Zniesmaczony Tomasz Gorazdowski opuszcza Tajlandię Jak pięknego miejsca nie zamienić w betonowy plac? To pytanie, które według Tomasza Gorazdowskiego powinni sobie postawić mieszkańcy Tajlandii. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Gorazdowski kierunek Azja Tajlandia
Latanie a zdrowie. Jak przygotować się do podróży samolotem? - Samolot znajduje się na wysokości 10 tys. metrów, gdzie ciśnienie jest jak wysoko w górach. U osób z chorobami układu krążenia, serca czy ciśnienia mogą wystąpić komplikacje - mówi lekarz dr Grażyna Jędrzejczyk. Zobacz więcej na temat: Jolanta Fajkowska zdrowie medycyna choroba samolot
Kolorowe Peru i sposób, by złowić rekina giganta - Wielu ludzi myśli, że Peruwiańczycy wywodzą się tylko z imperium Inków. Nie wiedzą, że przed nimi mieliśmy co najmniej dziesięć innych kultur w całym Peru, a ostatecznie Inkowie okazali się najsprytniejsi - mówi Eveliz Zarzycki, mieszkająca w Polsce Peruwianka. Zobacz więcej na temat: Trójka Bartosz Gil podróże Peru morza Norwegia Paweł Drozd ŚWIAT
Czym panowie zaskoczą panie 8 marca? W Polsce jest już blisko 20 milionów przedstawicielek płci pięknej, które 8 marca mają swoje święto. Jak się okazuje, więcej pań niż panów zapomina o Dniu Kobiet. Prawie wszyscy mężczyźni pamiętają o tym dniu i zdecydowana większość składaj paniom z tej okazji życzenia. Co jeszcze na ten dzień dla swoich kobiet szykują panowie? Zobacz więcej na temat: dzień kobiet kobieta mężczyzna święta prezenty upominki badanie
Nadchodzi trudny czas dla alergików Pod koniec lutego zaczęły pylić leszczyna i olcha - dla alergików zaczął się trudny czas. Łatwiej go przetrwają, jeśli w aplikacji w telefonie lub na specjalnych stronach w internecie sprawdzą stężenie pyłków w konkretnej porze dnia i dostosują do tego dawkowanie leków. Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta zdrowie alergia katar sienny pogoda alergeny rośliny drzewa
Kwiatowy savoir-vivre. Komu, kiedy i jak wręczać bukiet? Kwiaty wręcza się nie tylko z okazji Dnia Kobiet, choć to jedna z najbardziej znanych okazji do obdarowywania. Barwne i pachnące wiązanki kupujemy też w dniu imienin, urodzin, Dnia Babci, w walentynki, w ramach podziękowania czy po prostu, by okazać miłość i wyrazić sympatię. Warto wiedzieć, w jaki sposób wręczać kwiaty, aby nie popełniać błędów. Zobacz więcej na temat: kwiaty dzień kobiet kobieta prezenty upominki tradycja
Dlaczego Rama IX był królem wyjątkowym? Król w Tajlandii zawsze otaczany był szacunkiem. Ten ostatni, zmarły ponad rok temu, był czczony prawie jak bóg. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Gorazdowski kierunek Azja Tajlandia
Bazgranie z humorem. Najważniejsza jest treść - Czasem rysuję rzeczy, które po prostu przychodzą mi do głowy i nikt nigdy ich nie wypowiedział - mówił o swoich rysunkach Paweł Dycha, internetowej publiczności znany przede wszystkim jako Bazgram. Jak zaczęła się jego przygoda z rysowaniem? Zobacz więcej na temat: Czwórka komiks internet humor Kamil Jasieński media społecznościowe
O zaletach stawiania pytań i budzenia ciekawości - Arystoteles mówił, że filozofia wywodzi się z ciekawości, a któż jest bardziej dociekliwy od dzieci. Moje doświadczenia z pracy z najmłodszymi pokazują, że są głęboko myślącymi filozoficznie osobami - mówi dr Łukasz Malinowski, filozof. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka edukacja wychowanie filozofia szkoła
