Día de Muertos. "Dzień Zmarłych w Meksyku to święto życia" - Mówiąc o Día de Muertos, nie mówimy o jednej uniwersalnej tradycji, bo w różnych regionach Meksyku panują różne zwyczaje - mówi dziennikarka Ola Synowiec. - Mam jednak wrażenie, że Dzień Zmarłych w Meksyku przeżywa wielkie odrodzenie. A przyczyniły się do tego wpisanie święta na listę UNESCO i filmy takie jak "Coco". Zobacz więcej na temat: Czwórka Meksyk święto zmarłych tradycja zwyczaje kultura ludowa
Zmiana czasu. Dlaczego pociągi stoją godzinę na stacjach? Już w ten weekend zmienimy czas na zimowy i przesuniemy wskazówki z godziny 3.00 na 2.00. - Szczególnie powinni o tym pamiętać ci, którzy planują podróż pociągiem - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Cezary Nowak, rzecznik prasowy PKP Intercity. Dlaczego z soboty na niedzielę pociągi będą stać przez godzinę na stacjach? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo zmiana czasu intercity PKP Intercity PKP Cezary Nowak Adam Hrynkiewicz
Wypalenie zawodowe. "Wypalają się ci, którzy płonęli" Szybkie tempo życia w pracy, stres i coraz większa presja sukcesu to prosta droga do wypalenia zawodowego. - Najszybciej wypalają się te osoby, które kiedyś płonęły, zaangażowani perfekcjoniści - mówi Adriana Bąkała, trener redukcji wypalenia zawodowego. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA psychologia praca depresja
"Medycyna opiera się na zwierzętach". Czy jest szansa, że to się zmieni? Zwierzęta wykorzystuje się do testowania leków, kosmetyków, detergentów, a te badania od lat budzą spory. Zwolennicy tej praktyki twierdzą, że gdyby nie ona, to medycyna byłaby w zupełnie innym miejscu. Z kolei przeciwnicy zaznaczają, że takie eksperymenty przynoszą jedynie cierpienie i śmierć wielu gatunków trzymanych w laboratoryjnej niewoli. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA zwierzęta prawa zwierząt Jędrzej Rosiewicz
Jak być szczęśliwym? Bierz przykład z mieszkańców Skandynawii - Jesienią i zimą dla Duńczyków i Norwegów ważne jest poczucie komfortu. Czasami jest to książka, czasami cynamonowe bułeczki, Coś, co ociepla zimny, ciemny i nieprzyjemny czas - mówi Kamil Chmielarz z bloga "Wzdłuż Drogi". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA psychologia Skandynawia
Mieszkanie ciche czy głośne? Akustyka w patodeweloperce Małe metraże, grodzenie osiedli, zabudowa blok w blok, dewastacja przyrody - to tylko niektóre grzechy polskich deweloperów. Jednym z argumentów w walce z patodeweloperką jest akustyka budynków mieszkalnych. Zobacz więcej na temat: Czwórka mieszkanie deweloper NAUKA
Witamina D - dieta nie wystarczy, niezbędna jest suplementacja Naukowcy podkreślają, że nawet zbilansowana i zróżnicowana dieta w okresie jesienno-zimowym nie jest w stanie zapewnić całkowitej dziennej dawki witaminy D. Dlatego w tym czasie każdy powinien suplementować tę witaminę. Zobacz więcej na temat: zdrowie medycyna witaminy
Wirtualna Karta Biblioteczna - więcej książek dla lubelskich studentów Biblioteki wszystkich państwowych uczelni w Lublinie są dostępne dla studentów i pracowników naukowych, a to za sprawą wspólnej inicjatywy jaką jest Wirtualna Karta Biblioteczna. Student w sieci może teraz wybierać i rezerwować książki w pięciu bibliotekach głównych. Władze poszczególnych uczelni tłumaczą to choćby podobną ofertą dydaktyczną i tymi samymi kierunkami na różnych wydziałach. Zobacz więcej na temat: Czwórka nowe technologie Piotr Firan biblioteka studenci studia szkoła wyższa
