Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Kamil Jasieński

Kobiety rzadziej proszą o podwyżki - to pozostałość z dawnych lat

Według najnowszego badania portalu z ofertami pracy Indeed ponad połowa pracowniczek nigdy nie prosiła swoich przełożonych o podwyżkę wynagrodzenia. W ankiecie wzięło udział 14 tys. pań z 11 państw. My sprawdzamy, czemu tak się dzieje w Polsce? Zobacz więcej na temat: Czwórka płace kobieta pieniądze finanse

Matematyka. Ucz się od podstaw podstaw. Pewniaki maturalne!

Matematyka to zmora wielu uczniów. Są jednak sposoby, by przez jej naukę przebrnąć bez bólu. Angelika Sak-Olszewską, znaną z sieci jako Mathematyczka, podkreśla, że najważniejsze są podstawy podstaw - ważne by nie robić sobie zaległości. Zdradza też pewniaki maturalne. Zobacz więcej na temat: Czwórka matematyka NAUKA edukacja

Dieta ketogeniczna - z czym to się je i ile razy dziennie?

Dieta ketogeniczna zastępuje węglowodany tłuszczem. Na talerzu pojawiają się tłuste mięsa, ryby, owoce morza, tłusty nabiał, smalec i masło. Michał i Paulina Warchała udowadniają, że dieta ketogeniczna jest prosta i łatwo dostępna, a każdy może wyciągnąć z niej coś dla siebie. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta jedzenie

Koleżeńskie korepetycje. Studencie, pomóż maturzyście!

W Lublinie trwa kolejna rekrutacja do programu "Koleżeńskie korepetycje". To powtórki z materiału obowiązującego na maturze. Miasto szuka chętnych do pomocy maturzystom, zaprasza też licealistów pragnących powtórzyć egzaminacyjne zagadnienia. Zobacz więcej na temat: Czwórka korepetycje edukacja uczniowie NAUKA Lublin matura

Skills Poland - wystartował największy branżowy konkurs w Polsce

Rozpoczął się cykl konkursów regionalnych Skills Poland dla uczniów szkół branżowych, studentów kierunków technicznych i osób rozpoczynających swoją karierę zawodową. - Konkurs skierowany jest do młodych ludzi, którzy się uczą lub mają zawód w ręku i chcą go rozwijać - mówi Beata Lipińska z Fundacji Rozwoju Systemu Edukacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca fachowcy konkurs młodzież edukacja

Mikrokawalerka - mieszkanie na granicy prawa?

- Deweloperzy nie mogą budować kawalerek mniejszych niż 25 m2. Ale na rynku wtórnym już nie ma takich obostrzeń. W wielu przypadkach mikrokawalerki to samowole budowlane. A to prosta droga do nieszczęścia - przekonuje analityk rynku nieruchomości Bartosz Turek. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA mieszkanie mieszkania na wynajem prawo

Poznańskie butelkomaty na hasło. Kiedy system kaucyjny w Polsce?

Od stycznia 2025 w Polsce będzie obowiązywał system kaucyjny. Do każdej plastikowej i szklanej butelki zostanie doliczone 50 groszy - odzyskamy je, gdy puste opakowanie zwrócimy w sklepie lub butelkomacie. Butelkomaty na hasło to pomysł poznańskich naukowców. Zobacz więcej na temat: Czwórka Szymon Majchrzak plastik ekologia recykling butelkomat system kaucyjny

25 lat Polski w NATO. Współpraca na poziomie militarnym

12 marca 1999 Polska przystąpiła do Sojuszu Północnoatlantyckiego. "Polska nie jest już osamotniona w obronie swojej wolności" - powiedział w swoim przemówieniu ówczesny minister spraw zagranicznych Bronisław Geremek. Dziś mija 25 rocznica tych wydarzeń. Zobacz więcej na temat: Czwórka NATO Polska w NATO Oskar Bednarski

Ile mięsa jedzą Francuzi? Za dużo, by skutecznie dbać o planetę

Gdyby mieszkańcy Francji zmniejszyli o połowę spożycie mięsa, kraj bez problemu osiągnąłby swoje cele klimatyczne - twierdzą autorzy nowego raportu przywoływanego przez dziennik "Le Monde". Tymczasem branża hodowców zwierząt we Francji trzyma się mocno i chciałaby utrzymać konsumpcję mięsa na dotychczasowym poziomie. Problem w tym, że Francuzi spożywają dwukrotnie więcej mięsa, niż wynosi średnia światowa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Ogonek Francja jedzenie kulinaria mięso klimat ekologia

Warta Brelok Banked Slalom. Co działo się w Białce Tatrzańskiej?