Nowe życie po wyjściu z zakładu poprawczego Paulina nie miała łatwego dzieciństwa. Uciekała z domu. Ale poza nim nie znalazła wsparcia. Także szkoła nie potrafiła pomóc. Zobacz więcej na temat: Adam Bogoryja-Zakrzewski młodzież wychowanie Trójka reportaż
To ostatni tydzień pobytu u wybrzeży Antarktydy Zespół Trzech Sztuk w Antarktyce rozpoczyna ostatni tydzień pobytu u wybrzeży Antarktydy. Zobacz więcej na temat: Paweł Drozd Adam Nowak podróże Trójka Trzy sztuki w Antarktyce SZTUKA
Facebook wprowadzi opcję ''NIE LUBIĘ''? Jeden z najpopularniejszych serwisów społecznościowych testuje właśnie, czy jego użytkownicy będą chcieli skorzystać z nowego przycisku ''NIE LUBIĘ'' oraz z możliwości dodawania reakcji do pojedynczych wiadomości w konwersacjach w Messengerze. Zobacz więcej na temat: Facebook serwisy społecznościowe media społecznościowe lajki aplikacje mobilne czat test Mark Zuckerberg
Jak wygląda prawdziwy masaż tajski? - Po dobrym tajskim masażu można pozbyć się bólu, choć typowe tajskie masowanie jest czasem dla niektórych klientów zbyt mocne. No ale nie można oczekiwać, że to będzie masaż relaksujący - mówi specjalista ds. masażu, którego Tomasz Gorazdowski spotkał w Tajlandii. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Gorazdowski kierunek Azja Tajlandia
Óbidos - portugalski raj dla miłośników podróży i... książek Przez cały tydzień, od poniedziałku do piątku zapraszamy Was do "Stacji Kultura", w której wraz z Justyną Tylczyńską odwiedzać będziemy mniej znane zakamarki malowniczego regionu Centre, niezwykle bogatego w historyczne i kulturalne obiekty, w środkowej Portugalii. Zobacz więcej na temat: Portugalia podróże Podróże z Czwórką Justyna Tylczyńska Katarzyna Dydo Kasia Dydo
Kiedy iść z dzieckiem do logopedy? - Do logopedy idziemy wtedy, kiedy mamy jakieś wątpliwości, kiedy chcemy o coś zapytać. Po to logopedzi są w przedszkolach i innych placówkach. Na konsultację do przedszkolnego logopedy, trafiają wszystkie dzieci. Jednak kontrola obejmuje tylko te kilkulatki, które do przedszkola uczęszczają - przypomina Urszula Tużnik. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek medycyna psychologia psychologia dziecięca zdrowie zdrowie dziecka jąkanie u dziecka logopedia
Czy mleko jest szkodliwe? Chociaż mleko wydaje się idealnym naturalnym pokarmem, wielu widzi w nim zagrożenie dla zdrowia, przed którym trzeba się bronić białym napojem z soi czy owsa. W sieci mnożą się kolejne teksty dotyczące rzekomo szkodliwego wpływu mleka na zdrowie. Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta zdrowie dieta zdrowe odżywianie mleko choroba białko
Ground Force Method. Pozwala powrócić do formy - W treningu metodą Ground Force chodzi o to, żeby pracować nad techniką i mobilnością - mówiła w rozmowie z Piotrem Galusem trenerka Anna Krupska. Jak narodził się ten sposób ćwiczenia? Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zdrowie siłownia ćwiczenia Piotr Galus trening siłowy Justyna Tylczyńska
Egipskie tajemnice i rycerskie skarby Opolszczyzny Rożnów pod Wołczynem - ta niewielka wioska ma coś, co czyni ją niezwykłą. To nietypowy grobowiec w formie egipskiej piramidy wybudowany dla rodziny von Eben oraz Mohring. W położonej zaś nieopodal Byczynie można nauczyć się rycerskiego rzemiosła. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże hobby Opole rycerstwo piramidy POLSKA turystyka Mateusz Kulik Łukasz Pietrzyk