Violet Fund - by wykluczani czuli się dobrze w pracy Violet Fund to pierwszy w Europie Środkowo-Wschodniej fundusz wspierający małe i średnie przedsiębiorstwa tworzące przyjazne miejsca pracy dla osób LGBTQIA+. Wszystko po to, żebyśmy wszyscy czuli się w pracy dobrze, bezpiecznie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Zinkiewicz LGBT przedsiębiorca przedsiębiorstwo
Wybory samorządowe już w niedzielę. Jak oddać ważny głos? Wybory samorządowe w Polsce odbędą się 7 kwietnia 2024 roku. Wtedy wybierzemy włodarzy naszej najbliższej okolicy. Zobacz więcej na temat: Czwórka wybory samorządowe Weronika Puszkar wybory w Polsce Michał Mazur polityka
Media społecznościowe. Jak kręcić rolki i tworzyć skuteczne treści? Jakub Nowak, znany jako Kuba od rolek jest twórcą cyfrowym. W Czwórce podpowiada jak kręcić rolki i tworzyć skuteczne treści. - Ważne jest mieć dobry kontent i kręcić interesujące i ciekawe filmiki - tłumaczy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński media społecznościowe internet
Bracia Głuch - najmłodsi Polacy, którzy przeszli szlak Arctic Circle Trail Bracia Głuch: Hubert, Wawrzyniec i Tymon spełnili swoje marzenie i są najmłodszymi Polakami, którzy przeszli szlak Arctic Circle Trail. Zimowe, arktyczne warunki dały im w kość, ale nie pokonały ich. - Wszystko poszło gładko i zgodnie z planem - opowiadają w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka Arktyka podróże Podróże z Czwórką Kamil Jasieński grenlandia
"Czerwone maki" - film o relacjach i zwycięskiej walce o Monte Cassino W tym roku mija 80. rocznica zwycięskiej bitwy o Monte Cassino. Z tej okazji powstał film fabularny opowiadający bohaterską walkę 2 Korpusu Polskiego o doskonale ufortyfikowany i zaciekle bronione przez Niemców Monte Cassino i znajdujące się tam opactwo benedyktynów. To jednak też film o międzyludzkich relacjach i emocjach. Zobacz więcej na temat: Czwórka Adam Smolarek Władysław Anders Krzysztof Łukaszewicz Leszek Lichota Magdalena Żak Szymon Piotr Warszawski Monte Cassino
Zbliża się Festiwal Filmów Dokumentalnych dla Młodej Widowni LET'S DOC. Co w programie? Już niedługo wystartuje druga odsłona Festiwalu Filmów Dokumentalnych dla Młodej Widowni LET'S DOC. To festiwal o młodych i dla młodych widzów. - W Polsce do tej pory nie było festiwalu filmów dokumentalnych dla młodej widowni - mówi Karolina Śmigiel, dyrektorka artystyczna festiwalu. - Ten festiwal oraz inne podejmowane przez Centrum Kultury Filmowej Andrzeja Wajdy mają to zmienić. Zobacz więcej na temat: Czwórka film dokumentalny młodzież festiwal filmowy Adam Smolarek
Odroczona dorosłość. Dlaczego zwlekamy z "pójściem na swoje"? "Odroczona dorosłość?" to raport przygotowany przez Polski Instytut Ekonomiczny. Wynika z niego, że Polacy coraz później opuszczają dom rodzinny i zakładają rodzinę, a polscy studenci pracują dużo rzadziej niż europejscy. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA społeczeństwo psychologia ekonomia Piotr Firan młodzież
Domowe SPA - jak zadbać wiosną o cerę? Po zimie, gdy większość czasu spędzamy w pomieszczeniach, a na zewnątrz narażeni jesteśmy na chłodne powietrze, nasza cera może nie wyglądać najzdrowiej. - Dlatego tak ważne jest, żebyśmy zadbali wiosną o cerę, a można zacząć od prostych, domowych zabiegów pielęgnacyjnych - mówi Adam Piekut kosmetolog. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe kosmetyki uroda zabiegi kosmetyczne
"Najszczęśliwszy dzień" - monodram inspirowany życiem Elżbiety Czyżewskiej [WIDEO] Tuż przed premierą monodramu "Najszczęśliwszy dzień", inspirowanego życiem Elżbiety Czyżewskiej, studio Czwórki odwiedziła Barbara Garstka. - To spektakl muzyczny, w którym wykonam m.in. piosenki śpiewane przez Elżbietę Czyżewską - opowiadała aktorka. - Wierzę, że będzie to fajna przygoda. Chcę widzów posadzić na tej karuzeli, żeby kręcili się razem ze mną. Zobacz więcej na temat: Czwórka Elżbieta Czyżewska monodram Teatr Kamienica Barbara Garstka spektakl TEATR
