psychologia w PolskieRadio.pl (2)

Czy jestem "wystarczająco dobrym rodzicem"?

"Czy jestem dobrym rodzicem?" to pytanie, które większość rodziców zadaje sobie w którymś momencie życia. Czy da się na nie jednoznacznie odpowiedzieć? Co świadczy o byciu dobrym rodzicem? Że kochamy nasze dziecko? Że poświęcamy mu czas? Nie ma rodziców idealnych, a wychowywanie dziecka to trudna i skomplikowana rola. Czy to, że nie jesteśmy idealni powinniśmy traktować jako porażkę?

Krzysztof Czeczot: droga w życiu jest czasami ważniejsza niż cel, do którego się zmierza

"Porządny człowiek" to serial, który rysuje nam antybohatera na pierwszym planie, zabierając widza po dylematach moralnych wokół tego co dobre, a co złe. O tej produkcji Jacek Cygan rozmawiał z Krzysztofem Czeczotem, aktorem wcielającym się w główną rolę serialu i współtwórcą scenariusza.

"Pomnożyć życiowe doświadczenia". Bohaterki (i bohaterowie) Virginii Woolf

– To jedno z moich zasadniczych odkryć, jeśli chodzi o tę pisarkę: jej związek z rzeczywistością, jej dotykalność świata. Jej świadomość, że nie istniejemy jedynie w sferach duchowych, ale że życie jest tu i teraz – podkreślała na antenie Polskiego Radia tłumaczka Magda Heydel, opowiadając o wielowymiarowości dzieła literackiego Virginii Woolf.

Jak uzależnienie wpływa na bliskich i jak język może obnażyć nałóg?

Uzależnienie nie jest tylko problemem samego uzależnionego. Niszczące życie konsekwencje spotykają również bliskich osób z nałogiem. W Czwórce rozmawialiśmy o zjawisku współuzależnienia oraz o tym, jak język staje się narzędziem manipulacji w życiu uzależnionego.

Mówienie do siebie. Czy powinniśmy się tego wstydzić?

Rozmawianie ze sobą lub mówienie do siebie na głos to wbrew pozorom nic złego. Choć dla niektórych może to brzmieć jak dziwaczny nawyk, naukowcy twierdzą, że przynosi wiele korzyści. - Gdy ktoś mnie złapie na mówieniu do siebie, się to cieszę. Uświadamiam sobie wtedy, że łapię ze sobą kontakt - przyznaje psychoterapeutka Natalia Harasimowicz.

Pierwszy telefon dla dziecka. Dlaczego im później, tym lepiej?

- Z punktu widzenia rozwoju psychiki dziecka oraz budowy i funkcji rozwoju mózgu jestem zdania, że dziecku nie jest potrzebny telefon - mówi w Programie 1 Polskiego Radia psycholog kliniczny dzieci i młodzieży Marta Bąkowska. Tymczasem, jak wynika z raportu "Internet Dzieci", dzieci i młodzież spędzają dziennie ponad cztery godziny ze smartfonem w ręku.

Przytul się na zdrowie. Dotyk działa antystresowo, zmniejsza uczucie lęku

Wycisza emocje, ma zbawienny wpływ na układ nerwowy. Niektórzy naukowcy dowodzą, że podnosi też poziom naszej odporności, odporności na wirusy. Wydaje się być lekiem na wszystko i na którzy nie potrzeba recepty oraz pieniędzy, bo każdego na nie stać - mowa o przytulaniu. Czy ma zbawienny wpływ na rozwój dziecka?

Pamięć krótkotrwała - dlaczego jest ważna i jak ją ćwiczyć?

Pamięć krótkotrwała to nic innego jak mechanizm pamięci, który pozwala zachować pewną ilość informacji w krótkim czasie. Ma ona wiele funkcji, które ułatwiają nam codzienne myślenie i funkcjonowanie w świecie przepełnionym pojęciami, informacjami i bodźcami zmysłowymi. Jak działa pamięć krótkotrwała i jak można ją poprawić? Rozwiązywanie krzyżówek to jedna z metod, które mają pozytywny wpływ na ludzką pamięć. A jakie są inne sposoby? Co powinniśmy zrobić, jeśli "chwilowe zaćmienie" wcale nie jest chwilowe? Zobacz więcej na temat: mózg pamięć społeczeństwo Sława Bieńczycka infografika Zobacz także

Zakazana miłość, nieślubne dziecko, publiczne potępienie. Nathaniel Hawthorne i "Szkarłatna litera"

"Szkarłatna litera" ukazała się 16 marca 1850 roku. Jest to książka legendarna, uznana za pierwszą amerykańską powieścią psychologiczną. O jej popularności świadczy choćby to, że odwołania do niej można odnaleźć w "Łatwej dziewczynie" z Emmą Stone w roli głównej czy w powieści "Słodkie kłamstewka" Sary Shepard.

Młodzi Polacy w pułapce kryzysów. Co powoduje największy stres?

Aż 65 proc. młodych osób zmaga się ze skutkami skumulowanego stresu, wynikającego z różnych kryzysów, działających w jednym czasie. Takie alarmujące dane wynikają z badań naukowców Uniwersytetu Jagiellońskiego w ramach projektu Behaviour in Crisis Lab. Co młodych Polaków najbardziej stresuje?

psychologia

Czy jestem "wystarczająco dobrym rodzicem"?

Krzysztof Czeczot: droga w życiu jest czasami ważniejsza niż cel, do którego się zmierza

"Pomnożyć życiowe doświadczenia". Bohaterki (i bohaterowie) Virginii Woolf

Jak uzależnienie wpływa na bliskich i jak język może obnażyć nałóg?

Kiedy samorozwój staje się patologiczny?

Mówienie do siebie. Czy powinniśmy się tego wstydzić?

Jak przygotować się na zmianę czasu? Zapytaliśmy ekspertkę

Jak zmienił się hejt w internecie?

Pierwszy telefon dla dziecka. Dlaczego im później, tym lepiej?

Przytul się na zdrowie. Dotyk działa antystresowo, zmniejsza uczucie lęku

"Pieniądze szczęścia nie dają". Polacy uważają inaczej

Dzieci odtrącone przez rówieśników. "To forma przemocy"

Wiara i psychoterapia

Pamięć krótkotrwała - dlaczego jest ważna i jak ją ćwiczyć?

Czym jest logoterapia? Wyjaśniają dr Roman Solecki oraz Michał Śliwa Sienkiewicz

Więcej social mediów, mniej koncentracji. Skupienie się zaczyna sprawiać nam problemy

Zakazana miłość, nieślubne dziecko, publiczne potępienie. Nathaniel Hawthorne i "Szkarłatna litera"

Młodzi Polacy w pułapce kryzysów. Co powoduje największy stres?