AI Friend - sztuczna inteligencja w roli przyjaciela? Coraz szerzej mówi się, że samotność to choroba XXI wieku. Korzystając z rozwoju nowych technologii i wykorzystując m.in. sztuczną inteligencję, firmy z branży IT prześcigają się w wymyślaniu "przyjaciół", którzy mogliby wypełnić pustkę. Czy jednak jest to bezpieczne i do czego może nas zaprowadzić? Zobacz więcej na temat: Czwórka sztuczna inteligencja nowe technologie Piotr Firan przyjaźń
Dlaczego dziecko mnie nie słucha? "Warto zacząć do siebie" - To, że dziecko nas słyszy, to nie znaczy, że będzie od razu wykonywało nasze polecenia, i całe szczęście. Jako dorośli, jako rodzice nie mamy takiego pilota, którym moglibyśmy sterować dziecięcym zachowaniem. Mamy za to wiele możliwości, by o tę komunikację zadbać, zaczynając od siebie, albo od tego, żeby obserwować uważnie, o co naprawdę chodzi i co się po drugiej stronie dzieje - mówiła w Polskim Radiu Dzieciom psycholog, Małgorzata Stańczyk. Zobacz więcej na temat: rodzice dzieci DAB+ radio bez reklam
Młode Głowy i Ola Florkowska o zaburzeniach odżywiania Tematem "Młodych Głów w Czwórce" są zaburzenia odżywiania. Prowadzący Kacper Zembrzucki, "Zetkacper" rozmawia o tym problemie z Olą Florkowską, twórczynią internetową i ambasadorką projektu Młode Głowy. Zobacz więcej na temat: zdrowie psychiczne Czwórka Ola Florkowska ZetKacper - Kacper Zembrzucki odżywianie
Makijaż upiększa, podnosi samoocenę i... kamufluje Psycholodzy z Uniwersytetu SWPS przeprowadzili badanie mające ustalić powody stosowania makijażu. W jakim stopniu jego intensywność i forma mogą się różnić w zależności od okazji i kontekstu? Kiedy może on posłużyć jako... metoda kamuflażu? Zobacz więcej na temat: Trójka kosmetyki kobieta Monika Suszek
Relacje w świecie osób wysoko wrażliwych. Posłuchaj "Strefy rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom W audycji "Strefa rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom, w którym Aleksandra Jasińska rozmawia z Magdaleną Kopenhagą, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną i psychologiem, podejmuje temat wysokiej wrażliwości w kontekście relacji międzyludzkich. Wysoka wrażliwość zdaniem gościni audycji to cecha, która może być zarówno wyzwaniem, jak i atutem. Choć dla niektórych osób może ona być "kulą u nogi", gdy pojawiają się trudności w regulacji emocji, dla innych staje się cennym narzędziem w budowaniu głębokich relacji, empatii i zrozumienia. Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica radio dla rodziców psychoterapia Aleksandra Jasińska
Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. "Pomoc jest tu" Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom ma uświadamiać i uwrażliwiać na osoby w kryzysie. Zauważyć ich, znaleźć pomoc. Podpowiadamy, gdzie można otrzymać pełne empatii i zrozumienia, profesjonalne wsparcie. Zobacz więcej na temat: POLSKA samobójstwo depresja psychika
Dzieci neuroróżnorodne. Jakie mają potrzeby i jakie stawiają wyzwania wychowawcom? Jak zmienia życie rodzica, rodziny i szkoły po otrzymaniu diagnozy spektrum autyzmu u dziecka? Jakie są procedury uzyskania orzeczenia o potrzebie kształcenia specjalnego i jak wspierać takich uczniów w edukacji, aby pomóc im osiągnąć sukcesy zarówno w nauce, jak i w życiu społecznym? Odpowiedzi na te i wiele więcej pytań udzielały: Magdalena Boćko-Mysiorska i psycholog kliniczny dr n. med. Anna Kaźmierczak-Mytkowska. Zapraszamy! Zobacz więcej na temat: radio dla dzieci radio dla rodziców Strefa Rodzica dzieci edukacja emocje nastolatki neurologia autyzm
Karanie ciszą - jak działa w relacji? Podcast Czwórki Związki mają różną dynamikę. Cisza może być błoga i kojąca, ale może być również karą, narzędziem przemocy. O "cichych dniach" Jakub Jamrozek w podcaście Czwórki rozmawia z Ewą Marleną Kazoń. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek związek małżeński podcast
Pandemia samotności. Każdy z nas jej doświadcza - Czas covidu spowodował, że ludzie zostali odizolowani. Problem samotności się powiększył. Doprowadziło to też do wielu zmian społecznych, które mogły wzmocnić poziom izolacji. Chociażby praca zdalna i fakt, że więcej spraw możemy załatwić bez wychodzenia z domu. Coraz więcej osób ma coraz mniej kontaktów z innymi ludźmi - mówił w Polskim Radiu 24 psycholog Mirosław Brejwo. Zobacz więcej na temat: samotność społeczeństwo Polskie Radio 24
