Polskie Radio
Section05

psychologia

Poczucie własnej wartości. Jak je zbudować?

– Kiedy mamy dobre poczucie własnej wartości to tak naprawdę akceptujemy naszą rzeczywistość. Nie oceniamy jej przeciwko sobie, nie szukamy najlepszej postawy w tej rzeczywistości, nie wymagamy od siebie zbyt dużo. Po prostu przyjmujemy postawę na miarę naszych możliwości, naszego stanu emocjonalnego, ale też naszych potrzeb i granic – mówi dr Katarzyna Fąk z Bielańskiego Centrum Zdrowia Psychicznego.
Zobacz więcej na temat:  Anna Popek Trójka psychologia dziecięca

Gustaw Flaubert. Koniec z wymądrzaniem się pisarzy, czas na powieści bez złudzeń

– Patrzymy na tych bohaterów i widzimy, że to musi się źle skończyć. Ale oni jeszcze tego nie wiedzą – mówiła w Polskim Radiu o prozie Gustawa Flauberta Renata Lis, znawczyni twórczości francuskiego pisarza. Rocznica urodzin autora "Pani Bovary" jest dobrą okazją do przyjrzenia się jego życiu i mistrzowskim dziełom.
Zobacz więcej na temat:  Gustave Flaubert Francja literatura Paryż filozofia praca

Grudniowe szaleństwo. Jak zdążyć ze wszystkim?

– Zarządzanie czasem to jest taka umiejętność, która podlega również temu, jacy jesteśmy. Jeśli jest nam ciężko ustalić priorytety, odmówić, to chcemy iść na każdego "śledzika". Chcemy, żeby wszyscy byli zadowoleni, chcemy wszystkim kupić prezenty. Doba ma jednak tylko 24 godziny i jest nam ciężko to wszystko zmieścić – zauważa psycholog Aleksandra Plewka.
Zobacz więcej na temat:  Trójka Aleksandra Plewka Piotr Firan Radosław Nałęcz