Ogólnopolskie liczenie bocianów. Wolontariusze poszukiwani Międzynarodowy Spis Bociana Białego odbywa się raz na 10 lat. Osoby odpowiedzialne za to przedsięwzięcie poszukują wolontariuszy, którzy mają chęć wspólnie z nimi stworzyć ewidencję bocianów. Pomoc ochotników w liczeniu bocianów będzie nieoceniona, a dzięki ich zaangażowaniu - dane dokładniejsze. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Martyna Ogonek bociany przyroda ornitologia STYL ŻYCIA wolontariat ptaki ptaki wędrowne
Co jadają narciarze? Przysmaki górskich kurortów Włoch, Austrii i Polski Zimą Włochy, Austria czy rodzime Podhale przyciągają nas obietnicą białego szaleństwa na stokach, ale też kuszą niezwykłymi smakami. Sprawdzamy, co na stokach jadają narciarze. Zobacz więcej na temat: Czwórka kuchnia narty jedzenie snowboard Tyrol Włochy Austria Podhale
Lekcje surfingu na plaży El Cotillo. Pierwsze kroki na desce Wysokie fale, oceaniczny aerozol i nieziemskie spoty - takie warunki do surfowania panują na hiszpańskiej Fuerteventurze. Piotr Galus wybrał się tam z mikrofonem Czwórki, żeby rozpocząć przygodę z deską. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA surfing Wyspy Kanaryjskie hobby aktywność Piotr Galus
Hyrox - trening, zawody i nowatorska forma testu sprawnościowego Kwintesencja wyścigów w stylu fitness - tak o zawodach Hyrox mówią uczestnicy. Podstawą treningu jest bieg przerywany ćwiczeniami siłowymi. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA aktywność fizyczna trening siłowy hobby Piotr Galus
Japońskie afrodyzjaki na walentynki: sushi, ostrygi i lody mochi Japońska kuchnia to nie tylko sztuka kulinarna, ale też sztuka miłości. - Wystarczy spojrzeć na sushi. To drobne i sensualne formy, które rozpalają zmysły i można się nimi nawzajem karmić - mówi szef kuchni Bartek Leszczyński. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA kulinaria jedzenie przepisy kulinarne Walentynki Japonia Weronika Puszkar sushi
Kombi, Pan Kleks i Duke Nukem. Wszystkie zajawki grupy Hypnosaur Stworzyli własny gatunek jurassic punk, a ich muzyka to wypadkowa różnych brzmień i inspiracji. Członkowie zespołu Hypnosaur oglądają horrory i filmy sci-fi, czytają komiksy, grają w "Duke’a" i właśnie wydali nową EP-kę "Undead Invaders Born to Die in a Maze". Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Rock Bartek Koziczyński
"Naukowczynie to też gwiazdy". Dzień Kobiet i Dziewcząt w Nauce - Jeśli będziemy pokazywali naukowczynie, które mają pasjonujące życie, ciekawą pracę i dokonują ważnych odkryć, to jest szansa, że to one staną się idolkami dziewczyn - przekonuje dr Natalia Schimdt-Polończyk. 11 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Kobiet i Dziewcząt w Nauce. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA NAUKA nowe technologie edukacja kobieta Marta Hoppe
Sonia Kisza i "Histeria sztuki". Kobiety, które kultura skazała na tortury - Jeśli chcemy spojrzeć na historię sztuki z perspektywy kobiet, to histeria jest jak najbardziej zasadna. To krzyk wypartej kobiecości, artystek pomijanych i marginalizowanych - mówi Sonia Kisza, historyczka sztuki i autorka książki "Histeria sztuki. Niemy krzyk obrazów". Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA SZTUKA historia sztuki malarstwo kobieta Martyna Matwiejuk KSIĄŻKA feminizm
Płyta "Snuć miłość". Mickiewicz, Zalewska i psychodelia lat 70. W 2018 roku wygrała konkurs "Wydaj płytę z Będzie Głośno!". Od tego czasu minęło sześć lat, wyszły dwie płyty solowe i dwa concept-albumy. Ten najnowszy - "Mickiewicz/Zalewska. Snuć miłość" - powstał z okazji Roku Romantyzmu Polskiego i właśnie ukazał się na płycie winylowej. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Marta Zalewska Damian Sikorski Ballady i Romanse
