Zdrowa cera, zadbane donie - jak dbać o skórę? Żaden inny organ ludzkiego ciała nie jest tak wrażliwy na zmiany temperatury otoczenia, jak skóra. Dlatego po zimie nie tylko powinnyśmy, ale musimy o nią zadbać. Jak domowymi sposobami poprawić jej wygląd ? Zobacz więcej na temat: Babcia radzi babcia Czwórka Justyna Tylczyńska porady uroda
Nanowłókna szansą dla chorych na osteoporozę Zdaniem niektórych, wykonane z polimerów nanowłókna przypominają sznur z milionem pereł. - Rzeczywiście ich struktura może mieć taki kształt - przyznaje dr inż. Urszula Stachewicz. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski medycyna osteoporoza NAUKA
Niby rzadkie, a chorych są miliony Zwykle choroby rzadkie mają charakter postępujący i są nieuleczalne. - W większości są nabywane genetycznie i prowadzą do niepełnosprawności. W kwestiach społecznych jest to dramat, bo chorzy nie wpisują się w system opieki zdrowotnej - mówi Dorota Korycińska ze Stowarzyszenia Alba-Julia. Zobacz więcej na temat: Trójka Elżbieta Korczyńska choroby rzadkie Kuba Witkowski medycyna NAUKA
Odchudzanie dzięki tabletkom. Czy to działa? Choć na rynku dostępna jest ogromna liczba preparatów odchudzających, korzystanie z nich na własną rękę raczej nie pomoże w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Na jakiej zasadzie działają suplementy diety reklamowane jako środki na odchudzanie? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta dieta zdrowe odżywianie suplementy diety nadwaga otyłość
Na dworcach PKP szukają dawców szpiku W dniach 2-3 marca Fundacja DKMS we współpracy ze spółkami kolejowymi i Fundacją Grupy PKP organizuje akcję rejestracji potencjalnych dawców szpiku i komórek macierzystych. W Polskim Radiu 24 o inicjatywie mówiły Natalia Bogdanowicz (Fundacja Grupy PKP) i Sylwia Zakrzewska (Fundacja DKMS). Zobacz więcej na temat: przeszczepy służba zdrowia PKP wolontariat
Wegetarianizm. Wolny wybór czy geny? Amerykańscy naukowcy odkryli allel wegetariański, czyli gen odpowiedzialny za przetwarzanie kwasów omega i niejedzenie mięsa. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA dieta Maciej Oswald Patryk Kuniszewicz
Wielki Post dobry dla ducha i... zdrowia Wielki Post ma wymiar duchowy, ale również korzystnie wpływa na nasze zdrowie. Z badań przeprowadzonych na gryzoniach i owadach wynika, że zmniejszenie liczby zjadanych kalorii wpływa na wydłużenie życia, ogranicza rozwój nowotworów, cukrzycy i chorób układu krążenia. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen Robert Kilen Wielki Post dieta STYL ŻYCIA
"Oddychać, nie oddychać" - reportaż Jakuba Tarki Coraz częściej słyszymy alarmy smogowe ogłaszane dla poszczególnych miast Polski. Parametry dotyczące zanieczyszczenia powietrza są w wielu z nich wielokrotnie przekroczone. Zobacz więcej na temat: Jakub Tarka smog powietrze ekologia zanieczyszczenie Warszawa Kraków dzieci
"Suplement nie leczy ani nie zapobiega chorobom" - Suplement to dodatek do diety, coś co ma uzupełniać niedobory witamin i minerałów. Suplement nie leczy ani nie zapobiega chorobom. A konia z rzędem temu, kto bez badań będzie miał pewność, że jakiegoś minerału mu brakuje - mówi Jan Bondar z Sanepidu. Zobacz więcej na temat: suplementy diety Roman Czejarek medycyna STYL ŻYCIA
Nowa lista leków refundowanych. Sprawdź, co się zmieniło Od dziś wchodzi w życie nowa lista leków refundowanych. Znalazły się na niej między innymi preparaty stosowane w leczeniu przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, a także w terapii skojarzonej w czerniaku skóry. Zobacz więcej na temat: leki refundowane lista leków refundowanych POLSKA medycyna Ministerstwo Zdrowia
Odchudzanie w grupie przynosi lepsze efekty? Przejście na dietę w większej grupie czasami działa cuda, bo pozwala skorzystać z doświadczeń innych. - Bardzo ważna w walce z nadwagą jest wieloaspektowość - mówi Gabriela Słowińska, psychoterapeutka i dietetyczka. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek dieta medycyna psychologia Gabriela Słowińska STYL ŻYCIA
Barre Workout – trening inspirowany baletem Barre Workout jest kombinacją ćwiczeń baletowych, pilatesu i jogi, które w większości odbywają się przy drążku. Trening angażuje duże grupy mięśni, wydłużając je i uelastyczniając. Pokochały go gwiazdy, m.in. Madonna i Natalie Portman. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta fitness balet ćwiczenia mięśnie gimnastyka
Nowa lista leków refundowanych wchodzi w życie Od 1 marca wchodzi w życie nowa lista leków refundowanych. Znalazły się na niej między innymi preparaty stosowane w leczeniu przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, terapia skojarzona w czerniaku skóry. Zobacz więcej na temat: leki refundowane
Dlaczego poranne wstawanie nie jest dla każdego? - Większość ludzi żyje jakby w dwóch strefach czasowych: w strefie własnego zegara biologicznego i tego, do którego muszą się przystosować ze względu na pracę. Efekt jest taki, jak przy klasycznym jet lagu - mówi psycholog dr Konrad Jankowski. Zobacz więcej na temat: Dorota Truszczak biologia psychologia czas STYL ŻYCIA
Jak działa aparat słuchowy? - To bardzo skomplikowane urządzenie, które nie wzmacnia wszystkich częstotliwości dźwięków wokół nas, ale w inteligentny sposób wybiera te, które ułatwią nam zrozumienie sensu m.in. rozmów ludzi, a wyeliminują szumy - mówili przedstawiciele Demant Technology Centre. Zobacz więcej na temat: medycyna technologie Czwórka Patryk Kuniszewicz słuch NAUKA ciekawostki
Ochrona zdrowia: Jak wyżyć za pielęgniarską pensję Zawód pielęgniarki w 2017 roku będzie w trzecią najbardziej poszukiwaną profesją. Według propozycji resortu zdrowia więcej pacjentów ma być leczonych w środowisku domowym, a mniej w szpitalach. To założenie sprawia, że pielęgniarki rodzinne i położne środowiskowe będą pełniły kluczową rolę w ochronie zdrowia. O pracy przyszłości mówiły w Polskim Radiu 24 przedstawicielki Naczelnej Rady Pielęgniarek i Położnych prezes Zofia Małas i wiceprezes Mariola Łodzińska. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 pielęgniarka
Lubisz chińszczyznę? Jesz E621 E621 wzmacnia smak wielu produktów spożywczych, jest bazą dla potraw kuchni azjatyckiej i jednocześnie jedną z najbardziej znienawidzonych substancji chemicznych. Czy słusznie? Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA dieta Patryk Kuniszewicz
Problemy z kręgosłupem zaczynają się… w szkole Wielu pacjentów musi korzystać z pomocy ortopedy z powodu problemów powstałych na własne życzenie. Układ szkieletowo-mięśniowy jest zaprogramowany na znoszenie rozmaitych ciężarów. Niemniej jednak, jeśli jest to ciężar za duży, i co istotne – noszony latami - powoduje wiele dolegliwości. Wszystko zaczyna się zaś w szkole… Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta dzieci szkoła lekarz badania stawy Główny Inspektor Sanitarny