Roślinny boom. Kwiaty, swap, plakaty w Krzywym Kominie W wyjątkowym miejscu, na wrocławskim Nadodrzu odbędzie się wyjątkowa impreza, Festiwal Roślin. To wydarzenie dla miłośników przyrody, designu, zieleni i dobrego humoru. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo kwiaty rośliny natura Wrocław
Uśmiechnięta depresja. Gdy wciąż robisz dobrą minę do złej gry Według WHO na całym świecie żyje ponad 265 mln osób z depresją. Jednym z jej rodzajów jest odmiana, która nie zaburza codziennego funkcjonowania, tzw. uśmiechnięta. - Bywa, że chorzy odbierają sobie życie, a ich bliscy nie wiedzą, czemu doszło do tragedii - mówi psycholog. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia depresja Patryk Kuniszewicz Agata Nowotnik
Koniec streamów na fejsie? Powstaną miliony platform? Gigant wśród platform społecznościowych od 1 października wprowadza nowe zasady: za użycie muzyki nasze konto może zostać usunięte z serwisu. Szczególnie dotknie to streamerów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Martyna Ogonek Facebook media społecznościowe
"Fuerte" – opowieść o wyspie na skraju Europy Kasper Bajon od kilku lat mieszka na wyspie Fuertaventura należącej do Wysp Kanaryjskich. Słynie ona z czarnych plaż, a z powodu fal i wiejących tam wiatrów jest także rajem dla surferów i kitesurferów. Ale poświęcona jej książka "Fuerte" mówi nie o turystach, ale o mieszkańcach wyspy i ich życiu. Zobacz więcej na temat: KULTURA KSIĄŻKA Wyspy Kanaryjskie Hiszpania Afryka podróże Ocean Atlantycki Wioletta Myszkowska Ryszard Jaźwiński Trójka
"Zadłużony jak polski student". Dlaczego żacy nie mają pieniędzy? Brak finansowej wiedzy, ale też niefrasobliwe gospodarowanie budżetem - to główne przyczyny zadłużenia polskich żaków. Ponad 135 tys. dłużników w Polsce to osoby między 18. a 35. rokiem życia, a ich łączny dług wynosi prawie 555 mln złotych - wynika z danych Krajowego Rejestru Długów. Zobacz więcej na temat: Czwórka finanse studenci studia Kamil Jasieński Weronika Puszkar
Marta Guzowska: Wiedeń jest przyjemnym miastem - Mój Wiedeń jest miastem najlepszym do życia z wielu względów. Ale wydaje mi się, że to miasto swój nastrój zawdzięcza Otto Wagnerowi. On sam jeden nie dałby rady go zmienić, ale wprowadził wiele swoich projektów w przestrzeń miejską, no i wszędzie są jego budynki - mówiła w Dwójce Marta Guzowska, autorka książki "Wiedeń. Miasto najlepsze do życia". Zobacz więcej na temat: Wiedeń Dwójka podróże Bartosz Panek przewodnik
Plan B. Wielka ucieczka z miasta na wieś Gościniec Kowalova kiedyś nazywał się Eden. To tutaj swoje szczęście znaleźli Kasia i Maciek Brzuchaczowie, kolejni bohaterowie naszego wakacyjnego cyklu "Kultura natury". Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Kasia Dydo Aleksandra Opala
O wyższości pisania ręcznego Pisanie na komputerze, czy nawet na telefonie, jest mniej męczące i szybsze niż pisanie ręczne piórem lub długopisem. Okazuje się jednak, że mimo to, tradycyjny sposób robienia notatek ma wiele innych zalet. Zobacz więcej na temat: pismo odręczne dzieci umysł inteligencja pamięć rozwój rozwój dziecka umiejętności artystyczne wyobraźnia pióro długopis społeczeństwo Trójka Wioletta Myszkowska Ryszard Jaźwiński kaligrafia
Sezon na dynie rozpoczęty! Jest ich 20 odmian, w różnych kształtach, wielkościach i kolorach: m.in. hokkaido, karaibski muskat, amazonka, makarononowa, czy dynamite. Dynie są bardzo zdrowe – dosłownie nafaszerowane witaminami i minerałami. Zobacz więcej na temat: dynia kuchnia polska zdrowie zdrowie i dieta smak witaminy minerały Michał Kirmuć Trójka