W miniony weekend w Białce Tatrzańskiej ścigali się najlepsi riderzy i amatorzy snowboardowego szaleństwa. Tradycyjnie już impreza Warta Brelok Banked Slalom odbyła się pod patronatem Czwórki. - Znów "była bajeczka" - śmieje się Michał Ligocki, pomysłodawca i organizator imprezy. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA snowboard aktywność fizyczna Jeremi Angowski Norbert Michalak

Podróże ze smakiem. Kulinarne podróże po Polsce. Liczy się to co naj!

- W swojej działalności obrałem sobie cel, że Podróże ze smakiem będą kanałem z pozytywnym kontentem - przyznaje Adrian Nijak. - W sieci wiele filmików, rolek może się rozejść bardzo głośno. Ja nie chcę nikomu zaszkodzić. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie kuchnia media społecznościowe kulinaria

RAT KRU: "Splot ciał" to subtelniejsze rejony muzyki

RAT KRU to jeden z najciekawszych, najbardziej eklektycznych duetów na polskiej scenie muzycznej. W Dzień Kobiet premierę ma singiel "Splot ciał", zapowiadający czwartą płytę zespołu "Bloki i smoki", która ukaże się w już maju. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna piosenka album

Warta Brelok Banked Slalom 2024. Czwórka na zawodach w Białce Tatrzańskiej

Warta Brelok Banked Slalom to jedno z ważniejszych wydarzeń snowboardowych sezonu. W weekend 9-10 marca, na specjalnie wybudowanym torze, najlepsi riderzy będą ścigać się o miano "Najszybszego snowboardera w naszym kraju". Wydarzeni odbywa się tradycyjnie pod patronatem Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Warta Brelok Banked Slalom Hanna Dołęgowska snowboard góry

Oscary 2024. Jaki film z największymi szansami na statuetkę?

W nocy z 10 na 11 marca odbędzie się 96. ceremonia wręczenia Oscarów. Najwięcej nominacji otrzymał "Oppenheimer" Christophera Nolana. Niewiele mniej zdobyły filmy "Biedne istoty" i "Czas krwawego księżyca". W Czwórce o oscarowych faworytach rozmawiamy z Marcinem Kubickim z Magazynu T3. Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski FILM

Panie Proszą Panów. Techno Dzień Kobiet w Pałacu Kultury

Techno jest Kobietą zaprasza na kolejną edycję swojego projektu, który promuje rosnącą w siłę kobiecą stronę muzyki elektronicznej. - Panie Proszą Panów to specjalny cykl techno imprez. Tym razem spotykamy się w Dzień Kobiet - mówi Karolina Kochman, organizatorka i DJ-ka występująca pod pseudonimem Bexa. - Bawimy się 8 marca w niesamowitej przestrzeni Pałacu Kultury w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Techno muzyka elektroniczna dzień kobiet Warszawa imprezy masowe

StartupEdu - polscy studenci na stażach w światowych startupach

Startupy to małe firmy o globalnym zasięgu. Działają poza znanymi modelami biznesowymi, w oparciu o tzw. kapitał społeczny. Dla ludzi młodych to przygoda, praca i wyzwania, które można realizować w gronie rówieśników. Nie bez znaczenia jest także chęć i możliwość zmieniania świata na lepsze. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA studenci edukacja startup start-up przedsiębiorca Szkoła Główna Handlowa GOSPODARKA

Experimental Science - Szkoła jutra. Jak zgłosić się do programu ESSA?

Sieć Badawcza Łukasiewicz zrzesza naukowców w różnych obszarach i angażuje się w edukację dzieci i młodzieży. Służy temu projekt ESSA, czyli Experimental Science - Szkoła jutra. - To nasz projekt naukowy, który ma popularyzować naukę wśród młodzieży - mówią Patrycja Skoczek i Wawrzyniec Kaszub z Sieci Badawcza Łukasiewicz IMiF. - W tej chwili zbieramy zgłoszenia od szkół i nauczycieli, którzy chcieliby zaprosić pracowników Instytutu do siebie, albo wybrać się do naszych laboratoriów. Zobacz więcej na temat: Czwórka szkoła młodzież

Zespół Dragon - historia polskiego thrash metalu [WIDEO]

40 lat temu w Katowicach powstał zespół Dragon. W tym roku legenda thrash metalu ma szansę otrzymać pierwszego Fryderyka za album "Unde Malum". - To nasz drugi album nagrany w nowym składzie. Traktowaliśmy go jako test, czy droga, którą obraliśmy, jest właściwa. Nominacja potwierdziła słuszność naszego wyboru - mówią członkowie zespołu. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA heavy metal