porady w PolskieRadio.pl (5)

Jakie 4 jesienne dolegliwości oznaczają niedobór witamin?

W okresie jesienno-zimowym jesteśmy bardziej narażeni na niedobory witamin i mikroelementów. Główną przyczyną jest dieta uboższa w owoce i warzywa oraz mniejsza ekspozycja na promienie słoneczne. Sprawdź, czy masz objawy braku witamin i z naszą pomocą je uzupełnij.

Jak spędzić majówkę, żeby zapamiętać ją do końca życia?

Majówka - powitanie wiosny, najbardziej radosny czas w roku. O najpiękniejsze wspomnienia majowe zapytaliśmy tych, którzy majówek w swoim życiu przeżyli już wiele. Do jakich wydarzeń najchętniej wracają myślami? Za czym tęsknią? Co sprawiało im kiedyś największą radość? Odpowiedzi na te pytania są często zaskakujące i nie trzeba szukać ich daleko. Doświadczeni majówkowicze opowiedzieli nam o swoich najpiękniejszych i najbardziej radosnych weekendach majowych. Zobacz więcej na temat: Maj wakacje wakacje w mieście podróże podróże po Polsce podróże zagraniczne wypoczynek dziadek babcia Babcia radzi Warszawa święta POLSKA STYL ŻYCIA wiadomości

Rośnie liczba zakażeń chorobami wenerycznymi

Lekarze alarmują: do gabinetów zgłasza się coraz więcej osób z chorobami przenoszonymi drogą płciową. - Niewątpliwie związane jest to ze znacznie większą zapadalnością, ale dobre jest to, że być może więcej osób jest świadomych i wie, dokąd trafić - mówi dr Dorota Nowicka, dermatolog wenerolog.

Jak skutecznie rozwiązać umowę o pracę?

Pierwsza praca i pierwszy etat to z reguły szał radości "mam pracę!". Są składki emerytalne i zdrowotne, normy czasowe i wszystkie przywileje etatowego zatrudnienia. Ale z czasem może się zdarzyć, że ktoś znajdzie inną pracę, która z różnych względów bardziej mu odpowiada, albo pracodawca rozczarował się pracą podwładnego. W "Czterech porach roku" porady z prawa pracy.

Sposoby na świąteczne przejedzenie

Pierwszego dnia po świętach najczęściej wyszukiwanym hasłem w Internecie było 'przejedzenie'. O tym, jak wrócić po świętach do równowagi żywieniowej mówiły w "Czterech porach roku" Klaudia Wiśniewska - koordynatorka Centrum Dietetycznego Online i Izabela Przybysz - dietetyk.

porady

Masz dość zaparowanych szyb? Wypróbuj domowe sposoby

Pieczemy pierniki!

Jakie 4 jesienne dolegliwości oznaczają niedobór witamin?

Dr Irena Kamińska-Radomska kontra szorty w pracy

Jak spędzić majówkę, żeby zapamiętać ją do końca życia?

Wyluzuj i odpuść sobie przedświąteczną gonitwę

Ocet, soda i cytryna, czyli eko-sprzątanie

Rośnie liczba zakażeń chorobami wenerycznymi

Ile kosztują marzenia i jak je zrealizować?

O rachunkach za ogrzewanie trzeba myśleć latem

Jak skutecznie rozwiązać umowę o pracę?

"Przyjaciółka" radzi i umila czas już od 70 lat

Minimalizm, czyli jak nie utonąć w nadmiarze

Jak wychowywać dziecko z zespołem Aspergera?

Sposoby na świąteczne przejedzenie

Jak zorganizować udany ślub i wesele?

Bezpieczny dom. Jak stworzyć go dla dziecka?

I chciałabyś, i boisz się? Jak wyruszyć na podbój świata