Krem do twarzy, czyli niezbędna rzecz przy treningu zimą Biegając zimą, należy pamiętać o odpowienim sprzęcie. Obuwie, odzież, to wszystko ma nas chronić przed mrozem. Wiele osób zapomina jednak o ochronie skóry twarzy w czasie treningu. Zobacz więcej na temat: Paweł Januszewski Krzysztof Łoniewski Trójka bieganie SPORT
Polak "na swoim". Dlaczego nie chcemy wynajmować mieszkań? 83% Polaków ma mieszkanie lub dom na własność, podczas gdy 40% Niemców i ponad połowa Szwajcarów wynajmuje lokum. Dlaczego Polacy wolą kupować mieszkania? Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek mieszkanie dla młodych mieszkania mieszkania na wynajem deweloper ceny mieszkań budownictwo
Dlaczego warto poprawić pracę mózgu? – Mózg to sto miliardów komórek nerwowych. To najbardziej skomplikowany organ we wszechświecie – tłumaczy Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń mózg zdrowie
"Czekolada dla każdego, dla młodszego i starszego" - W czekoladzie mamy sporo żelaza i magnezu, ale przede wszystkim, gdy ją jemy czy pijemy, w naszych głowach wytwarzają się endorfiny, hormony szczęścia - mówił Janusz Profus, maestro czekolady, który odwiedził nasze studio. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek słodycze czekolada słodkości
Smartfon z diamentowym ekranem? Producenci telefonów są właśnie na etapie testów diamentowego ekranu. Ma on być odporny na zadrapania i pęknięcia. Czy w końcu rozwiąże się największy problem smartfonów? Zobacz więcej na temat: Trójka Kuba Witkowski technologie ciekawostki smartfony smartfon
Miejsce, gdzie pączki zamawiał marszałek Piłsudski Niektórzy mówią, że na Woli są najlepsze pączki w Warszawie. Nasi dziennikarze Monika Tarka i Robert Kilen, postanowili to sprawdzić. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen Robert Kilen pączki tłusty czwartek słodycze
Jak karnawał to tylko w Wenecji! W "Czterech porach roku" ruszymy do Wenecji, by znaleźć się w samym środku trwającego tam karnawału! O niezwykłej atmosferze tego wydarzenia opowiedziała Julia Wollner, dziennikarka, doktor filologii włoskiej i redaktor naczelna kwartalnika "Lente". Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha Wenecja karnawał zabawa
Uwalnianie energii poprzez taniec. Na czym to polega? - Od dziecka tańczę, od zawsze interesowały mnie też tajniki ludzkiego umysłu i duszy. W swojej praktyce udało mi się połączyć dwie moje największe pasje - mówiła Dennise Guzmán León, psycholożka i terapeutka. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia muzykoterapia taniec Jakub Jamrozek
Książę z innej bajki. Jak działają matrymonialni oszuści? Kiedyś poszukiwali swoich ofiar w realu. Teraz matrymonialni oszuści mają ułatwione zadanie - wystarczy zalogować się na jeden z randkowych portali. Zobacz więcej na temat: Czwórka Beata Kwiatkowska miłość oszustwa nadużycia związki partnerskie
Dlaczego oczy nie czują mrozu? – Rogówka nie czuje zimna, bo, jak mi się wydaje, oczy ciągle są ciepłe – mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski mróz medycyna
Włoskie pomysły na tłusty czwartek Zapewne każdy z nas skusi się w tłusty czwartek na co najmniej jednego pączka. Warto jednak odmienić to święto każdego łakomczucha. Włoski kucharz Marco Ghia podpowiadał w Trójce, jak zaskoczyć nasze kubki smakowe. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka Marco Ghia kuchnia włoska kuchnia tłusty czwartek pączki gotowanie
Andrzej Supron: górnik z Powiśla - Człowiek, który nie ma wspomnień jest bardzo biedny. Ja na szczęście mam ich bardzo dużo - powiedział Andrzej Supron. Wicemistrz olimpijski w zapasach był gościem Jolanty Fajkowskiej w rozmowie z cyklu "Już taki jestem". Zobacz więcej na temat: Jolanta Fajkowska zapasy wspomnienie
Jak dokładne są nasze zegarki? – Sporo zależy od producenta – mówi z przymrużeniem oka dr Tomasz Rożek. Ekspert wyjaśnia jednak, co wpływa na dokładność naszych zegarków. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski ciekawostki zegary zegar czas
"PolskieRadio.pl na końcu świata" - na ratunek podróżnikom Niezwykła przygoda przytrafiła się naszym podróżnikom. Adriana Andrzejewska i Mikolaj Kuras w swojej podróży po Chile zostali niemiło zaskoczeni - w miejscu, w którym miał znajdować się camping nie było nic. W strugach deszczu, zrezygnowani i zmęczeni szukali wyjścia z trudnej sytuacji. Wtedy pojawił się on... Chilijczyk, który przygarnął ich pod swój dach. Więcej o tej przygodzie i człowieku o wielkim sercu w materiale wideo. Zobacz więcej na temat: PolskieRadio.pl na końcu świata podróże Chile
Dlaczego nauka muzyki jest marginalizowana? Nie od dziś wiadomo, że edukacja muzyczna od najmłodszych lat ma bardzo pozytywny wpływ na rozwój dziecka. Buduje wyobraźnię, pobudza kreatywność, uwrażliwia. Zobacz więcej na temat: Trójka Jakub Tarka nauka śpiewu dzieci dziecko instrumenty
Buldożek francuski, mops - ich problemy ze zdrowiem Krótki pyszczek, wyłupiaste oczy i charakterystyczna sylwetka - to cechy opisujące psy brachycefaliczne. Ten termin oznacza bardzo krótką kufę, która powoduje wiele problemów zdrowotnych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kacper Kowalczyk zwierzęta PSY koty
Czy nasze ciało potrafi mówić? – Najpierw na pacjenta patrzę, obserwuję jego sylwetkę. Da się wyczuć, z jakim nastawieniem przychodzi na terapię – mówi Rafał Dubaniewicz, fizjoterapeuta. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń zdrowie szpital kości pomoc terapia
Z jednego nałogu w inny. Jak to działa? Byli palacze często wpadają w nałóg jedzenia słodyczy. Osoby, które wyszły z uzależnienia narkotykowego, zaczynają kompulsywnie uprawiać sporty ekstremalne. - Niektórzy mają tak silną potrzebę stymulacji, doznań, że po wyjściu z jednego nałogu popadają w następny - mówi psycholog Jacek Giętka. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek uzależnienia problemy społeczne nałóg