Otwarte studio Czwórki. Czego brakuje w polskiej szkole? Czego młodzi ludzie chcą się uczyć w polskiej szkole? Jakie umiejętności według ekspertów powinny być rozwijane na lekcjach? Czy współczesny system oświaty przygotowuje młodych do wyzwań XXI wieku? To tylko parę z pytań, które padły podczas pierwszego "Otwartego Studia Czwórki" - miejsca spotkań młodych ludzi i poszukiwania odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Dżbik-Kluge Jakub Jamrozek szkoła uczniowie nauczyciel Karol Jachymek Elżbieta Manthey Michał Tragarz Ola Dulas Anna Gliszczyńska Senat na Ty Dominik Granada edukacja
Muzyka jest dla nas ważna. Czemu jesienią słuchamy smutnych piosenek? - Pod hasłem "jesień" na naszych playlistach zwykle jest więcej piosenek nostalgicznych, refleksyjnych - mówi Joanna Szulc, psycholożka, ekspertka projektu Młode Głowy. - Latem i wiosną chętniej sięgamy po utwory pobudzające, radosne, rytmiczne. Choć oczywiście są od tego wyjątki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Młode Głowy ZetKacper - Kacper Zembrzucki jesień MUZYKA smutek
Czy rośliny nas słyszą i odczuwają ból? Eksperci wyjaśniają Coraz więcej badań wskazuje na to, że rośliny na swój sposób przeżywają stres i w aktywnych sposób reagują na różnego rodzaju bodźce. Tylko trudno jest nam to dostrzec. Naukowcy z Akademii Górniczo-Hutniczej w Krakowie, wspólnie z pracownikami Katedry Ogrodnictwa z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu, postanowili sprawdzić, czy sadzonki pomidorów emitują dźwięki. Zobacz więcej na temat: Anna Stempniak rośliny ekologia dźwięki
Przyjaźń: lustro naszej duszy. Zapraszamy do "Strefy rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom Przyjaźń to jedno z najcenniejszych uczuć, które towarzyszy nam przez całe życie. W ostatniej audycji "Strefa rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom Joanna Mokosa-Rykalska, debiutująca prowadząca, podjęła temat przyjaźni. Jej gośćmi byli Piotr Mosak, psycholog i terapeuta oraz Zofia, przyjaciółka Joanny. Wspólnie starali się odpowiedzieć na pytanie, czym jest prawdziwa przyjaźń, jak się rozwija i z czym się wiąże. Zapraszamy! Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica przyjaźń radio dla rodziców DAB+ uczucia
PORADNIK Powrót z urlopu do pracy. Jak sobie radzić? Psycholog wyjaśnia - Koniec urlopu powoduje u wielu osób spadek nastroju, napięcie i stres. Według badań problem ten dotyka nawet 70-80 procent osób powracających z wakacji. Syndrom stresu pourlopowego jest czymś naturalnym - mówi psycholog Franciszek Ostaszewski z Uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: POLSKA pracownicy urlop społeczeństwo GOSPODARKA
Przyjaźnie dużych i małych, te dziecięce i te dorosłe. Do "Strefy rodzica" zaprasza Joanna Mokosa-Rykalska Choć jesteśmy różni i każdy z nas ma inne potrzeby, naukowcy mówią jasno: jeśli chcesz być szczęśliwy, zadbaj o przyjaźń. Jest ona tak samo ważna w życiu i w tak dużym stopniu wpływa na jego jakość jak właściwa dieta czy odpowiednia ilość snu. O tym opowiedziała Joanna Mokosa-Rykalska - autorka bloga "Matka siedzi z tyłu" i jej goście. Zapraszamy do wysłuchania załączonego zapisu audycji. Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica rodzicielstwo radio dla rodziców przyjaźń DAB+
Słyszeć nie znaczy słuchać – na czym polega różnica? Wyciąganie i przetwarzanie informacji z dobiegających do naszych uszu dźwięków wymaga dobrego słuchu i koncentracji słuchowej. Często jest ona uzależniona od tego, czy jesteśmy wzrokowcami, czy słuchowcami. Zobacz więcej na temat: Trójka Michał Margański słuch dźwięki
Międzynarodowy Dzień Psa. W jaki sposób psy pomagają w terapiach? Międzynarodowy Dzień Psa to doskonała okazja, by porozmawiać o relacjach człowiek - pies. W "Lecie z Radiem", z Magdaleną Nawarecką-Piątek ze Stowarzyszenia "Zwierzęta Ludziom" mówiliśmy o dogoterapii. Gościem specjalnym była Morka, pudel królewski wykorzystywany do pracy z dziećmi i seniorami. Zobacz więcej na temat: pies Agnieszka Kunikowska dogoterapia
POLSKIE RADIO 24 Zawodnik na kozetce. Kulisy pracy psychologa sportu - Zawsze proponuję zawodnikowi pracę nad swoimi wartościami, atutami i wzmocnieniem własnej osoby - powiedział na antenie Polskiego Radia 24 Bartosz Pietruszewski, psycholog sportu i trener mentalny. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 SPORT POLSKA