Festiwal Explory 2024. Szansa dla młodych naukowczyń i naukowców - Zależy nam na tym, żeby młodzież miała przestrzeń do realizowania swoich pomysłów. Chcemy ich w tym wspierać i łączyć z autorytetami ze świata nauki oraz z ekspertami od biznesu - mówi Ewa Babicka z Fundacji Zaawansowanych Technologii, która jest organizatorem festiwalu Explory. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA edukacja Explory młodzież Marta Hoppe
Międzynarodowy Dzień Pizzy. Jak ewoluował pszenny placek? Pizza jest jednym z najpopularniejszych przysmaków na świecie. Ten pszenny placek występuje w niezliczonej ilości odmian i smaków, a jego wielbiciele postanowili go uczcić. 9 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Pizzy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński pizza kuchnia włoska jedzenie
#63sekundy. Muzeum Powstania Warszawskiego czeka na Wasze filmy - W tym roku chcemy się dowiedzieć, o czym dzisiaj myślą rówieśnicy uczestników powstania warszawskiego - mówi dyrektor Muzeum Powstania Warszawskiego Jan Ołdakowski. Hasło tegorocznej odsłony konkursu filmowego #63sekundy brzmi: "Co niewidoczne, a jednak ważne". Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA historia Polski Powstanie Warszawskie Muzeum Powstania Warszawskiego Kasia Dydo Jan Ołdakowski
Powstał pierwszy w Polsce fundusz venture capital założony przez uczelnię publiczną Politechnika Warszawska, przy współudziale doświadczonego zespołu ekspertów, powołała do życia fundusz venture capital. To pierwszy w Polsce tego typu fundusz powołany przez uczelnię państwową. Jego celem jest połączenie nauki z biznesem i komercjalizowanie dokonań polskich naukowców i studenckich zespołów działających na uczelniach. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński szkoła wyższa Politechnika Warszawska inwestycje finansowanie start-up
Na pół czy każdy za siebie? Zetki wiedzą, jak dzielić się rachunkami "Podzielicie się po równo, czy każdy zapłaci osobno?" - odpowiedź na to pytanie kelnera potrafi wywołać poważne dyskusje. Przedstawiciele pokolenia Z nie mają tego dylematu i przekonują, że płacenie "na pół" nie jest fair. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA psychologia pieniądze Kamil Jasieński Weronika Puszkar pokolenie z
Pomysł na ferie. Może zimowe wejście na Etnę? Wysoka temperatura, słońce i wspinaczka na wulkan w śniegu. Jak to połączyć? Wybrać się na Sycylię i wejść na Etnę. W Czwórce sprawdzamy, jak przygotować się do wyprawy i czy jest ona bezpieczna. Zobacz więcej na temat: Czwórka Etna Włochy Sycylia podróże Podróże z Czwórką Weronika Puszkar Jędrzej Rosiewicz
Webinar - jak go przygotować i ile można na tym zarobić? Popularni trenerzy mentalni, mówcy motywacyjni i specjaliści od wystąpień publicznych, którzy dzielą się swoją wiedzą podczas webinarów, mają pełne ręce roboty. Ten rynek generuje coraz większe zyski i aż trudno uwierzyć, że jeszcze niedawno byli tacy, który zapowiadali jego upadek. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA edukacja webinar motywacja Mateusz Kulik
BEST. Organizacja dla studentów, którzy chcą mieć lepszą pracę BEST to jedna z największych organizacji studenckich, która działa przy Politechnice Warszawskiej. - Praca w stowarzyszeniu to mocny punkt w CV. Z doświadczenia wiemy, że liczy się dla pracodawcy - opowiadają Katarzyna Gajos i Piotr Wólczyński z Zarządu BEST. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA studenci edukacja Weronika Puszkar
Być jak postać z "Gwiezdnych wojen". Nie wystarczy założyć kostium Postaci znane z "Gwiezdnych wojen" odwiedziły studio Czwórki, a to za sprawą Magdy, Piotra i Mateusza, którzy należą do organizacji kostiumowych. Nie tylko zrzeszają one fanów sagi Georga Lucasa, ich celem jest także szerzenie wiedzy o "Star Wars" i udział w akcjach charytatywnych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński nowe technologie sztuczna inteligencja gwiezdne wojny George Lucas fantastyka