"Róż się" i poznaj swoje piersi! - Dzięki obecnej wiedzy wiemy, że jeżeli rak piersi spotka młodą osobę, to on jest przeważnie bardziej agresywny niż wtedy, gdy zachoruje na niego kobieta w średnim i późniejszym wieku. Dlatego naszym celem jest edukacja młodego pokolenia dziewczyn. Temat profilaktyki raka piersi powinien być poruszany jak najwcześniej, czyli wtedy kiedy piersi się kształtują i dziewczyna zaczyna dojrzewa - opowiada o kampanii "Dotykam=Wygrywam" Iza Sakutova. Akcja ta ma na celu edukować młode kobiety, jak kompleksowo dbać o zdrowie piersi w dwóch krokach: wykonując samobadanie i nosząc dobrze dopasowany biustonosz. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar zdrowie Piersi samobadanie piersi rak piersi onkologia
Angelo Mike odwiedzi audycje "Zeznania świadka klubowego" W audycji "Zeznania świadka klubowego" pojawi się Angelo Mike, który opowie o swoich klubowych doświadczeniach jako DJ i promotor. Zobacz więcej na temat: Norbert Borzym Czwórka Angelo Mike
DIMoN i jego solowy album "Doskonale" W dniu premiery swojego debiutanckiego solowego albumu "Doskonale" DIMoN odwiedził studio Czwórki, żeby opowiedzieć o tej płycie. W "Audycji słowno-muzycznej" poruszył również tematy swojej filozofii życiowej i życia w trasie. Zobacz więcej na temat: Czwórka DIMoN Bartek Koziczyński Rock
Jak wygląda życie Polki w Indiach? - Indie są głośne. To nie jest stereotyp, to po prostu prawda - mówi Aleksandra Zalewska, autorka książki "Indie. W moim hinduskim domu", która obecnie mieszka właśnie w Indiach. Jak mówi gościni "Popołudniówy", jest to kraj zupełnie innej, choć fascynującej kultury. Gościni Weroniki Puszkar opowiedziała na antenie Czwórki o przeprowadzce do dalekiej Azji i swoim obecnym, indyjskim życiu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar Indie Azja podróże Podróże z Czwórką emigracja Aleksandra Zalewska
Jak hakerzy wykorzystują domowe urządzenia do wykradania danych Postępująca technologia ułatwia nam życie, jednak niesie to za sobą inne, mroczne konsekwencje. Inteligentne odkurzacze, telewizory czy drukarki są chętnie wykorzystywane przez hakerów do wejścia w naszą sieć. O cyberbezpieczeństwie w materiale reporterskim opowie Martyna Ogonek. Na koniec audycji Marcin Jankowski porozmawia z Basią Adamczyk, autorką książki "Baśka. Łobuzerka". Zobacz więcej na temat: Czwórka cyberprzestępczość cyberbezpieczeństwo muzeum KSIĄŻKA
DrySkull zapowiada producencki album: Bardzo mocno ufam drodze, którą idę Najnowszy utwór DrySkulla "Wolna i piękna" zapowiada jego nadchodzący producencki album, o którym opowiedział Damianowi Sikorskiemu i słuchaczom Czwórki w audycji "Poranek Czwórki". Zobacz więcej na temat: Czwórka Damian Sikorski MUZYKA DrySkull
Taksówki bez kierowcy - to już rzeczywistość Przyszłość jest teraz - a przynajmniej tak zapewnia nas jedna z najbogatszych osób na świecie - Elon Musk. Na wydarzeniu We, Robot, jedna z jego firm zaprezentowała niesamowite projekty, które mają nam ułatwić życie. Jednym z nich był Cybercab, czyli taksówka, która zawiezie nas w wybrane miejsce, jednak zabraknie w niej człowieka za kierownicą. Zobacz więcej na temat: Damian Sikorski Jędrzej Rosiewicz ruch drogowy samochody samochody elektryczne samochody autonomiczne taksówki taksówka elon musk technologia technologie roboty autonomiczny Czwórka
Jak wygląda praca antykwariusza? Trwa plebiscyt "Ulubiona Księgarnia Warszawy 2024". Z tej okazji audycję "Stacja Kultura" odwiedził ubiegłoroczny zwycięzca w kategorii "antykwariat", czyli Marcin Gałązka, który prowadzi antykwariat na Pradze-Północ. Zobacz więcej na temat: książki księgarnie Ulubiona Księgarnia Warszawy antykwariat Marcin Gałązka Czwórka
Polacy wciąż się wstydzą. A Ty? - "Otwarte Studio Czwórki" [WIDEO] Wstyd powoduje duże poczucie dyskomfortu i jest strachem przed oceną innych lub nas samych we własnych oczach. To uczucie związane ze świadomością siebie, swojego ciała, otoczenia i wymogów kulturowych czy społecznych. O wstydzie, bez wstydu - z udziałem psycholożek, pedagożek, psychoterapeutek - rozmawiali Justyna Dżbik-Kluge i Kuba Jamrozek. Zobacz więcej na temat: Czwórka społeczeństwo psychologia samotność Jakub Jamrozek Justyna Dżbik-Kluge Marta Markiewicz Aleksandra Przybylska Dominika Jeżewska Alicja Lisowska Sonia Ziemba-Domańska Ewa Wąsikowska-Tomczyńska Katarzyna Chajbos-Walczak Joanna Chmura Magdalena Żagałkowicz Ewa Kominek Lidia Jędrzejak Conrad Golembiowski Magdalena Kicińska
