Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

psychologia

Kryzys w życiu, powodzie, kataklizm - jak to wpływa na relacje?

Sytuacje kryzysowe przewracają świat do góry nogami, znikają ustalone schematy i codzienne, utarte często już ścieżki. Niespodziewane wydarzenia jak np. powódź mogą wywołać w związku poważny kryzys, który dodatkowo obciąża partnerów. O tym, jak bardzo takie sytuacje mogą umocnić związek, a jak bardzo mogą mu zagrozić było tematem audycji "Strefa rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom. Zapraszamy! Zobacz więcej na temat:  małżeństwo kryzys powódź Strefa Rodzica radio dla rodziców DAB+ Aleksandra Jasińska

Jak nie wypalić się w rodzinie, pracy, szkole? "To nie jest zwykłe zmęczenie"

- Coraz częstsze jest wypalenie uczniowskie, które polega nie tylko na utracie ciekawości świata, ale też wynika z tego, że tak dużo się uczymy, tak wiele doświadczamy, a jednocześnie nie mamy czasu na relaks, że oduczamy się odpoczywać (…). Wchodząc w dorosłe życie już jesteśmy zmęczeni - mówił w Polskim Radiu Dzieciom Mikołaj Marcela, pisarz, wykładowca akademicki, nauczyciel, ekspert w tematyce edukacji dzieci. Zobacz więcej na temat:  rodzice dzieci DAB+ radio bez reklam Marcin Perfuński

Dziewczynki w Polsce - samotne, zestresowane i pod presją. Jak im pomóc?

Fundacja Kosmos dla Dziewczynek opublikowała raport "Dziewczyński stres". Jego zapisy są niepokojące: najnowsze badania pokazują między innymi, że polskie dziewczynki są najbardziej samotne w całej Unii Europejskiej. - Raport nie napawa optymizmem, ale mamy dużo wskazówek co zrobić, by sytuacja nie była taka zła - podkreśla przedstawicielka fundacji Joanna Czeczott. Zobacz więcej na temat:  Trójka Michał Matus dziewczyny psychologia dziecięca stres zdrowie zdrowie psychiczne dziecko

Czy współcześni mężczyźni balansują między tradycyjnymi wzorcami męskości a potrzebą emocjonalnej otwartości?

W audycji "Strefa rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom, gościem Aleksandry Jasińskiej był Robert Kowalczyk, seksuolog kliniczny, psycholog i psychoterapeuta, który przedstawił wnioski z raportu Zrozumieć męskość. Rzeczywistość polskiego mężczyzny. Rozmowa skupiła się na różnicach między mężczyzną, który siebie akceptuje, a narcyzem. Gość audycji wyjaśnił, że choć narcyzm jest obecnie popularnym pojęciem w popkulturze, to "dla terapeuty narcyzm jest zaburzeniem osobowości". Jego zdaniem, prawdziwy narcyz "musi wygrywać, a kiedy przegrywa, wina zawsze leży w otoczeniu, nie w nim samym". Po więcej zapraszamy poniżej. Zobacz więcej na temat:  mężczyzna psychoterapia seksualność radio dla rodziców DAB+

Mediacje w szkole. "Atakować problem, a nie siebie nawzajem"

- Dzięki mediacjom rówieśniczym uczniowie uczą się bardzo wielu kompetencji emocjonalno-społecznych, między innymi rozwiązywania konfliktów, ale także wyrażania swoich potrzeb, stawiania granic, ale i szanowania granic innych, wyrażania emocji i rozmawiania o nich - mówiła w Polskim Radiu Dzieciom Paulina Janikowska-Mizera, radca prawny i mediator. Zobacz więcej na temat:  rodzice dzieci DAB+ radio bez reklam mediacje mediacja

Jak możemy wesprzeć psychicznie powodzian? Zamiast wspólnie płakać, pomóżmy przy sprzątaniu

- Każda osoba, która przeżywa zdarzenie potencjalnie traumatyczne, będzie je przeżywać na swój sposób. Skutki będą zależne od wielu czynników. Jest jeden czynnik, który jest absolutnie najbardziej uznawany za leczący - to wsparcie społeczne - powiedziała w audycji "Blisko, coraz bliżej" Anna Jastrzębska, psycholożka, psychotraumatolożka, interwentka kryzysowa, ratowniczka, która niedługo jedzie na południe Polski, by pomagać powodzianom. Zobacz więcej na temat:  Anna Maruszeczko powódź Sytuacja powodziowa zdrowie psychiczne

Czym jest rodzicielski gamechanger? Odpowiedź w "Strefie rodzica"

Czym jest rodzicielski gamechanger? To jest coś, co totalnie zmienia zasady gry i zasady funkcjonowania. Przewraca do góry cały system funkcjonowania w rodzicielstwie (w jak najbardziej pozytywnym tego słowa znaczeniu) i pomaga nam na zupełnie innym poziomie spojrzeć na swoje dziecko, swoją drogę i rolę rodzicielską. Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica wychowanie rodzicielstwo psychologia dziecięca Marcin Perfuński radio dla rodziców DAB+

Ewakuacja w obliczu zagrożenia. "Wyzwalacz ogromnego stresu"

- Wizja tego, ze naszemu życiu może coś zagrażać i musimy się ewakuować, opuścić nasze domy, gdzie nierzadko mamy dorobek całego życia, to coś, co wyzwala ogromny stres. To stan, w którym mamy poczucie, że wyzwania zewnętrzne, które przed nami stawia życie, przewyższają nasze aktualne zasoby psychiczne - mówiła w Polskim Radiu 24 Katarzyna Andrusikiewicz, psycholożka i psychoterapeutka. Zobacz więcej na temat:  Polskie Radio 24 POLSKA społeczeństwo powódź klęska żywiołowa

Rozwód krok po kroku od strony prawnej. "Strategia rozwodowa nie musi być strategią walki"

- Jeżeli chcemy rozwieść się szybko, to trzeba się dogadać. Żeby uzyskać rozwód na jednej rozprawie, to trzeba przyjść z gotowym planem na to, jak ten rozwód ma przebiec, i tylko przekonać sąd do tego, że taki pomysł jest zgodny z prawem, a jeśli mamy dzieci, to zgodny także z ich dobrem - mówiła w Polskim Radiu Dzieciom Aleksandra Wejdelek-Bziuk, prawniczka specjalizująca się w pomocy prawnej dla kobiet. Zobacz więcej na temat:  rodzice dzieci DAB+ radio bez reklam psychoterapia rozwód