Orły 2019. Artur Cichmiński: "Zimna wojna" hegemonem tegorocznych nagród W czwartek odbyło się uroczyste wręczenie nominacji do polskich nagród filmowych Orły 2019. Nagrodę za osiągnięcia życia otrzyma w tym roku reżyser, scenarzysta, producent i pedagog Krzysztof Zanussi. Pozostałych laureatów poznamy podczas gali 25 marca. Zobacz więcej na temat: Michał Montowski Artur Cichmiński FILM Krzysztof Zanussi STYL ŻYCIA KULTURA FILM
Matura bez obowiązkowej matematyki? Raport NIK dotyczący nauczania matematyki w szkołach pokazuje, że ten przedmiot sprawia uczniom problemy. W latach 2015 -2017 co szósty uczeń nie zdał matury z tego przedmiotu. Zobacz więcej na temat: matematyka matura edukacja Katarzyna Jankowska STYL ŻYCIA NAUKA
Półmaraton przez serce Śląska. Czym przyciąga biegaczy? – Trasa jest zróżnicowana. Mamy tereny miejsce i leśne, i pod górkę, i z górki. Finisz jest mocno z górki, więc rekordy można pobijać – zachęca Paweł Januszewski, jeden z organizatorów biegu. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA bieganie Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski
Adam Makowicz nagrał czarną, winylową płytę W dzisiejszych czasach to prawdziwy ewenement. Wydawałoby się, że czarne longplaye odeszły do lamusa, a rynek muzyczny zdominowały krążki CD. Muzyk poszedł wbrew tym trendom. Zobacz więcej na temat: Adam Makowicz Paweł Sztompke Jazz płyta płyta CD STYL ŻYCIA KULTURA MUZYKA
Haulternative. Największe skarby znajdziesz w szafie Ogranicz konsumpcjonizm, powstrzymaj potrzebę kupowania ciuchów i zacznij ubierać się w to, co masz w szafie - nawołują zwolennicy nowego trendu w modzie. Skąd wziął się haulternative? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA moda trendy ekologia Kasia Dydo Katarzyna Dydo Weronika Puszkar
Anna Dymna: weszłam w przestrzeń ludzi chorych i niepełnosprawnych - Weszłam w ten świat chyba dlatego, że jestem aktorką, i że mnie całe życie wielcy ludzie uczyli, jak słuchać drugiego człowieka, jak do niego mówić, jak przekazywać myśli - mówi Anna Dymna. Przyznaje, że to dało jej odwagę, aby poruszac sie w tym swiecie.. Zobacz więcej na temat: Anna Dymna Kraków niepełnosprawność niepełnosprawni Małgorzata Raducha STYL ŻYCIA ciekawostki
Marcin Świerc radzi jak biegać ultra Wraz ze wzrostem popularności biegania w Polsce coraz więcej biegaczy miejskich przenosi się w góry, by spróbować ultra. Przypomnijmy, że są to dystanse powyżej maratonu, choć część ultrasów za ultra uznaje biegi powyżej 80 km. Niezależnie od tego czy na debiut wybierzemy 50 czy 80 km warto postawić na solidny trening i wiedzę. Właśnie ukazała się książka Marcina Świerca, najlepszego ultramaratończyka górskiego w Polsce - "Czas na ultra". W czas na sport autor opowiada o swoich początkach w górach i doradza jak bezpiecznie biegać na długich dystansach. Zobacz więcej na temat: bieganie aktywność fizyczna zdrowie zdrowie i dieta STYL ŻYCIA Karina Terzoni Czas na sport
Jaka jest różnica między postem a dietą? Niejedzenie słodyczy, rezygnacja z fast foodów, unikanie tłustych potraw – wiele postanowień wielkopostnych przyjmuje kształt zdrowej diety. Zatem jaka jest różnica między postem a dietą? Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha Wielki Post dieta zdrowie i dieta STYL ŻYCIA
