Cenne zabytki są bezmyślnie niszczone przez turystów. Jak temu przeciwdziałać? Rzeźbienie swoich inicjałów albo miłosnych wyznań na starożytnych zabytkach ma wielowiekową tradycję. Nie zmienia to jednak faktu, że jest uznawane za wandalizm i zabronione. Jednak wakacyjny nastrój zdecydowanie sprzyja takim zachowaniom: ostatnio 17-latek z Niemiec wyrył swoje inicjały na ścianie rzymskiego Koloseum. Teraz czeka go sroga kara. Zobacz więcej na temat: graffiti zabytki ochrona Justyna Grabarz Trójka
Pałac Brühla i Pałac Saski: archeolodzy powoli odkrywają ich niezwykłe tajemnice. Co już znaleźli? Na terenie Pałacu Brühla, podobnie jak pałac Saski wysadzonego po upadku Powstania Warszawskiego w grudniu 1944 roku, trwają intensywne prace archeologiczne. Badacze już trafili na niezwykłe znaleziska. Zobacz więcej na temat: historia Polski Pałac Saski archeologia Jacek Frentzel Radosław Nałęcz Trójka
Pomysł na wakacje? Podróż Szlakiem Kopernikowskim Szlak Kopernikowski ma 590 km i upamiętnia postać Mikołaja Kopernika oraz jego związki z regionami, przez które przebiega. Jego trasa biegnie m.in. przez Trójmiasto, gdzie działają gdyńskie Centrum Nauki Experyment oraz gdańskie Hevelianum. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA wystawa Mikołaj Kopernik Oliwia Krettek
Zamek w Sztumie: sanatorium dla Krzyżaków, skryte w cieniu wielkiego sąsiada z Malborka Zamek w Sztumie przez długi czas był niejako skryty w cieniu swego większego brata – wielkiej twierdzy w Malborku. Ale też chętnie wykorzystywany przez Wielkich Mistrzów Zakonnych jako swoiste sanatorium: tu przyjeżdżali by polować, podreperować chore nerki, gdyż woda w Sztumie miała podobno właściwości lecznicze, a nawet uspokajać skołatane nerwy w zamkowym ogrodzie różanym. Zobacz więcej na temat: historia Polski Sztum zamek Krzyżacy Marek Gaworski Marta Piasecka Trójka
Master Truck Show 2023 już za nami! W weekend na lotnisku w Polskiej Nowej Wsi pod Opolem miał miejsce wyjątkowy event motoryzacyjny - Master Truck Show, w którym wzięło udział blisko tysiąc różnego rodzaju pojazdów. Nie mogło nas tam zabraknąć! Zobacz więcej na temat: motoryzacja Radio kierowców Polskie Radio Kierowców kierowca kierowcy imprezy masowe samochody
Lody, lody... Czy na pewno jest to najlepszy i najzdrowszy pomysł na ochłodę? Lodami ludzkość zajada się już od ponad pięciu tysięcy lat. I chociaż naukowcy twierdzą, że wcale nie jest to najlepszy sposób na ochłodę, to i tak nie potrafimy sobie ich odmówić: statystyczny Polak zjada ponad 5,5 kg lodów rocznie. 16 lipca obchodzimy Światowy Dzień Lodów. Zobacz więcej na temat: jedzenie słodycze zdrowie Piotr Firan Trójka
Za nami drugi dzień Master Truck Show 2023! Na lotnisku w Polskiej Nowej Wsi pod Opolem trwa trzydniowy Master Truck Show, do którego zgłoszono blisko tysiąc różnego rodzaju pojazdów. Nie mogło nas tam zabraknąć! W tym czasie program Polskiego Radia Kierowców będzie dostępny w okolicach Opola na falach FM - na częstotliwości 96,5 MHz. Zobacz więcej na temat: motoryzacja Radio kierowców Polskie Radio Kierowców kierowca kierowcy imprezy masowe samochody
Telefon komórkowy: niezbędny, ale i niebezpieczny. Czy potrafimy jeszcze bez niego żyć? W kalendarzu świąt typowych i nietypowych, 15 lipca to Dzień Bez Telefonu Komórkowego. Czy taki dzień ma w ogóle rację bytu? Czy potrafimy jeszcze żyć bez smartfonów? Zobacz więcej na temat: komórka smartfon ludzie rozmowa Jan Pachlowski społeczeństwo wychowanie Piotr Firan Trójka
Aplikacja MeetIn pomoże odnaleźć się w nowym mieście Stare przysłowie mówi: "Koniec języka za przewodnika". W czasach bez internetu często był to jedyny sposób, żeby dotrzeć na właściwe miejsce. Dziś możemy skorzystać z nawigacji w telefonie albo z aplikacji MeetIn. Zobacz więcej na temat: Szymon Majchrzak Kamil Jasieński aplikacja mobilna podróże Czwórka aplikacje mobilne technologie mobilne