"Sanatorium to nie uzdrowisko". Coals o nowej płycie "Sanatorium" to najnowszy album duetu Coals. - To wybuchowa mieszanka i bardzo różnorodna, jeśli chodzi o czas tworzenia - mówią Kacha Kowalczyk i Lucassi. - Na płycie znalazły się kawałki, które mają swoje początki w czasach, kiedy zaczynaliśmy. Są też utwory, które zrobiliśmy niedawno. Bardzo świeże. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna Ula Kaczyńska MUZYKA
"Nowa Tradycja". W Konkursie Muzyki Folkowej liczy się odwaga - Festiwal "Nowa Tradycja" słowo "źródła" odmienia przez wszystkie przypadki - mówi Piotr Kędziorek z Radiowego Centrum Kultury Ludowej. A Marcin Matuszewski, juror tegorocznej odsłony, dodaje: tradycja jest fajna i fajnie jest się nią bawić w muzyce. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka ludowa folk folklor tradycja Nowa Tradycja Piotr Kędziorek Marcin Matuszewski Kasia Dydo
Biznes i życie. Łukasz Polikowski o tym, jak odnieść sukces - Każdy z nas znajdzie w życiu sytuacje, i to niekoniecznie zawodowe, w których przydają się duch przedsiębiorcy i umiejętności zarządzania. Warto je szlifować w życiu codziennym - przekonuje Łukasz Polikowski, psycholog i autor kanału Człowiek Absurdalny. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Jakub Jamrozek rynek pracy
"Ojczysty - dodaj do ulubionych". Kiedy chropucha stała się ropuchą? W cyklu "Ojczysty - dodaj do ulubionych" odsłaniamy tajemnice języka polskiego. Tym razem pod lupę wzięliśmy "ropuchę", która w gwarze nazywana była też rapuchą, gropuchą lub chropuchą. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA język polski język ojczysty Martyna Matwiejuk radio Ojczysty - dodaj do ulubionych
Singiel "To nie efekt placebo" - Rubens zapowiada drugi album Niedawno światło dzienne ujrzał singiel "To nie efekt placebo". Tym kawałkiem Rubens zapowiada drugi album. - Moje piosenki mogą wydawać się nostalgiczne, ale ja uważam, że tam jest fifty- fifty. Zdecydowanie tyle, ile radości, tyle smutku - mówi artysta. - Moje utwory są takie jak ja. Słodko-gorzki to dobre określenie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Rubens singiel piosenka Damian Sikorski Katarzyna Dydo Kasia Dydo muzyka rozrywkowa
Jesteśmy poWAŻNI - projekt promujący wiedzę na temat zdrowia psychicznego Projekt "Jesteśmy poWAŻNI" dotyka problemu społecznego, jakim jest niewystarczająca wiedza na temat zdrowia psychicznego. O projekcie, realizowanym w ramach Olimpiady Zwolnieni z Teorii, w Czwórce opowiadają jego pomysłodawczynie z XLIV LO im. Stefana Banacha w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Marta Hoppe zdrowie psychiczne młodzież psychoterapia
Neurokognitywistyka - czego uczy ta dziedzina i dlaczego warto ją studiować? Neurokognitywistyka to kierunek, który łączy psychologię z najnowszą wiedzą na temat funkcjonowania mózgu. Patryk Szczeciński, student piątego roku tego kierunku, opowiada, czego dokładnie uczą się tam studenci. Zobacz więcej na temat: Czwórka mózg NAUKA studia Marta Hoppe psychologia
"Pozdromantyzm EP" i "Róża" na wiosenne dni. Nowe wydawnictwa od sedguy'a i Rozen "Będzie głośno" odwiedzą sedguy i Rozen. To muzyczne zaproszenia w wiosenny świat. Muzycy w studiu opowiedzą o swoich projektach. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA
Uczniowie, studenci i prawa człowieka. Dołącz do Human Rights Week Human Rights Week jest wydarzeniem skierowanym do studentów i licealistów, gdzie razem angażujemy się w kwestie związane z prawami człowieka na świecie. W tegorocznej odsłonie organizatorzy stawiają na warsztaty, w których zespoły zmierzą się z wybranym problemem. Zobacz więcej na temat: prawa człowieka Czwórka Weronika Puszkar studenci edukacja szkoła średnia uczniowie