Spitsbergen. Lodowce i niedźwiedzie polarne Hahut, Stacja Polarna Uniwersytetu Mikołaja Kopernika na Spitsbergenie, jest najdalej na północ wysuniętą polską jednostką badawczą. Stanowi zaplecze do organizacji wypraw polarnych UMK podczas których prowadzone są głównie badania glacjologiczne, hydrologiczne, geomorfologiczne i klimatologiczne. Zobacz więcej na temat: NAUKA Arktyka badania klimat geologia przyroda FILM Michał Żakowski Klub Trójki natura Ziemia
Franciszek Bojańczyk: kuchnia jidisz kojarzona jest ze słodkim smakiem - Cokolwiek, co jest słodkie, z rodzynkami, marchewką, nazywane jest „po żydowsku”. Natomiast te podstawowe smaki: placki, pierogi, cebularze czy knysze jako nie są z żydowską kuchnią kojarzone - mówił w Dwójce przewodnik warszawski Franciszek Bojańczyk. Zobacz więcej na temat: jedzenie Dwójka kuchnia gotowanie Łukasz Modelski
Siła żołądka i moc jelit Jesień i zima to czas, kiedy organizm musi być szczególnie odporny, gdyż infekcje szaleją. A zdrowy i silny organizm z łatwością je odeprze. Oto kolejna porcja porad, jak w sposób naturalny o siebie zadbać. Zobacz więcej na temat: zdrowie pasożyty Grażyna Dobroń Trójka naturalne metody leczenia
Paweł Murawski: w biegach przeszkodowych nie ma miejsca na błędy 100 metrów w 32 sekundy, to rekord, który ustanowił Paweł Murawski, aktualny Mistrzostw Polski I Europy w biegach OCR. W "4 biegu" dzieli się tajemnicami sukcesu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus bieganie
Deskorolkowe Mistrzostwa Polski w Łodzi. "Ten sport rośnie w siłę" Deskorolkowe Mistrzostwa Polski odbyły się 13 września w Łodzi. Zawody są jednocześnie kwalifikacjami olimpijskimi. - Ta dyscyplina idzie w naszym kraju do przodu, bardzo ładnie rośnie w siłę. Rozwijamy się, z roku na rok jest coraz lepiej - tłumaczył dyrektor sportowy kadry Polski w tej dyscyplinie, Grzegorz Górski. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Mateusz Fusiarz
Polskie składniki w amerykańskim Juicy Lucy Burger Juicy Lucy kryje w sobie soczystą, serową niespodziankę. Podczas smażenia ser się topi, dzięki czemu powstaje płynne nadzienie. Mateusz Windys, szef kuchni poleca sprawdzić, jak ten burger smakuje z polskimi dodatkami. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik jedzenie kuchnia gotowanie
Domowa ciemnia. Jak wywołać zdjęcia w herbacie miętowej Wywoływanie zdjęć w domu jest przyjemnym i stosunkowo niedrogim hobby. W czasach fotografii cyfrowej to ekscentryczna pasja. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdjęcia Patryk Kuniszewicz Adrianna Janiszewska fotografia
Kompleksowe badanie genomu pomoże żyć dłużej i lepiej Polscy naukowcy stworzyli pionierską usługę opartą o kompletne badanie DNA. Dzięki systemowi wspierania użytkownika w podejmowaniu decyzji, pozwala ona kompleksowo zadbać o swoje zdrowie. Zobacz więcej na temat: zdrowie genetyka DNA badania NAUKA medycyna Agnieszka Furtak-Bilnik Trójka
Śmieci - problem globalny. Zbierz ich pełen worek i zgarnij książkę Już ponad 20 ton śmieci udało się zebrać uczestnikom czternastu akcji "Książka za worek śmieci", których organizatorką jest Anna Jaklewicz, podróżniczka, pisarka. Dla niej bodźcem do sprzątania świata były zanieczyszczone plaże Indonezji, a zaczęła zbierać śmieci w Gryfinie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan las ekologia Elżbieta Burza