psychologia w PolskieRadio.pl (3)

Młodzi Polacy w pułapce kryzysów. Co powoduje największy stres?

Aż 65 proc. młodych osób zmaga się ze skutkami skumulowanego stresu, wynikającego z różnych kryzysów, działających w jednym czasie. Takie alarmujące dane wynikają z badań naukowców Uniwersytetu Jagiellońskiego w ramach projektu Behaviour in Crisis Lab. Co młodych Polaków najbardziej stresuje?

Czy mężczyznom wypada płakać? "Tłamszenie emocji nie wyjdzie nam na zdrowie"

Od najmłodszych lat uczeni jesteśmy, że mężczyzna powinien być silny i dominujący, a już na pewno nie może okazywać uczuć oraz emocji. I choć żyjemy w czasach, w których dużo mówi się o obalaniu podobnych stereotypów, to nierzadko nosimy je w sobie od pokoleń. - Uczymy się tego od naszych ojców, dziadków czy pradziadków - zwraca uwagę terapeuta i psychotraumatolog Sebastian Antonowicz.

Młode Głowy. Jak o zdrowie psychiczne dbają młodzi ludzie?

Zdrowie psychiczne jest tak samo istotną częścią życia jak to fizyczne. Dlatego bardzo ważne jest edukowanie i uświadamianie młodych osób w zakresie profilaktyki zdrowia psychicznego. Tym właśnie zajmuje się projekt "Młode Głowy", o którym więcej opowiedział ambasador tej kampanii, Dominik Kuc.

Czy rodzic ma prawo zaglądać do telefonu swojego dziecka?

Nastolatki nieustannie sprawdzają wiadomości w komunikatorach, śledzą lajki i komentarze w mediach społecznościowych. Czy rodzic ma prawo zaglądać do telefonu lub komputera swojego dziecka? W jakich sytuacjach taka kontrola jest uzasadniona? Gdzie leży granica, której rodzice nie powinni przekraczać?

Czy rodzice powinni ingerować w to, jak dziecko się ubiera?

Moda to sposób na wyrażenie siebie, szczególnie dla młodych ludzi. Dla wielu nastolatków strój i wygląd to nie tylko codzienny wybór, ale manifestacja ich tożsamości, niezależności, czasami też efekt buntu i chęć zwrócenia na siebie uwagi. Jak rodzice mogą wspierać dziecko w poszukiwaniu własnego stylu – i czy w ogóle powinni to robić?

Muzyka poprawia wydajność w pracy? Tak twierdzą naukowcy z USA

Według słynnego powiedzenia muzyka łagodzi obyczaje. Tymczasem badacze ze Stanów Zjednoczonych postanowili sprawdzić, czy może też wpłynąć na naszą efektywność i koncentrację podczas wykonywania obowiązków. Ich badania sugerują, że możemy dzięki niej pracować szybciej i skuteczniej. Zanim jednak sięgniemy po słuchawki za biurkiem czy w warsztacie, musimy zwrócić uwagę na kilka elementów.

Twoje talenty na sportowej ścieżce? Czy test Gallupa może tu pomóc?

Czy naturalne predyspozycje mogą wpływać na nasze podejście do sportu? Czy znajomość własnych talentów może pomóc w wyborze dyscypliny, budowaniu motywacji i skuteczniejszym trenowaniu? Sprawdzimy, jak test Gallupa może pomóc w aktywności fizycznej i rozwoju sportowym.

Osobowość narcystyczna. W pułapce samooceny

Osobowość narcystyczna to rodzaj zaburzenia, które polega m.in. na stałej potrzebie podziwu i braku empatii. Osoba taka zdaje się przekonana o swojej wspaniałości, ale jak mówi w "Czterech porach roku" Marta Bąkowska, psycholożka kliniczna dzieci i młodzieży, może też kryć się za tym dużo tzw. potrzeb wielkościowych. - Zaburzenie osobowości narcystycznej jest skoncentrowane wokół budowy samooceny, którą narcyz cały czas musi sobie potwierdzać, bo tak naprawdę w środku jest tam bardzo kruche, zawstydzone i potrzebujące "ja" - zaznacza. Zobacz więcej na temat: Agnieszka Kunikowska Zobacz także dziecko dzieciństwo narcyzm

Kiedy według pokolenia Z zaczyna się dorosłość?

Kiedy naprawdę zaczyna się dorosłość - co decyduje o tym, że jesteśmy gotowi wziąć na siebie odpowiedzialność? Może to wyprowadzka z domu, pierwsza praca czy zakończenie szkoły oznaczają początek tego etapu? W audycji "Bez tabu" rozmawialiśmy o tym, w jakim wieku osiąga się dorosłość i czym się ona różni od dojrzałości.

Czy każde dziecko powinno chodzić do przedszkola?

Zgodnie z polskim prawem dzieci w wieku sześciu lat mają obowiązek uczęszczania do przedszkola lub też udziału w innych formach tzw. wczesnego wspomagania edukacyjnego, realizowanych przez odpowiednie placówki oświatowe. Dzieci młodsze, od trzeciego roku życia, mogą, ale nie muszą być objęte wychowaniem przedszkolnym. - Wszystko zależy od rodziców i tego, na co dziecko jest gotowe - mówi w "Czterech porach roku" psycholożka dziecięca Roksana Benedykciuk.

psychologia

Młodzi Polacy w pułapce kryzysów. Co powoduje największy stres?

Jakie są według Polaków największe tabu?

Czy mężczyznom wypada płakać? "Tłamszenie emocji nie wyjdzie nam na zdrowie"

Młode Głowy. Jak o zdrowie psychiczne dbają młodzi ludzie?

Stowarzyszenie Otwarte Drzwi wspiera osoby wykluczone społecznie

Czy rodzic ma prawo zaglądać do telefonu swojego dziecka?

Czy rodzice powinni ingerować w to, jak dziecko się ubiera?

Muzyka poprawia wydajność w pracy? Tak twierdzą naukowcy z USA

Twoje talenty na sportowej ścieżce? Czy test Gallupa może tu pomóc?

Osobowość narcystyczna. W pułapce samooceny

Kiedy według pokolenia Z zaczyna się dorosłość?

Narcystyczna osobowość naszych czasów - między ego a kulturą ja

Szczęśliwe życie po udarze

Czy empatia to wysiłek, który się opłaca? Rozmowa z Miłoszem Brzezińskim

Czy każde dziecko powinno chodzić do przedszkola?

"Wojna zmienia człowieka, ale też całe społeczeństwa". Psychiatra o skutkach wojny na Ukrainie [WYWIAD]

Julian Ochorowicz. "Niewiele mamy takich umysłów w naszej historii"

Lęki dziecięce - dlaczego nie należy ich bagatelizować?