Dlaczego latamy wolniej niż w 2003 roku? - Im samolot jest wyżej, tym pilot ma mniejszą możliwość regulacji prędkości - tłumaczy techniczne aspekty latania dr inż. Maciej Zasuwa z Wydziału Mechanicznego Energetyki i Lotnictwa Politechniki Warszawskiej. Zobacz więcej na temat: Jan Niebudek samoloty Trójka
Kirgistan - idealny dla wielbicieli plaż i gór - Część tego pięknego kraju zajmuje jezioro Issyk-kul, drugie po jeziorze Titicaca najwyżej położone jezioro górskie na świecie. Leżymy sobie na plaży, widzimy jezioro, a nad nim lodowce - opowiada Wojciech Grzesiok, który zwiedził Kirgistan. Zobacz więcej na temat: Kirgistan Łukasz Karusta Marcin Pośpiech podróże Trójka
Domowe sposoby na przeziębienie Przy nagłej i gwałtownej zmianie pogody bardzo łatwo jest nabawić się infekcji. Rozgrzani letnim słońcem nie przestawiliśmy się jeszcze na ,,jesienny tryb”, przez co szybko łapiemy czyhające na nas wirusy i bakterie. Skutków przeziębienia można pozbyć się sprawdzonymi, babcinymi sposobami, nawet bez wychodzenia z domu! Zobacz więcej na temat: choroba miód przeziębienie zdrowie zdrowie i dieta
Jak śpią zwierzęta? To się w głowie nie mieści... - Jak wykazano, kaczki śpią połową mózgu, a zającom wystarczą sekundy snu - opowiada o sennych potrzebach zwierząt dyrektor warszawskiego ZOO dr Andrzej Kruszewicz. Zobacz więcej na temat: Andrzej Kruszewicz Dariusz Pieróg Trójka zwierzęta
Babcia radzi. By cera błyszczała Opuchnięte powieki po nieprzespanej nocy, sińce, blada twarz. Co zrobić, żeby rano wyglądać promiennie? Domowe sposoby zdradza babcia Wiesia. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska babcia Babcia radzi Czwórka Justyna Tylczyńska
Filmowe życie Henryka Tassa Henryk Tass przepracował we Wrocławskiej Wytwórni Filmów Fabularnych ponad 40 lat. Był elektrykiem. Zobacz więcej na temat: Trójka reportaż Magda Skawińska
Jak radzić sobie z agresywnym psem? - Widząc w pobliżu psa, nie powinniśmy zachowywać się w dziwny sposób, skakać czy nagle zmieniać tor biegu - radzą Urszula i Adam Klein z portalu bieganie.pl. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie hobby Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski
"Lekcja życia" - reportaż Magdy Skawińskiej Młoda, aktywna, dbająca o zdrowie. Może za dużo stresu i ... Zobacz więcej na temat: jedzenie zdrowie reportaż Magda Skawińska
Polskie pociągi na prestiżowym InnoTrans - Estetyka pojazdu jest wisienką na torcie, bo design to przede wszystkim funkcjonalność. Jeśli coś dobrze działa, to możemy powiedzieć, że zostało świetnie zaprojektowane - mówi Angelika Gromotka ze Stowarzyszenia Twórców Grafiki Użytkowej. Zobacz więcej na temat: Krystian Hanke Kuba Witkowski pociągi transport transport publiczny Trójka
Kodowanie zaczyna stawać się sztuką Programowanie albo kodowanie służy do napisania aplikacji. Taki program może nam pomagać w obsłudze konta bankowego lub odtwarzaniu muzyki. Zobacz więcej na temat: Trójka Damian Kwiek technologie komputery
Bardzo odważne życie na swoim Z początkiem sierpnia panie Agnieszka, Asia, Ola, Emilka oraz pan Piotr zamieszkali w mieszkaniu treningowym na warszawskim Ursynowie. To lokal przeznaczony dla osób z niepełnosprawnością intelektualną. Zobacz więcej na temat: Marta Rebzda niepełnosprawność Trójka reportaż
Dieta pudełkowa – hit czy kit? Dieta pudełkowa pojawiła się w 2006 roku i szybko zyskała zainteresowanie. Obecnie stosuje ją wiele celebrytów, podkreślając zalety i wygodę spożywania żywności z pudełeczek. Specjaliści są jednak sceptyczni, ich zdaniem dieta ta rozpieszcza osoby, które z niej korzystają i nie wyrabia odpowiednich nawyków żywieniowych. Zobacz więcej na temat: dieta jedzenie zdrowie zdrowie i dieta
Psychologia sportu od kuchni - Na igrzyskach olimpijskich w Moskwie po raz pierwszy z naszą kadrą olimpijską pojawił się psycholog, był to prof. Rychta. Od tego czasu psychologia sportu rozwija się bardzo dynamicznie, ale cały czas w sferze mentalnej tkwią rezerwy zawodników - uważa dr Joanna Basiaga-Pasternak. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski NAUKA psychologia SPORT Trójka
Najważniejsza w życiu jest muzyka To opowieść o pasji i przyjmowaniu życia takim, jakie jest - ze zgodą na to, że nie wszystkie nasze plany jesteśmy w stanie zrealizować. Zobacz więcej na temat: Magda Skawińska MUZYKA niepełnosprawni reportaż Trójka
Zawód przyszłości Pracodawcy muszą więc zmierzyć się nie tylko z niedoborem pracowników, który szacowany jest na ok. 50 tys. osób, lecz także – co się z tym wiąże – ze stale rosnącymi wynagrodzeniami w tej branży. Zobacz więcej na temat: informatyka komputery programista rynek zawody
Zimowe zdobywanie najwyższych gór świata Jest luty 1980 roku. Krzysztof Wielicki i Leszek Cichy wchodzą na szczyt Everestu i tym samym po raz pierwszy w historii zdobywają zimą górę, która mierzy ponad osiem tysięcy metrów. Zobacz więcej na temat: hobby Paweł Drozd podróże Trójka
Zdrowe odżywianie? Tak nam się tylko wydaje... - Jeżeli jemy pokarmy, które zawierają stabilizatory, konserwanty i dodatki do żywności, i z tego jesteśmy zbudowani, to później trudno oczekiwać, byśmy się dobrze czuli - uważa dietetyk Bożena Kropka. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka zdrowie
Jak poprawić samopoczucie? Kiedy kończy się lato, słońca jest coraz mniej, pogoda nie sprzyja spacerom i rannemu wstawaniu, brakuje nam energii i motywacji do działania. Co zrobić, aby poprawić sobie nastrój i odzyskać dobry humor? Zobacz więcej na temat: humor miłość nastrój ruch zdrowie psychologia