"Wrooklyn Zoo". Gangsterska wersja historii o Romeo i Julii - Po premierze filmu przyszło do mnie środowisko skate'owe i alternatywne, ze Zdechłym Osą na czele. Powiedzieli mi, że poczuli stuprocentowo ten film, że jest on autentyczny, a nawet hiperrealistyczny - tak o swoim najnowszym filmie "Wrooklyn Zoo" mówi Krzysztof Skonieczny. Nasz dziennikarz Adam Smolarek miał okazję rozmawiać z reżyserem na premierze tej produkcji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Adam Smolarek Kasia Dydo Krzysztof Skonieczny FILM film polski kino
AЙKTRONER: Ukraina była zalewana rosyjską muzyką i teraz trzeba to wyrównać AЙKTRONER eksperymentuje z muzyką ambientową i ludzkim głosem. W audycji "Studio X" zdradził kulisy powstawania jego utworów i opowiedział o swoich początkach z muzyką. Zobacz więcej na temat: muzyka eksperymentalna AЙKTRONER Czwórka Michał Daniluk
Igrzyska Wolności w Czwórce Obszerne relacje, specjalne audycje plenerowe oraz ciekawe rozmowy z uczestnikami. - To propozycje, jakie przygotowaliśmy w Czwórce w związku z 11. festiwalem idei Igrzyska Wolności. Wydarzenie odbywa się w Łodzi w dniach 18-20 października, a Polskie Radio jest jego patronem medialnym. Zobacz więcej na temat: Czwórka Igrzyska Wolności KULTURA
Film "Wybraniec" oraz green tech. Piątkowy "Świat 4.0" Już w piątek w audycji "Świat 4.0" porozmawiamy z Martyną Łuszczek o tym, czy przyszłość świata jest "zielona" i jak to jest być młodą kobietą w green tech. Oprócz tego w studiu Czwórki Artur Zaborski opowie o filmie o Donaldzie Trumpie pt. "Wybraniec". Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM Masters&Robots
Teksty, których nie mamy dość. Basia Małecka śpiewa Osiecką Debiutancki album Basi Małeckiej zatytułowany "Agnieszka", to odśpiewanie na nowo tekstów Osieckiej. Jak powstał ten album? Jakie plany na przyszłość ma Basia Małecka? Zobacz więcej na temat: Basia Małecka Dominika Płonka Czwórka Jazz
Nowa era w medycynie? Geny kluczem do dłuższego i zdrowszego życia - Przy takich chorobach jak nowotwory i choroby kardiologiczne mamy cały wachlarz działań prewencyjnych, które mogą nas uchronić przed zachorowaniem albo pozwolić wykryć chorobę wcześniej - mówi w audycji "Świat 4.0" genetyk, dr Anna Wójcicka, z którą rozmawiamy o tym, w jaki sposób badania genów zmieniają podejście do leczenia chorób. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jędrzej Rosiewicz genetyka zdrowie medycyna
Martyna Wojciechowska: jestem stworzona z porażek, z tego, co mi w życiu nie wyszło Gościną audycji "Młode głowy w Czwórce" była Martyna Wojciechowska - dziennikarka, podróżniczka, aktywistka i założycielka Fundacji UNAWEZA. Rozmawialiśmy z nią o tym, jak ważna jest umiejętność sięgania po pomoc, również psychologiczną, i o tym, że to właśnie najtrudniejsze momenty w życiu bywają przełomowe. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia zdrowie psychiczne depresja Martyna Wojciechowska ZetKacper - Kacper Zembrzucki
Oda do polskiej codzienności. Jakub Skorupa o "Zeszycie Drugim" - To mój komentarz do rzeczywistości. To płyta o wszystkim, z czego składam się tu i teraz - mówi o swoim nowym wydawnictwie "Zeszyt drugi" Jakub Skorupa. Album ukazał się 27 września a w tym tygodniu w Czwórce jest naszym albumem tygodnia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Adam Smolarek MUZYKA Jakub Skorupa Damian Sikorski
Kiedy jedzenie staje się cierpieniem. "Bez tabu" o zaburzeniach odżywiania u dzieci W audycji "Bez tabu" rozmawiamy z ekspertami na temat zaburzeń odżywiania u dzieci. Katarzyna Błażejewska-Stuhr i Agata Ziemnicka radzą, co robić, żeby budować w dziecku dobre wzorce względem jedzenia oraz ciała i jak się zachować. Krok po kroku tłumaczą również, jak postępować, na co się nastawić i gdzie szukać pomocy, jeśli nasze dziecko choruje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek dzieci zdrowie dziecka zaburzenia odżywiania anoreksja bulimia