Codzienne życie w Zakopanem. Reportaż "Każdy żyje w swojej bańce" [POSŁUCHAJ] Jeździmy tam raz, może dwa razy do roku. Zajadamy się oscypkami, zjeżdżamy na nartach, odwiedzamy schroniska. Zakopane - dla turystów jedno z najlepszych miejsc do odpoczynku w Polsce. A dla mieszkańców? Zobacz więcej na temat: reportaż Zakopane pr poleca Podhale
Explory 2023 - poznajemy wynalazki, które znalazły się w finale Za nami finał konkursu Explory. Już po raz 12. w Pomorskim Parku Naukowo-Technologicznym Gdynia, nagrodzono młodych i zdolnych naukowców z całej Polski. My przypominamy projekty finalistów konkursu. Czwórka jest patronem medialnym wydarzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe Explory Gdynia NAUKA edukacja wynalazek ciekawostki
Młodzieżowe Słowo Roku 2023. Autentyczność siłą języka młodych Do 8. odsłony plebiscytu Młodzieżowe Słowo Roku można zgłaszać swoje propozycje. Jego celem jest wyłonienie najciekawszych, popularnych wśród młodzieży słów, określeń lub wyrażeń. Jakie słowo zdetronizuje "essę" i zwycięży w tegorocznej edycji plebiscytu Młodzieżowe Słowo Roku? Zobacz więcej na temat: Czwórka młodzieżowe słowo roku język polski język ojczysty mowa ciekawostki młodzież pokolenie z
Explory 2023 - co nam daje konkurs dla młodych naukowców? Znamy zwycięzców! Już 12. raz odbył się finał konkursu Explory, któremu patronuje Czwórka. Do Gdyni przyjechali młodzi, zdolni ludzie z całej Polski, by prezentować swoje wynalazki. Większość z nich z pewnością znajdzie swoje zastosowanie i zostanie opatentowana. Poznaj laureatów konkursu! Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe Explory Gdynia NAUKA edukacja wynalazek ciekawostki
XXXI Targi Pracy i Praktyk dla Informatyków i Elektroników - szansa na staż i praktyki Targi Pracy i Praktyk dla Informatyków i Elektroników to doskonałe miejsce by znaleźć staż, praktyki, a może i pracę, a przede wszystkim poznać ludzi z branży. Studentom gwarantuje to płynne wejście na rynek pracy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Politechnika Warszawska targi praca edukacja NAUKA branża it automatyka elektronika informatyka rynek pracy rynek pracy it studenci
Darmowe zwroty towaru. Czy ich czas się kończy? Największe sieciówki modowe likwidują darmowe zwroty. Jak się okazuje, jest ich tak dużo, że w niektórych państwach zaczęto wprowadzać za nie opłaty. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński sklep internetowy sklep zakupy
Liście z drzewa sąsiada spadają na twoją działkę? Sprawdź, kto powinien je posprzątać Liście spadające z drzewa sąsiada na naszą działkę to sytuacja, która może doprowadzić do konfliktu sąsiedzkiego. Szczególnie wtedy, gdy jest ich dużo i nie ma kto ich posprzątać. Co na to przepisy? Wyjaśnia w Programie 1 Polskiego Radia radca prawny Karolina Trzeciak-Wach. Zobacz więcej na temat: Daniel Wydrych Krzysztof Świątek liście drzewa ogród jesień
Od czego zacząć planowanie finansowe? Analiza wydatków pomoże Joanna Łopuszyńska, znana jako Finansowa mama, podpowiada, od czego zacząć planowanie finansowe, i wskazuje obszary, w których najłatwiej o oszczędzanie. Zobacz więcej na temat: Czwórka finanse oszczędności
Nagrody BohaterON im. Powstańców Warszawskich - kogo wyróżniono? Już po raz piąty przyznano nagrody BohaterONy imienia Powstańców Warszawskich. W studiu imienia Witolda Lutosławskiego w Warszawie odbyła się Gala Finałowa BohaterON 2023. Zobacz więcej na temat: Czwórka pamięć Powstanie Warszawskie BohaterON Adam Smolarek
Wybory 2023. Ułatwienia dla osób z niepełnosprawnościami 15 października 2023 to wyznaczona data wyborów parlamentarnych w Polsce. W Czwórce sprawdzamy, na jakie ułatwienia mogą liczyć tego dnia osoby z niepełnosprawnościami. Zobacz więcej na temat: Czwórka prawo wybory w Polsce wybory parlamentarne wybory 2023 komisja wyborcza Jeremi Angowski