Turniej kucharzy-artystów – W ubiegłym tygodniu odbył się na zamku Ryn konkurs L'Art de la cuisine Martell. Tegoroczne kulinarne zadanie, które postawiono przed uczestnikami było brzmi niezwykle romantycznie: Kurczak Sielski w pejzażu polskiej kuchni regionalnej – mówi Katarzyna Pruchnicka. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA gotowanie kuchnia Katarzyna Pruchnicka
Czy dzieci wiedzą co to jest dzień kobiet? – Musi być taki jeden dzień, kiedy mężczyźni okazują kobietom miłość. I to właśnie jest dzień kobiet – mówi jedno z dzieci. Czy wszyscy najmłodsi myślą podobnie? Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk dzieci pączki tłusty czwartek STYL ŻYCIA
Czy mamy problem z czasem? Słuchacz radiowej Trójki chciał dowiedzieć się od naszego eksperta, dlaczego w przeszłości czas został podzielony na "60", a nie na "100"? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Tomasz Rożek Marcin Łukawski ciekawostki
Proszę, przepraszam, dziękuję. Tylko, czy aż tyle? Ustępowanie miejsca kobietom w ciąży, mówienie dzień dobry sąsiadom, życzliwość wobec niepełnosprawnym – kiedyś oczywistość, dziś już niekoniecznie. W jaki sposób wpajać dzieciom zasady dobrego wychowania, aby dzieci je zrozumiały i według nich postępowały? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek wychowanie dzieci Małgorzata Głogowska STYL ŻYCIA psychologia
Prawdy i mity na temat kleszczy Większość Polaków boi się kleszczy z powodu chorób przenoszonych przez te pajęczaki. Jednocześnie wiedza o chorobach przenoszonych przez kleszcze jest niewystarczająca. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek STYL ŻYCIA społeczeństwo zdrowie
Nie daj się oszukać! Nowa metoda "na skarbówkę" Wyobraźnia oszustów nie zna granic, a i nasza nieuwaga również. Metody na tzw. "wnuczka" i "policjanta" już na tyle zrobiły się głośne, że potencjalne ofiary są bardziej nieufne. Wymyślono więc nową pułapkę - "na skarbówkę". Zobacz więcej na temat: poczta elektroniczna urząd skarbowy Ministerstwo Finansów oszustwo Roman Czejarek STYL ŻYCIA społeczeństwo
Muzyka jest dla wszystkich Jerzy Stuhr śpiewał kiedyś w Opolu, że "śpiewać każdy może, trochę lepiej lub trochę gorzej". Choć utwór był rozrywkowy i satyryczny, to akurat te słowa nie odbiegają daleko od prawdy, a muzykowanie w każdej formie jest pożyteczne. Zobacz więcej na temat: MUZYKA zespół gra Marta Januszewska STYL ŻYCIA
Napaść seksualna. "Każde spektrum reakcji jest dozwolone" - Ofiara nie zawsze zareaguje. I to nie znaczy, że akceptuje to, co się dzieje, tylko po prostu jest zamrożona, ciężko jej zareagować i potrzebuje pomocy – mówiła psycholog kliniczna dr Agnieszka Bratkiewicz. Zobacz więcej na temat: Marta Januszewska napad psychologia policja przestępczość STYL ŻYCIA
Autodestrukcja. Ostatnie wołanie o pomoc Samobójstwo, samookaleczenia, uzależnienia od substancji aktywnych, anoreksja, bulimia, uprawianie hazardu, zakupoholizm, uzależnienie od internetu, rzucanie sobie kłód pod nogi i porażki na własne życzenie - dlaczego to sobie robimy? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Jakub Jamrozek Mateusz Kulik psychologia
Ewa Gorzelak: w życiu nie ma co się napinać Aktorka, patrząc na jej drogę zawodową, uważa się za kobietę szczęśliwą, bo przekonała się, że cokolwiek sobie zaplanujemy, to niekoniecznie musi się spełnić. Jako początkująca aktorka nigdy nie przypuszczała, że będzie prowadzić dobroczynną fundację i będzie grać dla dzieci. Zobacz więcej na temat: Ewa Gorzelak aktorstwo nowotwory rodzina Jolanta Fajkowska STYL ŻYCIA