Barcelona. "Inna na wakacje, inna do życia na co dzień" Są miejsca, które padły ofiarą własnego sukcesu. Nadmierna liczba turystów od lat jest bolączką takich miast jak Paryż, Rzym, Londyn czy Barcelona, którą rokrocznie odwiedza nawet 9 mln przyjezdnych. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką Barcelona Hiszpania Martyna Matwiejuk
Utopence - z czeskiej kuchni na karnawałowy stół Utopence - czyli w języku polskim "topielce" - to serdelkowate parówki zatopione w occie z dodatkiem warzyw i ostrych przypraw. Idealnie sprawdzą się na domówkach. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie gotowanie kulinaria
Maja Sołtysik. Od dziecka z ołówkiem i książką Szesnastoletnia dziś Maja Sołtysik czyta książki z pasją i na tony. Recenzje publikuje na stronie CzyTa Maja, a od miesiąca ma też swój podcast książkowy. W "Pasjonautach" wspomina swoje czytelnicze początki i głośno zastanawia się, co dalej. Zobacz więcej na temat: Adam Smolarek Czwórka literatura KULTURA
Seniorzy w mediach społecznościowych. Kim są granfluencerzy? Granfluencerzy to ludzie w wieku 60+, którzy podbijają internet. Osoby takie jak "The Spanish King", a w Polsce "Mądra Babcia czy Jan Adamski, gromadzą po kilkadziesiąt tysięcy obserwatorów i przez lata z powodzeniem prowadzą strony w mediach społecznościowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet Kamil Jasieński zabawa technologie
Cosplay - być jak ulubiony bohater Wraz ze wzrostem popularności konwentów i targów fantasy rośnie grupa osób, które przebierają się za swoich ulubionych bohaterów z gier, seriali czy filmów. Cosplayowe stylizacje są coraz bardziej wyrafinowane, a ich twórcy wykazują się prawdziwym kunsztem. Zobacz więcej na temat: Czwórka fantastyka zabawa Adam Smolarek cosplay
Barwne orszaki, flamenco i Antonio Banderas. City break w Maladze W kulturze hiszpańskiej Święto Trzech Króli (El Dia de Los Reyes Magos) to jedno z najbardziej wesołych i kolorowych świąt w roku. Tego dnia mieszkańcy Malagi obdarowują się prezentami., a dzień wcześniej na ulice wychodzą pochody przebranych za różne postaci ludzi, którzy rozrzucają cukierki oraz drobne upominki. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką costa del sol malaga STYL ŻYCIA Kamil Jasieński
Styczeń na Costa del Sol. Odwiedzamy Malagę W regionie, do którego wybierzemy się w Święto Trzech Króli, dopiero tego dnia wręczane są prezenty. A dzień wcześniej na ulice Andaluzji wychodzą pochody z królami oraz różnymi postaciami. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże
Między cosplayem a literaturą. Co w kulturze? Zaprosimy na spotkanie z Szyszą Cosplay, która opowie nam o tej formie sztuki, porozmawiamy także o najważniejszych tytułach książkowych ubiegłego roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka literatura zabawa cosplay
Jazda na łyżwach dla każdego - od czego zacząć? Sezon zimowy trwa, a jednym z popularniejszych zimowych sportów jest jazda na łyżwach. Podpowiadamy, jak zacząć swoją przygodę z tym sportem. Zobacz więcej na temat: Czwórka łyżwiarstwo sporty zimowe czas wolny aktywność fizyczna Weronika Puszkar
Zurrukutuna - baskijska zupa na mrozy - Nazwa tego dania pochodzi od baskijskiego słowa "zurrupatu", które opisuje dźwięk towarzyszący jedzeniu bardzo gorącej zupy - mówi Adrian Stojewski, autor bloga ”Hiszpańskie Smaki”. Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria gotowanie kuchnia STYL ŻYCIA Hiszpania Mateusz Kulik
Lazurowe Wybrzeże. Czym przyciąga turystów? Wyruszamy nad Morze Liguryjskie, żeby sprawdzić, czy położone nad nim miejscowości są atrakcyjne również zimą. Czym kusi Nicea i czy to kierunek tylko dla bogatych? Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Lazurowe Wybrzeże Francja Martyna Matwiejuk Podróże z Czwórką turystyka
20. Krakowski Festiwal Górski. Filmowe emocje w realu i w sieci To już 20. jubileuszowa odsłona tego wydarzenia. Wiele filmów o tematyce górskiej, ciekawe warsztaty, spotkania z twórcami i podróżnikami - to wszystko podczas tegorocznego Krakowskiego Festiwalu Górskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jeremi Angowski góry FILM
Rowery zimą - jak trenować? Zima nie sprzyja rowerzystom. Na ulicach i w terenie można zobaczyć tylko najbardziej zagorzałych fanów dwóch kółek. Jest jednak sposób, żeby w tym sezonie nie tracić kolarskiej formy. Sprawdzamy jaki. Zobacz więcej na temat: Czwórka rower zima Kolarstwo aktywność fizyczna Piotr Galus
Serial "Anatomia skandalu". Oglądać czy odpuścić? Thriller i dramat sądowy, który porusza aktualny temat nadużyć seksualnych i granicy między udzieleniem zgody a gwałtem, to najnowsza propozycja scenarzysty "Wielkich kłamstewek" i "Ally McBeal". W roli głównej w serialu "Anatomia skandalu" gra dawno niewidziana gwiazda brytyjskiego kina - Sienna Miller. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA serial Kasia Dydo Kaja Klimek
Deepspot - najlepszy, najgłębszy, polski W Mszczonowie niedaleko Skierniewic znajduje się najgłębszy i największy w Europie basen nurkowy - Deepspot. Sprawdzamy, na co mogą tam liczyć fani nurkowania. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność nurkowanie basen czas wolny Hanna Dołęgowska
Kraków - miasto legend, "baniek" i kamieniołomów Gdyby zapytać obcokrajowców o znane im polskie miasta, z pewnością to znalazłoby się w pierwszej trójce. Turystów można tu spotkać na każdym kroku - przechadzają się po rynku, odpoczywają na Plantach, tłoczą się w knajkach na Kazimierzu. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką Martyna Matwiejuk Kraków
Historia sztuki - "mrożąca krew w żyłach" dyscyplina - Jaram się sztuką i sprawiam, że inni też wariują na jej punkcie (...). Historia sztuki jest pikantna i ma swoich superbohaterów - przekonuje Katarzyna Wirkus-Molęda, pomysłodawczyni i autorka bloga Art Freak. Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA Małgorzata Jakubowska
Alessandro Michele odchodzi z Gucci. Co dalej? Alessandro Michele odchodzi z domu mody Gucci po 7 latach spędzonych na stanowisku dyrektora kreatywnego. Z firmą związany był 20 lat, zmienił jej wizerunek i zachwycał pomysłami. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda Adrianna Janiszewska projektowanie mody Małgorzata Jakubowska gucci