Uczulenie na orzechy najbardziej niebezpieczne? - Orzechy należą do grupy 13 najmocniejszych alergenów, jakie znamy - mówi Agnieszka Piskała, dietetyk, specjalistka ds. żywienia. - Tymczasem jeden procent Polaków ma alergię na różnego rodzaju orzechy. To duża grupa społeczna. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie Mateusz Kulik Dominika Klimek zdrowe odżywianie żywność
Zakaz handlu w niedzielę. Co zmieniłyby nowe przepisy? Zakaz handlu miałby sprzyjać życiu rodzinnemu Polaków. Tymczasem - jak wynika z opublikowanego w sierpniu raportu firmy Nielsen - 47 proc. naszych rodaków robi zakupy codziennie. - Największym nieszczęściem związanym z wprowadzeniem tego zakazu jest wymuszanie zmiany nawyków, zachowań na ludziach, którzy mogą jej nie chcieć - mówił Jeremi Mordasewicz z Konfederacji Lewiatan. Zobacz więcej na temat: zakupy zakupy w internecie Czwórka ekonomia Piotr Firan Dominika Klimek STYL ŻYCIA
Być kolejarzem. Jak wygląda ten zawód od kuchni? Co roku w swojej pracy pokonują nawet 80 tys. km. To niemal dwa razy tyle, ile wynosi długość równika. Stanowisk dla kolejarzy jest mnóstwo: konduktor, nadkonduktor, toromistrz, dyżurny, dróżnik -? to tylko niektóre z nich. Zobacz więcej na temat: Czwórka zatrudnienie praca zawód edukacja Dominika Klimek kolejnictwo
Święto fanów komiksów i gier w Łodzi Międzynarodowy Festiwal Komiksu i Gier w Łodzi jest największą tego typu imprezą w Polsce oraz Europie Środkowo-Wschodniej. - A tegoroczna, 28. już edycja imprezy będzie wyjątkowa - zapowiadały w Czwórce organizatorki, Joanna Birek i Katarzyna Tośta. Zobacz więcej na temat: Czwórka komiks Łódź Kamil Jasieński fantasy fantastyka
Łódź Design Festival: zaprojektujmy przyszłość od nowa - To festiwal designu, który pomaga. Tak rozumiemy to pojecię i wokół tego budujemy nasz program - mówi Michał Piernikowski, dyrektor Łódź Design Festival. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA wystawa SZTUKA design Łódź Katarzyna Dydo
Jarecki w trasie. "To gruby przelot" - W trakcie tras koncertowych dużo fikołków robimy w hotelach. To szalony czas. Zwłaszcza w lecie - opowiada Jarecki i zdradza, jak wygląda jego życie w busie. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Damian Sikorski Kasia Dydo rozrywka
Psychoanaliza. Czym jest i komu może pomóc? - Psychoanaliza ma na celu odkrycie u pacjenta nieuświadomionego pragnienia. Jest to coś, co nam w duszy gra, ale staramy się tej myśli nie dopuszczać do siebie - tłumaczy psychoanalityk Marcin Piotrowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia zaburzenia lękowe psychoterapia NAUKA Beata Kwiatkowska STYL ŻYCIA
Redukcja korków w miastach. Pomoże nam algorytm? - Możliwych podejść do rozwiązania problemu korków w miastach jest dużo. Już teraz na świecie naukowcy i zarządzający miastami zajmują się tymi zagadnieniami. Moje podejście jest naukowe - mówi w Czwórce Paweł Gora, doktorant z Wydziału Matematyki, Informatyki i Mechaniki Uniwersytetu Warszawskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka samochody korki miasto NAUKA Piotr Firan Anna Depczyńska matematyka
Studia w Chengdu. Hot pot, karaoke i Wielki Budda Paula Matosek studiowała na Sichuan University w mieście Chengdu na Insititute of South Asia, gdzie ona i jej kolega z Uniwersytetu Warszawskiego byli jedynymi Europejczykami w grupie zajęciowej. - To była podróż "last minute". Dowiedziałam się o niej na miesiąc przed wyjazdem, a dokumentów do załatwienia jest sporo - wspomina Paula Matosek. Zobacz więcej na temat: Czwórka studia Chiny Justyna Tylczyńska STYL ŻYCIA podróże
