Aktywność fizyczna po świętach. Jak skutecznie wstać od stołu? Podstawą piramidy zdrowego żywienia jest aktywność fizyczna. Jak jednak ruszyć od stołu, gdy nasz żołądek pełen jest smakołyków, i o czym pamiętać, by nie zrobić sobie przy tym krzywdy? Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna święta ćwiczenia
Złe powietrze a nadwaga Za nadwagę i otyłość może być odpowiedzialne także zanieczyszczone powietrze w miastach. Zobacz więcej na temat: smog zdrowie
Otyłość, nadwaga. Czym jest prawidłowa masa ciała? Nadwaga dotyka wiele osób, często prowadzi do otyłości. Lekarze ostrzegają, że to poważna choroba. Jak jej zapobiegać i walczyć z nią? Zobacz więcej na temat: Czwórka nadwaga
Prof. Skarżyński: zdrowie publiczne to edukacja - Jest to największe interdyscyplinarne spotkanie w tym roku. Są na nim przedstawiciele praktycznie wszystkich specjalności medycznych (...). Wszyscy oni mówią o tym, co się składa na zdrowie publiczne - mówił na antenie Programu 1 Polskiego Radia o Kongresie "Zdrowie Polaków" światowej sławy otochirurg prof. Henryk Skarżyński. Zobacz więcej na temat: POLSKA zdrowie pandemia Henryk Skarżyński COVID-19 choroba Magdalena Ogórek
Otyłość może powodować ponad 200 różnych powikłań Niemal 60 proc. dorosłych Polaków waży za dużo, co bardzo źle wpływa na ich zdrowie. - Onkolodzy alarmują, że wraz ze wzrostem masy ciała, wzrasta ryzyko wielu chorób nowotworowych - mówi prof. dr hab. n. med. Paweł Bogdański z Katedry i Zakładu Leczenia Otyłości, Zaburzeń Metabolicznych oraz Dietetyki Klinicznej Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, prezes Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości. Na co jeszcze wpływają nadwaga i otyłość? Zobacz więcej na temat: Artur Wolski zdrowie żywność
Dr Michał Mularczyk: otyłość, nadwaga to choroby, nie stan estetyczny - Otyłość, nadwaga to są choroby, nie stan estetyczny. Schorzenia, które promują wystąpienie stanów zapalnych - powiedział w Polskim Radiu 24 dr Michał Mularczyk (kardiolog, internista). Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Aleksander Ziemiańczyk POLSKA zdrowie nadwaga ruch aktywność fizyczna społeczeństwo
Mięso, kawa i wanilia, czyli zapachy, które regulują apetyt Mięso, kawa, lody czekoladowe i waniliowe. Jakie są najbardziej sycące zapachy, a które z nich wzmagają łaknienie? Odpowiedzi na te pytania szukają naukowcy z Wrocławia, którzy pracują nad nową gamą środków regulujących apetyt. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Mateusz Drozda Wrocław nadwaga jedzenie
Co trzeci ośmiolatek ma nadwagę. Jak walczyć z otyłością u dzieci? Z krajowych i światowych badań wynika, że problem nadmiernej masy ciała coraz częściej występuje u najmłodszych. Liczba otyłych dzieci i młodzieży wzrosła od 1975 r. z 11 milionów do 124 milionów w 2016 roku – taką informację możemy przeczytać na stronie Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej. – W przypadku dzieci od 10 do 16 lat odsetek tych z nadmierną masą ciała to ok. 20 proc., przy czym częściej dotyczy to chłopców niż dziewczynek – informuje Katarzyna Błażejewska-Stuhr, dietetyk kliniczny i psychodietetyk. Zobacz więcej na temat: Trójka Mateusz Drozda społeczeństwo nadwaga dzieci jedzenie
"Problemy z jedzeniem kryły się za emocjami". Psychodietetyk w PR24 o odchudzaniu - Towarzyszyła mi otyłość i w końcu zapragnęłam zająć się tym tematem, i schudnąć. Narodziła się we mnie nowa i dość nietypowa pasja, czyli pasja do odchudzania - mówiła na antenie Polskiego Radia 24 Paulina Wysocka-Świeboda, psychodietetyk, autorka bloga "Motywatorka". Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Anna Popek kobieta dieta zdrowie nadwaga jedzenie
Gen szczupłości? Zidentyfikowano mutacje genów, które mogą chronić przed przyrostem masy ciała. Zobacz więcej na temat:
Będzie program opieki nad pacjentami z otyłością olbrzymią. Wiceminister zdrowia podał szczegóły - Będzie pilotażowy program w zakresie opieki specjalistycznej nad pacjentami leczonymi z powodu otyłości olbrzymiej - powiedział w poniedziałek w TVP Info wiceminister zdrowia Waldemar Kraska. Zobacz więcej na temat: POLSKA Ministerstwo Zdrowia społeczeństwo Waldemar Kraska zdrowie
Przyczyny otyłości - emocje mają na nią duży wpływ - To nie jest tak, że choruje się na otyłość, bo z lenistwa za dużo się je i za mało rusza - to jest poważna choroba o bardzo złożonym podłożu - mówi w Czwórce lekarz obesitolog prof. Magdalena Olszanecka-Glinianowicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan zdrowie nadwaga choroba Szymon Majchrzak
Eksperci biją na alarm: w czasie pandemii przytyły całe społeczeństwa Zamknięci w czterech ścianach w czasie pandemii nie zadbaliśmy dobrze o zdrowie, a skutki tego są alarmujące – ostrzegają specjaliści. Więcej osób ma nadwagę lub jest otyłych, cierpi na nadciśnienie, ma nadmierny we krwi poziom glukozy lub cholesterolu. Zobacz więcej na temat: POLSKA COVID-19 pandemia zdrowie
Prostota i czerpanie z natury sposobem na pandemiczną otyłość Badania pokazują, że nie jest dobrze: home office i zdalna szkoła sprawiły, że pogorszyły się nasze nawyki żywieniowe. Otyłość, sięganie po niezdrowe przekąski, wysokoprzetworzone produkty dołączyły do problemów naszego społeczeństwa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński dieta pandemia koronawirus
Jak walczyć z nadwagą? Dr Michał Mularczyk wyjaśnił, co zrobić - Ważne, by nauczyć się odróżnić zachciankę od głodu. Folgowanie zachciankom doprowadza część osób nie tylko do nadwagi, ale również do nadciśnienia, cukrzycy i miażdżycy. Samodyscyplina jest tu niezwykle ważna - powiedział dr Michał Mularczyk, internista i kardiolog interwencyjny. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 dieta jedzenie nadwaga
Otyłość w czasach pandemii. Jak pomóc dziecku? Czas pandemii to okres zmian nie tylko w życiu prywatnym i zawodowym, lecz także w zakresie naszego sposobu żywienia. Okazuje się, że chodzimy po zakupy spożywcze rzadziej, ale kupujemy więcej jedzenia niż potrzebujemy. Dodatkowo częściej zaopatrujemy się w różnego rodzaju słodkości. Jeśli dodamy do tego znany już wcześniej problem z niewystarczającą aktywnością fizyczną, zorientujemy się, dlaczego w okresie pandemii wzrasta problem z otyłością wśród dzieci i młodzieży. Temat ten został poruszony w "Strefie Rodzica" przez dr n. med. Michała Brzezińskiego. Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica rozwój dziecka diety radio dla dzieci radio dla rodziców
Tycie a pandemia W czasie pandemii Polacy przybrali na wadze średnio 5,7 kg. Zobacz więcej na temat: koronawirus