Klub Komediowy za sterami Czwórki. Jajcowanie z Kingą Kosik-Burzyńską i Mateuszem Płochą - Zapraszamy do naszego bzdurolotu na wieczór, po którym instytucja Polskiego Radia może się już nigdy nie podnieść ze śmiechu - artyści Klubu Komediowego tak właśnie zapowiadali swoją audycję. Były więc żarty, beka, dobre jajca. Nie zabrakło wątków obrazoburczych i czarnego humoru. Zobacz więcej na temat: Czwórka Klub Komediowy śmiech żart humor Mateusz Płocha Kinga Kosik-Burzyńska
Astigmatic Records. "Dobra muzyka nie obroni się sama" - Nie zgadzamy się ze stwierdzeniem, "że dobra muzyka obroni się sama". Jesteśmy od tego, żeby ją "wypchnąć" i wiemy do kogo z tym udzerzyć - mówią założyciele wytwórni Astigmatic Records, która wydaje płyty m.in. EABS, Jaubi, Zimy Stulecia i zespołu Błoto. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Alternatywa Adam Smolarek Jazz Marek Pędziwiatr muzyka elektroniczna
Modernizm - architektura dla ludzi. Tam światło i kolory ziemi miały znaczenie - Modernizm zachwyca mnie tym, że był nie tylko zmianą wizualną, ale do architektury wniósł element humanizmu, dostrzegł potrzeby człowieka, mieszkańca - mówi Maciej Czarnecki, fotograf architektury. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Zinkiewicz Maciej Czarnecki architektura fotografia modernizm STYL ŻYCIA
W Azji też mają majówkę. Chińczycy obchodzą Święto Pracy, a Japonia Dzień Konstytucji Polacy cieszą się majowymi dniami wolnymi, ale nie tylko my jesteśmy w tak przyjemniej sytuacji. Chińczycy i Japończycy też mają majówkę. W Chinach 1 maja to Święto Pracy, Japonia 3 maja przypomina uchwalenie konstytucji 1947 roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jeremi Angowski Tomasz Sajewicz Chiny Japonia tradycja KULTURA STYL ŻYCIA majówka
Lumbago, Flying Lotus i J Dilla. Del-M i Wuja HZG o alt rapie - Byłem już w wielu miejscach, ale jeszcze nie na scenie didżejskiej. Wkrótce się to zmieni, bo mój nowy album producencki będzie inspirowany muzyką klubową z Londynu - mówi Wuja HZG. Producent był gościem autorskiej audycji rapera Del-Ma. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA hip-hop rap Alternatywa Del-M
Filip Wolski: z gitarą wiążesz się na całe życie Gitara przeżywa kolejną młodość, sprzedaż instrumentu bije rekordy. W Czwórce gitarzysta Filip Wolski poleca, by po nią sięgnąć, ale ostrzega też, że z gitarą człowiek się wiąże na całe życie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Bartek Koziczyński Filip Wolski gitara MUZYKA
Ruch Ludzi Do Lasu. "Spacery w ciszy z pytaniami" - Las pokazuje sens życia. To rzeczy umierają i rodzą się w tym samy czasie - mówi Anita Michalska, coach, facylitatorka, współtwórczyni Ruchu Ludzi do Lasu. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA natura przyroda las relaks Jakub Jamrozek
Vienio z przepisami na szparagi i na rap [WIDEO] O jedzeniu może mówić godzinami, bo wywołuje emocje, tak jak i muzyka. Jak przygotować szparagi, co jeść na wiosnę i gdzie najlepiej smakuje tapas - opowiada Vienio - raper i pasjonat gotowania. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA kulinaria gotowanie przepisy kulinarne grill hobby Vienio Kamil Jasieński hip-hop rap
Ulubione miasta zetek. Czym młodych przyciąga Warszawa? Najlepszym miejsce do życia dla młodych ludzi jest podobno kanadyjskie Vancouver. Jednak stolica Polski też ma sporo do zaaferowania przedstawicielom pokolenia Z. Autorki profilu @sen.nocy.warszawskiej przekonują, że Warszawa da się lubić. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Zinkiewicz pokolenie z miasto metropolia Warszawa STYL ŻYCIA
Jak odpoczywać? "Przede wszystkim efektywnie, a nie efektownie" - Żyć naprawdę to znaczy żyć offline. I tylko tak można też odpoczywać. Poszukajmy dla siebie odpowiedniej aktywności i zredukujmy liczbę aplikacji do tych, które są nam potrzebne. To jest przepis na relaks - mówi psychoterapeutka Katarzyna Kucewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA psychologia relaks Piotr Firan Katarzyna Kucewicz