Mariusz Szczygieł: kobiecość pozwala mi pisać - Każdy mężczyzna ma w sobie trochę kobiety, tak jak każda kobieta ma wewnątrz nieco mężczyzny. Są faceci, którzy tę swoją kobietę wbijają w ziemię. A ja pozwoliłem jej pisać - wyznaje w Czwórce reportażysta Mariusz Szczygieł. Zobacz więcej na temat: Czwórka książki literatura kobieta Mariusz Szczygieł KULTURA KSIĄŻKA Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Festiwal w Gdyni. "Spotkanie mistrzów z debiutantami" Przed nami 42. Festiwal Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni. - Za sukces pracy naszych jurorów uznaję moment, kiedy laureat konkursu na krótki metraż powraca do nas z fabułą. I tak np. jest w przypadku Pawła Maślony - mówi rzeczniczka prasowa festiwalu Anna Wróblewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM kino Katarzyna Dydo Kasia Dydo KULTURA film polski
Internetowy detoks. Jak go przeprowadzić? Maciej Dębski z Fundacji Dbam o Mój Zasięg przeprowadził eksperyment - poprosił uczniów z Trójmiasta, by przez trzy dni nie korzystali z żadnych mediów społecznościowych. Udało się, a rok później sam spróbował żyć poza siecią. Jak to się skończyło? Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie technologie mobilne Kuba Marcinowicz STYL ŻYCIA
Skrzyżowanie Kultur 2017. Co usłyszymy podczas festiwalu? - Przekazujemy publiczności informacje o kimś fenomenalnym, dotychczas w Polsce nie znanym. Nagle ludzie zaczynają się zachwycać. Tak było m.in. z muzyką koreańską, trudną, z najwyższej półki, która okazała się przebojem, a fani docenili piękno i ekspresję - mówiła Maria Pomianowska, dyrektor artystyczna festiwalu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maria Pomianowska MUZYKA folk folklor KULTURA Maciej Szajkowski
Adrian Kilar: w swoich filmach stawiam na spontaniczność - Przed podróżą wyszukuję w sieci ciekawostki, dotyczące danego regionu. Staram się, by moje podróże były jednak jak najbardziej spontaniczne - mówił o kulisach tworzenia wideobloga Adrian Kilar. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA internet youtube vloger Kamil Jasieński
Julia Marcell rusza z dziewczynami w Polskę - Lubię, jak dziewczyny grają i śpiewają. Kiedy poznałam Gosię Dryjańską z Oxford Drama szybko złapałyśmy żywy, organiczny kontakt. Zaprosiłyśmy do współpracy Anię Prokopczuk i tak powstało Julia Marcell Trio - opowiada Julia Marcell. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Alternatywa Julia Marcell
Książka jak odtrutka na dzisiejszy obraz Orientu - Erudycja Mathiasa Enarda jest powalająca. Możemy wraz z jego książkami odbyć podróż przez muzykę, literaturę i wątki kulturowe, które budowały zarówno kulturę Zachodu, jak i Wschodu - mówi Kinga Michalska, krytyczka literacka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Dydo Kinga Michalska literatura KULTURA KSIĄŻKA podróże
Jak zostać finansowym ninja we własnym domu? - Zawsze łatwiej jest zarobić pieniądze i nimi zapłacić, bo jest to dla nas mniej kosztowne. Czasami warto zaciągnąć pożyczkę, tylko warto mieć świadomość, że oddamy dużo więcej niż rzeczywiście zapłaciliśmy - mówi ekspert finansowy, Michał Szafrański. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak finanse kredyt edukacja wydatki budżet ekonomia STYL ŻYCIA
OMD: sprzeciwiamy się konsumpcjonizmowi "The Punishemnt of Luxury" to najnowszy, wydany 1 września krążek brytyjskiej formacji OMD. - To nasz protest przeciwko wszechogarniającej konsumpcji. Tytuł zainspirowany został obrazem Giovanniego Segantiniego z 1891 roku - wyjaśniali muzycy z OMD Andy McCluskey i Paul Humphreys w rozmowie z Justyną Tylczyńską. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Tylczyńska KULTURA MUZYKA muzyka elektroniczna Pop muzyka rozrywkowa Jacek Kruczek