Polskie Radio
Section05

STYL ŻYCIA

Dobre zdjęcie portretowe lub selfie. Fotograf gwiazd: najważniejsze jest światło

Jednym z powodów, dla których nie podobamy się sobie na zdjęciach jest tzw. efekt czystej ekspozycji. Polega on na tym, że najczęściej widzimy siebie w lustrze i do tego widoku jesteśmy przyzwyczajeni. Zdjęcie z kolei pokazuje nas takich, jakimi widzą nas inni. Obraz ten jest odwrócony względem tego, do którego jesteśmy przyzwyczajeni. Na zdjęciu wydajemy się sobie "inni", bo to nie jest wersja, którą znamy, i do której nasz mózg jest przyzwyczajony. Co zrobić aby bardziej podobać się sobie na zdjęciu? 
Zobacz więcej na temat:  Agnieszka Kunikowska zdjęcie zdjęcia fotografia fotograf Szymon Szcześniak selfie smartfon telefon

Trzeźwe imprezowanie i poranne balangi przy kawie. Idziemy w ten trend?

Styl imprezowania zmienia się w zależności od wieku, towarzystwa, portfela i muzyki. W ostatnich latach zyskuje popularność trzeźwe imprezowanie, z troską o zdrowie i samopoczucie. Marta Markiewicz, organizatorka SobeRave, zaprasza na taneczne noce na trzeźwo, a Damian Ziółkowski i Miki Kudełka, znani jako @niedzielni, proponują zamienić nocne balangi na imprezowe poranki przy kawie.
Zobacz więcej na temat:  Czwórka impreza klubowa taniec zdrowie trendy trend

Między 5 a 9 rano. Cztery godziny na pasję i rozwój osobisty!

Trend "5 to 9" (z ang. od 5 do 9) podbija media społecznościowe i zachęca do aktywnego spędzania poranka – a raczej świtu. Chodzi o to, żeby wstać dużo wcześniej, niż rozpoczynają się obowiązki zawodowe, i poświęcić ten czas na hobby, aktywność fizyczną i rozwój osobisty. 
Zobacz więcej na temat:  Czwórka Dominika Płonka Weronika Puszkar TikTok aktywność fizyczna aktywność poranek media społecznościowe Zobacz także

Maria zamiast Jezusa i apostołów? Nowe spojrzenie na zabytkowe malowidła

Polska historyczka sztuki przedstawiała nową interpretacją malowideł z katedry w Faras w Sudanie. Zgodnie z jej analizą malowidła przedstawiają sceny z dzieciństwa Marii, nie zaś apostołów czy Jezusa. To nowe odczytanie dzieł pochodzących ze średniowiecznej katedry, które wnosi świeży wgląd w badania archeologiczne początków chrześcijaństwa w Afryce. 
Zobacz więcej na temat:  NAUKA Trójka Zobacz także Monika Suszek religia chrześcijaństwo archeologia Sudan