Moda festiwalowa - daj się dostrzec! W co się ubrać na festiwal? Dziś w modzie można wszystko, w festiwalowej również. Tu jednak naszymi sprzymierzeńcami, obok "skóry", błyskotek, latynowskich falban, zawsze będą płaszcze przeciwdeszczowe, a nawet kalosze. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek Weronika Puszkar moda
Za nami pierwszy dzień Master Truck Show 2023! Na lotnisku w Polskiej Nowej Wsi pod Opolem rozpoczął się trzydniowy Master Truck Show, do którego zgłoszono blisko tysiąc różnego rodzaju pojazdów. Polskie Radio Kierowców także w tym roku będzie obecne na Master Truck Show, by relacjonować dla słuchaczy Polskiego Radia to wydarzenie, a przede wszystkim promować bezpieczeństwo na drodze. W tym czasie program Polskiego Radia Kierowców będzie dostępny w okolicach Opola na falach FM - na częstotliwości 96,5 MHz. Zobacz więcej na temat: motoryzacja Radio kierowców Polskie Radio Kierowców kierowca kierowcy imprezy masowe POLSKA samochody
Prawo na wakacjach. O czym warto wiedzieć przed urlopem? Miał być wypoczynek, jest stres. Czasami wymarzony urlop zamienia się w koszmar. O ile na pogodę nie możemy składać zażaleń, o tyle za spóźniony samolot, zgubiony bagaż czy za hotel, który w niczym nie przypomina tego ze zdjęcia w katalogu biura podróży, należy nam się odszkodowanie. Zobacz więcej na temat: Czwórka prawo Weronika Puszkar wakacje Radio kierowców Polskie Radio Kierowców
"Zbędne kilogramy to stygmat". Jak wspierająco mówić o otyłości? Słowa mają moc oddziaływania na emocje i samoocenę. Dobrze wiedzą o tym osoby chorujące na otyłość. "Świnia", "grubaska", "spasiony leń" - takie słowa słyszą na co dzień, a ze stygmatyzacją z powodu wagi spotykają się na każdym kroku. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie dieta otyłość nadwaga psychologia
Master Truck Show 2023 – największy zlot fanów motoryzacji W piątek, 14 lipca, w Polskiej Nowej Wsi na Opolszczyźnie rozpocznie się kolejna edycja Master Truck Show. To trzy dni motoryzacyjnych emocji, gier, konkursów, pokazów, targów i wystaw – największa tego typu impreza w Polsce i jedna z największych w Europie. Zobacz więcej na temat: motoryzacja Radio kierowców Polskie Radio Kierowców kierowca kierowcy imprezy masowe POLSKA samochody
European Cosplay Gathering. Jak zostać mistrzem w cosplay'u? Niektórzy mówią, że cosplay to po prostu przebieranki. Cosplayerzy już się tym nie przejmują. Swoje hobby traktują jak sztukę wcielania się w postaci szeroko rozumianej popkultury. Spotykają się na konwentach i festiwalach, a raz w roku mają szansę uczestniczyć w European Cosplay Gathering - Mistrzostwach Europy ECG. Zobacz więcej na temat: Czwórka komiks hobby cosplay Kamil Jasieński Mateusz Kulik
Nauka w kuchni. Prawa fizyki a gotowanie Większość z nas odwiedza to miejsce codziennie. Jedni czują się tam jak ryba w wodzie, inni unikają jej jak ognia. Ale kuchnia nie służy tylko do przygotowywania posiłków. Może być znakomitym miejscem do prowadzenia eksperymentów, co właśnie udowodnili naukowcy. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie fizyka Oliwia Krettek
Upał może być śmiertelnym zagrożeniem. Jak chronić swoje zdrowie? Do Polski dociera kolejna fala upałów. Osoby wypoczywające nad wodą na pewno się cieszą, jednak trzeba pamiętać, że ekstremalne temperatury – a takie właśnie nas czekają – mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Jak uniknąć zagrożenia, co robić? Zobacz więcej na temat: pogoda klimat upały senior zdrowie dzieci Paweł Grzesiowski Piotr Firan Trójka
Wakacje. Czy potrafimy efektywnie wykorzystać urlop? Co zrobić, by naprawdę wypoczywać? Niemal jedna trzecia osób w Polsce twierdzi, że nadmierna odpowiedzialność sprawia, że żyją w stresie. Aż 85 procent osób czynnych zawodowo nie pracuje podczas urlopu, 70 procent sprawdza podczas urlopu służbową pocztę, a jedynie jeden procent pozostaje całkowicie offline, nie korzystając z komputera ani telefonu. Czy jeszcze potrafimy wypoczywać? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo urlop wypoczynek relaks psychologia praca zdrowie zdrowie psychiczne Piotr Firan Trójka