zdrowie w PolskieRadio.pl (3)

Depresja jest nie tylko w poniedziałki. Czego nie wiemy o tej chorobie?

Depresja jest poważną, śmiertelną chorobą. Wiele osób jednak ją trywializuje, mówiąc o "blue monday", koncepcji już dawno obalonej, czy: "mam deprechę". Gosia Serafin podkreśla, że to nie ospa, którą wyleczymy w ciągu kilku tygodni. Depresję ma się całe życie, a epizody depresyjne są nawracające.

Dr Robert Śmigielski: Czy sport to zdrowie? I tak, i nie

- Generalnie, jeśli chodzi o sport jako formę ruchu, to jest on zalecany każdemu. Ale to jak ze wszystkim: jeśli będziemy uprawiali sport w taki sposób, który przekracza nasze możliwości albo uszkadza nasze ciało, to oczywiście nie będzie on zdrowy - podkreśla dr Robert Śmigielski - ortopeda, traumatolog, specjalista w dziedzinie medycyny sportowej, nazywany "lekarzem sportowców".

"Czad i ogień. Obudź czujność". MSWiA przekazało 616 czujek tlenku węgla dla słuchaczy Polskiego Radia

Polskie Radio wspólnie z Ministerstwem Spraw Wewnętrznych i Administracji organizują kampanię "Czad i ogień. Obudź czujność". - Od tlenku węgla giną nasi obywatele i powinniśmy robić wszystko, żeby zmniejszyć do zera takie ryzyka - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Tomasz Siemoniak. Szef MSWiA dodaje, że czujniki czadu ratują życie.

Tarczyca a komfort życia. Dlaczego warto zadbać o profilaktykę?

Co piąty Polak ma chorą tarczycę, a wśród chorujących niemal 90 proc. stanowią kobiety. Wiele osób nie jest świadomych choroby i myli jej objawy ze zmęczeniem czy osłabieniem. Często o chorobie tarczycy pacjent dowiaduje się przypadkiem w trakcie wizyty kontrolnej, nierzadko po wielu latach od wystąpienia pierwszych symptomów.

Proste ćwiczenia kluczem do długowieczności. Jak zaplanować trening?

- Kluczem do długowieczności, można powiedzieć, jest aktywność fizyczna. To takie leczenie, które ma najmniej działań niepożądanych. Jest nawet takie powiedzenie: nie bój się ćwiczyć; bój się, co się stanie jeśli nie będziesz ćwiczyć - podkreśla ortopedka dr Urszula Zdanowicz. Co równie ważne, o zdrowie możemy zadbać nawet poprzez drobną zmianę naszych nawyków.

Czerwone mięso a demencja. Naukowcy pokazują dane

Osoby spożywające dużo przetworzonego czerwonego mięsa są bardziej narażone na rozwój demencji. Wyniki badań nad dietą zawierającą czerwone mięso pokazują jego związek z szybszym pogarszaniem się zdolności poznawczych. Uważać trzeba na takie przetworzone produkty jak kiełbasa, bekon, czy salami.

Tysiące zachorowań na krztusiec. "Luka odpornościowa"

Lekarze w całej Polsce zgłaszają każdego miesiąca 3-4 tysiące nowych przypadków krztuśca - przekazał w czwartek główny inspektor sanitarny Paweł Grzesiowski. Wyjaśnił, że dorośli nie są już na tę chorobę odporni i zaapelował o szczepienie się przeciwko kokluszowi.

Dziecko nie słucha czy nie słyszy? Zaburzenia przetwarzania słuchowego (APD) - co trzeba wiedzieć?

Dlaczego niektóre dzieci wykonują polecenia rodziców lub nauczycieli z opóźnieniem? Co powoduje ich spowolnioną reakcję? Jak się okazuje, nie zawsze jest to kwestia braku zrozumienia polecenia, czy motywacji do wykonania danego zadania. Przyczyną mogą być trudności ze słuchaniem i przetwarzaniem informacji, czyli zaburzenia przetwarzania słuchowego (APD). Jak zdiagnozować, leczyć oraz do jakiego specjalisty zgłosić się z tym problemem? Zobacz więcej na temat: dzieci psychologia Zobacz także słuch zdrowie dziecka medycyna mózg

Pomoc psychoterapeuty, psychologa i psychiatry. Do kogo się zwrócić?

- Cierpienie, z którym nie radzimy sobie sami, na które nie mają dobrej odpowiedzi nasi bliscy, przyjaciele czy rodzina, gdy tego wsparcia jest za mało, sytuacja, gdy cierpimy nadmiernie, to na pewno jest moment, by sięgnąć po poradę psychologa czy konsultację psychoterapeuty - mówiła w Polskim Radiu 24 Danuta Kondratowicz, psychoterapeutka.

zdrowie

Depresja jest nie tylko w poniedziałki. Czego nie wiemy o tej chorobie?

"Epidemia udarów mózgu". Chorują coraz młodsi. Alarmujące dane

Dr Robert Śmigielski: Czy sport to zdrowie? I tak, i nie

"Czad i ogień. Obudź czujność". MSWiA przekazało 616 czujek tlenku węgla dla słuchaczy Polskiego Radia

Tarczyca a komfort życia. Dlaczego warto zadbać o profilaktykę?

Proste ćwiczenia kluczem do długowieczności. Jak zaplanować trening?

Czerwone mięso a demencja. Naukowcy pokazują dane

Nowy zakaz obejmie nieletnich. Minister zdrowia zdradziła, co przygotowuje rząd

Tysiące zachorowań na krztusiec. "Luka odpornościowa"

Kawa ma wiele korzyści, ale takiej lepiej unikać

Mocniejsze kości i mniej złamań. Obalili popularny mit

Turcja. Skażony alkohol zbiera śmiertelne żniwo

Dziecko nie słucha czy nie słyszy? Zaburzenia przetwarzania słuchowego (APD) - co trzeba wiedzieć?

Pomoc psychoterapeuty, psychologa i psychiatry. Do kogo się zwrócić?

Nowe informacje o stanie zdrowia księżnej Kate. "To ulga"

Sen nasz codzienny, czyli co zrobić, by się wyspać i rano wstać wypoczętym?

Obowiązkowa edukacja zdrowotna? Tusk zabiera głos

Jesteśmy zaprogramowani do lenistwa. Dlaczego więc eksperci polecają aktywność fizyczną?