Robisz remont? Postaw na cichy luksus - to najnowszy trend z Mediolanu Majówka to dla jednych odpoczynek, dla innych doskonały czas na remont. Przygotowując się do zmiany swoich wnętrz, warto sięgać po najnowsze inspiracje. Katarzyna Bobocińska najnowsze trendy obserwowała na targach w Mediolanie. W 2024 roku warto postawić na kolory ziemi i cichy luksus. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe remont mieszkania remont domu remont trendy mieszkanie design STYL ŻYCIA Katarzyna Bobocińska
Drenda&Paśnik w Czwórce. Nostalgiczna podróż w przeszłość Lata 90. i pierwsze lata nowego milenium to czasy, do których wracamy z sentymentem. Olga Drenda i Jacek Paśnik wracają do nich chętnie, choć podkreślają, że życie w tych czasach wcale nie było usłane różami. Ich goście, Agata Sawicka i Antoni Przesławski w swojej aktualnej twórczości czerpią z 1994 i 2004 roku i okolic. Zobacz więcej na temat: Czwórka Olga Drenda Jacek Paśnik Agata Sawicka Antoni Przesławski MUZYKA KULTURA nostalgia
Julia Bojaruniec zdradza przepis na sukces w sieci. "Szanuj odbiorców" Julia Bojaruniec jest autorką youtubowego kanału Prostracja. Choć nie mówi wprost, że osiągnęła sukces, przyznaje, że to główne źródło jej zarobków. Filmy publikuje dwa razy w tygodniu, ma swoich montażystów, fantastyczną społeczność i pracę, która jest jej hobby. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA praca praca mobilna media społecznościowe Instagram influencer influencerzy Weronika Puszkar
Dziewczyny grają w nogę. Niełatwa kariera piłkarek "Polka gola!" to książka Karoliny Wasilewskiej o polskiej kobiecej piłce nożnej. Jest spojrzeniem na żeński futbol oczami samych piłkarek, które swojej dziedzinie sportu oddają wszystko, a nie zawsze doceniane są tak, jak ich koledzy piłkarze. Czy w piłce nożnej zapanuje równouprawnienie? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Karolina Wasilewska piłkarka aktywność fizyczna kobieta Ewa Pajor równouprawnienie
Maja Staśko: czasami myślę, że nie ma już dobra na świecie - Aktywizm unosi nad ziemią, a jednocześnie wykańcza psychicznie i fizycznie. Od siedmiu lat wspieram osoby, jeżdżę, pomagam, angażuję się i nagłaśniam różne sprawy, a jednocześnie doświadczam mnóstwa hejtu z powodu tego, co robię - mówi Maja Staśko, dziennikarka i aktywistka. - Czasami trudno jest mi się oderwać od tych traum. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA aktywiści społeczeństwo Maja Staśko Kasia Dydo
Karolina Bruchnicka - aktorka z supermocami Była „córką trenera”, jako Synek pracowała w zakładzie pogrzebowym w serialu „Minuta ciszy”, 10 maja zobaczymy ją w kinie w filmie „Supersiostry”. - Kocham pracować i nawet kiedy nic nie robię, robię coś - śmieje się aktorka Karolina Bruchnicka. - Mam to po dziadku, który zajmował się wszystkim, także wtedy, kiedy był już na emeryturze. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM film polski kino Ula Kaczyńska
Lenistwa czas. Czy bimbanie wróci do łask popkultury? Czy odkryją je kobiety? Lenistwo, słodkie bimbanie, błogie nicnierobienie to "aktywności", którym chętnie oddajemy się w czasie majówki, również w dniu Święta Pracy. Nieobce są one także popkulturze, choć kult pracy mocno je zdominował. O leniuchowaniu w filmie i muzyce w rozmowie z Ulą Kaczyńską opowiada Andżelika Kucińska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ula Kaczyńska Andżelika Kucińska KULTURA MUZYKA FILM
Moda cyrkularna i modowy upcykling. Monika Surowiec - prekursorka dobrych praktyk modowych Monika Surowiec jest projektantką mody cyrkularnej i prekursorką modowego upcyklingu w Polsce. Swoje projekty miała okazję zaprezentować na New European Bauhaus w Brukseli, gdzie znalazła się w grupie wybranych 16 projektantów. - Zostaliśmy określeni jako prekursorzy dobrych praktyk, którzy pokazują kierunek możliwych zmian dla mody w Europie - opowiada projektantka w Czwórce. - Dla mnie to niesamowite wyróżnienie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński moda moda cyrkularna ekologia zrównoważona moda