wagą powyżej normy. Co czwarte dziecko ma nadwagę lub otyłość. Czy otyli dziadkowie i rodzice to także otyłe dzieci? Bohaterka ostatniej Strefy Rodzica udowodniła, że zbyt duża waga przedstawicieli poprzednich pokoleń nie przesądza o losie najmłodszych członków rodziny. Swoją receptą na pokonanie otyłości podzielił się gość "Strefy Rodzica" w PR Dzieciom. Zobacz więcej na temat: zdrowie zdrowe odżywianie zdrowie i dieta radio dla dzieci radio dla rodziców psychologia
Co jedzą dzieci, kiedy dorośli nie patrzą? Nawyki żywieniowe najmłodszych Co jedzą nasze dzieci, kiedy tego nie widzimy? Wielu najmłodszych z chęcią sięga po słodycze, fast foody i gotowe kanapki. Do tego dochodzą kolorowe napoje gazowane. Obecnie nawet w małych sklepach znajdziemy wiele gotowych dań i przekąsek – tych słodkich, jak i słonych. Jak namówić dzieci do zdrowego żywienia? Zobacz więcej na temat: dieta dzieci nawyki jedzenie zdrowie zdrowie dziecka zdrowie i dieta Tomasz Miara Trójka społeczeństwo nadwaga
Aktywność fizyczna po świętach. Jak skutecznie wstać od stołu? Podstawą piramidy zdrowego żywienia jest aktywność fizyczna. Jak jednak ruszyć od stołu, gdy nasz żołądek pełen jest smakołyków, i o czym pamiętać, by nie zrobić sobie przy tym krzywdy? Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna święta ćwiczenia
Złe powietrze a nadwaga Za nadwagę i otyłość może być odpowiedzialne także zanieczyszczone powietrze w miastach. Zobacz więcej na temat: smog zdrowie
Otyłość, nadwaga. Czym jest prawidłowa masa ciała? Nadwaga dotyka wiele osób, często prowadzi do otyłości. Lekarze ostrzegają, że to poważna choroba. Jak jej zapobiegać i walczyć z nią? Zobacz więcej na temat: Czwórka nadwaga
Prof. Skarżyński: zdrowie publiczne to edukacja - Jest to największe interdyscyplinarne spotkanie w tym roku. Są na nim przedstawiciele praktycznie wszystkich specjalności medycznych (...). Wszyscy oni mówią o tym, co się składa na zdrowie publiczne - mówił na antenie Programu 1 Polskiego Radia o Kongresie "Zdrowie Polaków" światowej sławy otochirurg prof. Henryk Skarżyński. Zobacz więcej na temat: POLSKA zdrowie pandemia Henryk Skarżyński COVID-19 choroba Magdalena Ogórek
Otyłość może powodować ponad 200 różnych powikłań Niemal 60 proc. dorosłych Polaków waży za dużo, co bardzo źle wpływa na ich zdrowie. - Onkolodzy alarmują, że wraz ze wzrostem masy ciała, wzrasta ryzyko wielu chorób nowotworowych - mówi prof. dr hab. n. med. Paweł Bogdański z Katedry i Zakładu Leczenia Otyłości, Zaburzeń Metabolicznych oraz Dietetyki Klinicznej Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, prezes Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości. Na co jeszcze wpływają nadwaga i otyłość? Zobacz więcej na temat: Artur Wolski zdrowie żywność
Dr Michał Mularczyk: otyłość, nadwaga to choroby, nie stan estetyczny - Otyłość, nadwaga to są choroby, nie stan estetyczny. Schorzenia, które promują wystąpienie stanów zapalnych - powiedział w Polskim Radiu 24 dr Michał Mularczyk (kardiolog, internista). Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Aleksander Ziemiańczyk POLSKA zdrowie nadwaga ruch aktywność fizyczna społeczeństwo
Mięso, kawa i wanilia, czyli zapachy, które regulują apetyt Mięso, kawa, lody czekoladowe i waniliowe. Jakie są najbardziej sycące zapachy, a które z nich wzmagają łaknienie? Odpowiedzi na te pytania szukają naukowcy z Wrocławia, którzy pracują nad nową gamą środków regulujących apetyt. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Mateusz Drozda Wrocław nadwaga jedzenie
Co trzeci ośmiolatek ma nadwagę. Jak walczyć z otyłością u dzieci? Z krajowych i światowych badań wynika, że problem nadmiernej masy ciała coraz częściej występuje u najmłodszych. Liczba otyłych dzieci i młodzieży wzrosła od 1975 r. z 11 milionów do 124 milionów w 2016 roku – taką informację możemy przeczytać na stronie Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej. – W przypadku dzieci od 10 do 16 lat odsetek tych z nadmierną masą ciała to ok. 20 proc., przy czym częściej dotyczy to chłopców niż dziewczynek – informuje Katarzyna Błażejewska-Stuhr, dietetyk kliniczny i psychodietetyk. Zobacz więcej na temat: Trójka Mateusz Drozda społeczeństwo nadwaga dzieci jedzenie
"Problemy z jedzeniem kryły się za emocjami". Psychodietetyk w PR24 o odchudzaniu - Towarzyszyła mi otyłość i w końcu zapragnęłam zająć się tym tematem, i schudnąć. Narodziła się we mnie nowa i dość nietypowa pasja, czyli pasja do odchudzania - mówiła na antenie Polskiego Radia 24 Paulina Wysocka-Świeboda, psychodietetyk, autorka bloga "Motywatorka". Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Anna Popek kobieta dieta zdrowie nadwaga jedzenie
Gen szczupłości? Zidentyfikowano mutacje genów, które mogą chronić przed przyrostem masy ciała. Zobacz więcej na temat:
Będzie program opieki nad pacjentami z otyłością olbrzymią. Wiceminister zdrowia podał szczegóły - Będzie pilotażowy program w zakresie opieki specjalistycznej nad pacjentami leczonymi z powodu otyłości olbrzymiej - powiedział w poniedziałek w TVP Info wiceminister zdrowia Waldemar Kraska. Zobacz więcej na temat: POLSKA Ministerstwo Zdrowia społeczeństwo Waldemar Kraska zdrowie