Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

diety

Wegetarianizm to nasza natura? "Przecież sierści nie przegryzę”

- Człowiek nie jest w stanie ogryźć surowej kości, bo mu nie smakuje. A teoretycznie, gdybyśmy faktycznie byli mięsożerni, powinno to być naszym przysmakiem - uważa lekarz Andrzej Budziszewski. Zobacz więcej na temat: śniadanie jogurt gotowanie kuchnia wegetariańska zdrowie

1 października - Poniedziałek w Czterech Porach Roku

Zapraszamy... Zobacz więcej na temat: Unia Europejska Europa POLSKA Komisja Europejska

Stolica zabrała swoje serca na spacer

Kilkaset osób, które w Światowym Dniu Serca, przybyło do Parku Skaryszewskiego, pokonało marszem (nordic walking) dystans 5 km na trasie w kształcie serca. Zobacz więcej na temat: Kaukaz miażdżyca mieszkanie Warszawa

Dzięki tym radom możesz uniknąć śmierci

Codziennie na choroby krążenia umiera więcej osób niż ginie w wypadkach samochodowych... Zobacz więcej na temat: pizza schabowy ćwiczenia pływania zdrowie

Koniec mitu szczęśliwego grubasa

ADHD, depresja, zaburzenia żywienia - te schorzenia towarzyszą czasem nadwadze. Zobacz więcej na temat: adhd anoreksja depresja Madryt psychologia

Ta choroba zabija, nie zważając na wiek

Nadciśnienie płucne jest coraz częstszą przyczyną zgonów młodych ludzi. Etiologia tego schorzenia nie jest do końca jasna. Prowadzi do rozrostu prawej komory serca, co skutkuje zgonem. Zobacz więcej na temat: reportaż reportaż w Jedynce kardiologia Jerzy Zawartka jan kasia

Broń się przed zielonym praniem mózgu!

Ekologia dotyka każdego z nas. Niektórzy szczycą się tym, że żyją "eko". Tymczasem wśród produktów bio czekają na nas liczne pułapki. Zobacz więcej na temat: ekologia Krzysztof Grzybowski wołowina żywność

Serce masz tylko jedno

Wydaje nam się, że naszemu sercu szkodzi brak ruchu, zła dieta i stres. Tymczasem okazuje się, że przewlekły stan zapalny jest z perspektywy kardiologa równie niebezpieczny. Zobacz więcej na temat: POLSKA zawał serca grypa kardiologia zdrowie

”Czy bezpieczniej jest latać z własną bombą?”

W piątek zaczyna się XVI Festiwal Nauki. Około tysiąca naukowców odpowie na setki ważnych i zastanawiających pytań. Zobacz więcej na temat: Festiwal Nauki 2012 NAUKA pieniądze POLSKA kosmetyki

Porzuć chińskie zupki - jedz slow!

Chińska zupka to wciąż podstawowy obiad dla wielu studentów. Nie służy ona ich zdrowiu ani samopoczuciu, ale jest tania. Jakie są kontrpropozycje dla tej "potrawy" podpowiada Iza Strzeszewska ze Slow Food Youth. Zobacz więcej na temat: gotowanie Krzysztof Grzybowski Kuba obiad studenci

Powakacyjna dieta dla włosów

Urszula Kwiatek (dietetyk): Przede wszystkim włosy potrzebują cynku. Jest on m.in. w grzybach, które niestety są mało popularne. Zrobiono im w latach 70. ogromną krzywdę okrzykując ciężkostrawnymi i bezwartościowymi, co spowodowała, że ludzie przestali je jeść. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń kasza gryczana Urszula zdrowie żywność

Ruch to mniejsze ryzyko raka piersi

Tak wynika z raportu EPIC (European Prospective Investigation of Cancer). To jedna z najszerzej zakrojonych baz danych na temat zależności pomiędzy dietą i stylem życia a ryzykiem rozwoju nowotworów. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia nowotwory rak piersi Wielka Brytania zdrowie

Naukowcy donoszą, a my wariujemy

Wiele produktów, którymi od małego karmiły nas mamy i których spożywanie zalecali lekarze może być dla nas szkodliwymi. To nie tylko mleko, które podobno powoduje osteoporozę zamiast jej zapobiegać oraz inne dolegliwości, ale i masło, jajka oraz… woda! Zobacz więcej na temat: dzieci osteoporoza pieniądze żywność

Piwo na śniadanie? Owszem, ale dla kobiet

- XIX-wieczne sposoby odżywiania mogą nas dziś zaskakiwać, ale mają swój urok. Warto spróbować gotować i jeść, tak jak wtedy – mówił w radiowej Jedynce aktor i mistrz kulinarny Andrzej Malec. Zobacz więcej na temat: śniadanie bigos gotowanie kiszenie kapusty

Dieta bogata w aminokwasy pomaga wygrać z autyzmem?

W ramach eksperymentu myszy z uszkodzonym "genem autyzmu" zostały poddane specjalnej diecie, w wyniku czego najcięższe objawy choroby ustąpiły. Zobacz więcej na temat: autyzm dzieci medycyna

Głód artysty sposobem na odkupienie win

- Dieta jest sposobem tyranizowania ciała, to narzucanie mu dyscypliny, która czasem może być dla ciała obca - mówi krakowski artysta, który przeprowadził właśnie bardzo publiczną głodówkę. Zobacz więcej na temat: Kraków

Nie trzeba szczotkować zębów przez 3 minuty!

3,8 % Polaków w ogóle nie myje zębów, aż 72 % nie stosuje się do rekomendowanych technik szczotkowania, a połowa naszych rodaków chodzi do dentysty tylko wtedy, gdy już poczuje ból w szczęce. Zobacz więcej na temat: Czwórka POLSKA zdrowie

Dieta i galareta, czyli jak dbać o zdrowie

Urszula Kwiatek, dietetyk leczenia, przekonywała w "Instrukcji obsługi człowieka", że należy zwracać większą uwagę na to, co się je, jeśli chcemy uniknąć nadciśnienia bądź chorób kości. Zobacz więcej na temat: Urszula wędliny zdrowie