Czy reguła 5 sekund rzeczywiście działa? Zgodnie z tą zasadą, jeśli w ciągu 5 sekund podniesiemy z podłogi jedzenie, nie dostaną się na nie żadne groźne dla zdrowia bakterie i zarazki. Zobacz więcej na temat: higiena Izabela Woźniak Trójka zdrowie NAUKA
Co biegacz powinien jeść zimą? - Dieta zimowa powinna być pełnowartościowa i musi dostarczyć nam wszystkie składniki odżywcze. To trudne, bo mamy ograniczony dostęp do warzyw i owoców - mówi Aleksandra Sulej, dietetyk. Zobacz więcej na temat: bieganie dieta hobby Krzysztof Łoniewski SPORT Trójka
I ty możesz zostać kuchcikiem I na przykład nauczyć się gotować pyszne dania. Dziś u nas szybki feryjny kurs... Zobacz więcej na temat: dzieci gotowanie Joanna Ficińska
Czy dieta-nic pomoże schudnąć? Głodówka, detoks, oczyszczanie organizmu - pod tymi nazwami kryją się modne ostatnio niskokaloryczne diety. - Nie jest to całkowite niejedzenie - mówi dietetyczka Justyna Marszałkowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka detoks dieta Justyna Majchrzak Justyna Marszałkowska zdrowe odżywianie zdrowie
Picie herbaty służy naszej harmonii Zielona, czarna, biała, żółta, czerwona. Chińska, japońska, indyjska, gruzińska, afrykańska. Odmian herbaty jest wiele. W Jedynce mówimy, czym między sobą się różnią i na czym polega filozofia ich parzenia. Zobacz więcej na temat: herbata kuchnia kulinaria Małgorzata Raducha
Menu neolitu. Sztuka przetrwania bez dietetyków W audycji "Nawiedzeni" wsiedliśmy w spożywczy wehikuł czasu i przenieśliśmy się tysiące lat w przeszłość, by zajrzeć do garnka prehistorycznych ludzi. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta kuchnia kulinaria Maciej Oswald NAUKA prehistoria
Adoptuj pszczołę,… ale jak? W ramach akcji "Adoptuj pszczołę z Greenpeace" uczniowie mszczonowskiego zespołu szkół skonstruowali innowacyjny ul. Zobacz więcej na temat: gry planszowe pszczoły
Wśród nocnej ciszy. Czy sowa jest bezszelestna? W "Nawiedzonych" poruszymy temat akustycznej strony sowiego życia, a także spojrzymy na jedzenie z dwóch różnych perspektyw. Zobacz więcej na temat: Czwórka HISTORIA KULTURA natura NAUKA przyroda ptaki
Nadchodzi moda na domowe sery? Pieczemy w domach chleby, zaczęliśmy też rozsmakowywać się w domowych wędlinach. Czemu więc nie spróbować wytwarzania własnych serów? Zobacz więcej na temat: Gienio Mientkiewicz Katarzyna Pruchnicka kuchnia polska przepisy kulinarne Trójka
Najsłodszy dzień w roku - tłusty czwartek Dzień ten rozpoczyna ostatni tydzień karnawału. Tradycja nakazuje, żeby dziś nie odmawiać sobie słodkości, bo zjedzenie pączka czy faworka ma zapewnić pomyślność. Zobacz więcej na temat: tradycja
Serowar: hobby, na którym można zarobić Kuchenny eksperyment, moda, a może odpowiedź na zapotrzebowanie na żywność bez konserwantów… domowa produkcja serów staje się coraz popularniejsza. Zobacz więcej na temat: żywność
Tłusty Czwartek. Ile zjemy? Ile pomożemy? Cukiernie i piekarnie pracują na zwiększonych obrotach. Szczyt przygotowań do tłustego czwartku zaczął się wczoraj - mówi Grzegorz Langmer, kierownik Cukierni PSS Jedność Społem w Częstochowie. Zobacz więcej na temat: tradycja Uber
Książeczka zdrowia pomoże w walce z otyłością? Od początku roku książeczka zdrowia jest znów obowiązkowa dla każdego dziecka. Wpisywanie do niej informacji o żywieniu dziecka miałoby pomóc w walce z nadwagą u najmłodszych. Zobacz więcej na temat: dzieci zdrowie Zuzanna Dąbrowska żywność
Rewolucja w żywieniu: czas owoców i warzyw! - W obiedzie to teraz surówka ma być podstawą - mówi Gabriela Sławińska, dietetyk i doradca żywieniowy, komentując tym samym zmiany wprowadzone w piramidzie żywieniowej. Zobacz więcej na temat: dieta Małgorzata Raducha Roman Czejarek żywność Gabriela Słowińska
Jelito to nasz... drugi mózg! - Wiele produktów, które są na rynku, jest tak przetworzonych, że ich spożywanie jest przyczyną problemów - mówi dr Grażyna Pająk, biolog i dietetyk. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Grażyna Pająk Trójka zdrowe odżywianie zdrowie
Soylent i kaszka pieszona, czyli zamienniki mięsa - Nasza tradycja kulinarna przez setki, jeżeli nie tysiące, lat, opierała się na potrawach mięsnych i wytworzyła arcydzieła, które są częścią tożsamości - mówi Paweł Brylski. Czy w przyszłości odetniemy się od tego dziedzictwa? Zobacz więcej na temat: Dwójka kuchnia kuchnia wegetariańska kulinaria KULTURA Łukasz Modelski Paweł Brylski
Nie siedź w domu, przyłącz się do "Ptakoliczenia" - To akcja edukacyjna wzorowana na brytyjskim Big Garden Birdwatch, prowadzona w odniesieniu do ptaków, które spędzają zimę w bezpośrednim sąsiedztwie człowieka - mówi Katarzyna Groblewska z Ogólnopolskiego Towarzystwa Ochrony Ptaków. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha przyroda ptaki
Trąbizupki i złapiekanki. Kulinarne zamienniki W "Drodze przez mąkę" spotkamy się z Pawłem Brylskim, autorem strony internetowej nokuchwa.pl (Nowa Kuchnia Warszawska). Zobacz więcej na temat: kuchnia kulinaria KULTURA