Marta Hoppe w PolskieRadio.pl (14)

Jesteśmy poWAŻNI - projekt promujący wiedzę na temat zdrowia psychicznego

Projekt "Jesteśmy poWAŻNI" dotyka problemu społecznego, jakim jest niewystarczająca wiedza na temat zdrowia psychicznego. O projekcie, realizowanym w ramach Olimpiady Zwolnieni z Teorii, w Czwórce opowiadają jego pomysłodawczynie z XLIV LO im. Stefana Banacha w Warszawie.

Święta i po świętach. Jak nie marnować jedzenia? Ekspert zdradza swoje sposoby

W obliczu kryzysu klimatycznego, poważnym problemem staje się kwestia marnowania żywności - wynika z eksperckich analiz. Tymczasem co roku do kosza trafia ponad miliard ton żywności nadającej się do spożycia. Szczególnie zaś dużo marnujemy tuż po świętach, kiedy okazuje się, że zbyt wiele przygotowaliśmy. O tym, jak nie marnować jedzenia mówiła w Polskim Radiu 24 Dorota Jezierska z Banków Żywności w Ciechanowie.

Masaż twarzy - jak to robić dobrze?

Nasze emocje - dobre i złe - kumulują się w mięśniach. Także tych na twarzy. Dlatego warto pomyśleć o masażu. - Nie bójmy się mocniejszych ruchów ani tego, że naciągniemy sobie skórę. Jeśli chcemy wyglądać zdrowo i promiennie musimy skutecznie pobudzić układ limfatyczny - mówi Amanda Majchrzak, kosmetolożka specjalizująca się w pielęgnacji manualnej twarzy.

Uzależnienie od technologii. Odłóż telefon - wejdź w relacje

Współcześnie nie rozstajemy się ze smartfonami. W domu, pracy, na studiach korzystamy z laptopów, komputerów i tabletów. Żyjemy w świecie, w którym jest to nieodzowne i trudno się od tego odczepić. Może to prowadzić do uzależnienia, z którego nie jest łatwo wyjść.

Wiosenne porządki. Zacznij je robić małymi krokami

To czynność, której z założenia nie da się lubić. No bo kogo cieszy wizja sprzątania? - Moim zdaniem robienie "wielkich porządków" nie jest dobrym pomysłem. Lepiej to zaplanować i zacząć od małych kroków, żeby nie skończyć z jeszcze większym bałaganem - przekonuje Ewa Święcicka, autorka książki "Jak odgruzować swój dom".

Targi Pracy i Praktyk dla Informatyków i Elektroników. Studenci chcą rozwijać się wraz ze światem

- Na targach można dostać konkretną ofertę, konkretną odpowiedź, ale także wysondować rynek, zobaczyć, jakie są trendy na rynku zatrudnienia, jakie jest zapotrzebowanie na pracowników - na XXXII Targi Pracy i Praktyk dla Informatyków i Elektroników zaprasza dr Krzysztof Madziar, prodziekan ds. studenckich Wydziału Elektroniki i Technik Informacyjnych Politechniki Warszawskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci praca Politechnika Warszawska informatyka

Traszki już migrują. Patrzmy pod nogi i koła, by im nie zagrażać

Przyroda budzi się po śnie zimowym, a wraz z nią świat płazów - traszki już migrują. Czyha na nie jednak wiele zagrożeń, wśród nich takie, które powodujemy my - ludzie. Studenci poznańskiego Uniwersytetu Przyrodniczego chcą chronić te zwierzęta - powraca ich akcja #PatrzPodNogi.

PR24 "Zmiana klimatu". Zostań wolontariuszem i licz bociany

Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu poszukuje wolontariuszy przed 8. Międzynarodowym Spisem Bociana Białego w Polsce. Spis jest częścią ogólnoeuropejskiej inicjatywy liczenia tych ptaków, które odbywa się co dziesięć lat. O tym mówił w Polskim Radiu 24 Marcin Tobółka z Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu.

Nela Mańkowska - od pasji czytania do Człowieka Książki 2023

Od czasów pandemii społeczność miłośników książek, która zachęca do czytania, zyskuje wielu fanów. Swoją pasją do książek w sieci dzieli się między innymi Nela Mańkowska, czyli Culturomaniaczka, która za swoją aktywność w sieci została wyróżniona tytułem Człowiek Książki 2023 roku. - Podczas odbierania nagrody towarzyszył mi wachlarz emocji - mówi Nela w Czwórce.

PR24 Zmiana klimatu wpłynie na polskie lasy. Prof. Zych wskazuje możliwe konsekwencje

Wraz z ociepleniem klimatu czeka nas zmiana szaty roślinnej - alarmują naukowcy. Nie stanie się to w perspektywie lat, to długi proces związany z tym, że rośliny nie migrują tak szybko jak zwierzęta, ale formacje roślinne będą coraz częściej narażone na gwałtowne zmiany - przekonywał w Polskim Radiu 24 botanik prof. Marcin Zych.

Marta Hoppe

Jesteśmy poWAŻNI - projekt promujący wiedzę na temat zdrowia psychicznego

Neurokognitywistyka - czego uczy ta dziedzina i dlaczego warto ją studiować?

Święta i po świętach. Jak nie marnować jedzenia? Ekspert zdradza swoje sposoby

Zwierzęta mają świetną pamięć. Badania to potwierdzają

Audiomarketing - czy ma wpływ na nasze decyzje zakupowe?

Michał Teklak i jego kuchenne eksperymenty

Masaż twarzy - jak to robić dobrze?

Nowe cyberoszustwa. Nie daj się złapać, bądź czujny i weryfikuj