Biel, czerń lub czerwień. Czy kolor może mieć wpływ na uczucia i emocje Pablo Picasso, który miał w swym artystycznym życiu różne "kolorowe" okresy twierdził, że kolory, tak jak cechy, podążają za zmianami emocji. Dr Marek Borowiński, zajmujący się psychologią koloru, podkreśla, że barwę zawsze trzeba rozpatrywać w kontekście jej użycia. Zobacz więcej na temat: kolor barwy psychologia Agnieszka Kunikowska emocje
Ciepło, eklektycznie, po polsku i... "Po zachodzie słońca" Jak przyjemnie spędzić wieczór? Można rozsiąść się wygodnie w fotelu z kubkiem herbaty i posłuchać radia. "Po zachodzie słońca" w wydaniu ciepłym, eklektycznym, wspominkowym i po polsku. Zaprasza Aleksandra Kaczkowska Zobacz więcej na temat: Trójka MUZYKA muzyka hp Republika Grzegorz Ciechowski Edyta Bartosiewicz bjork Mikromusic Aleksandra Kaczkowska
Dobra pogoda sprzyja pracy To jaką mamy pogodę o poranku wpływa na nasze samopoczucie w pracy. Zobacz więcej na temat: pogoda praca
SONDAŻ Eksperci alarmują. Pandemia koronawirusa odbija się na zdrowiu psychicznym Co czwarta osoba, zapytana czy od marca 2020 roku zaobserwowała u siebie pogorszenie nastroju, odpowiedziała twierdząco. Wiele z nich wskazało również na spadek energii - wynika z badania Kantar dotyczącego wpływu pandemii na społeczeństwo. Zobacz więcej na temat: depresja pandemia POLSKA Koronawirus w Polsce COVID-19 społeczeństwo
Książka, herbatka i kolorowe liście - kim jest "jesieniara"? Zaczęła się jesień, a media społecznościowe "zalała" fala zdjęć ludzi w lasach i parkach - na tle kolorowych liści. Po sesjach zdjęciowych w rzepaku i zbożu przyszedł czas na "jesieniary". Zobacz więcej na temat: Czwórka jesień moda Agata Nowotnik Patryk Kuniszewicz
Coraz więcej pracowników cierpi na zaburzenia psychiczne. Niepokojące dane z Niemiec Liczba dni zwolnień lekarskich udzielanych pracownikom z powodu zaburzeń psychicznych wzrosła w Niemczech w 2019 r. do poziomu najwyższego od roku 1997, kiedy zaczęto prowadzić statystyki na ten temat - podał prasowy serwis informacyjny RND. Zobacz więcej na temat: depresja Niemcy Europa psychologia ŚWIAT
Nastolatek w pandemii – jak go wspierać? Może wydawać się, że nastolatki podchodzą do zagrożenia związanego z pandemią koronawirusa szczególnie beztrosko. Z badań przeprowadzonych przez psychologów i studentów Dolnośląskiej Szkoły Wyższej we Wrocławiu wynika jednak coś zupełnie przeciwnego – to szczególnie one odczuwają bardzo intensywny lęk przed zakażeniem. Zwłaszcza że rozpoczęcie roku szkolnego już za kilka dni. Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo Koronawirus w Polsce pandemia Justyna Grabarz depresja wychowanie rodzice dziecko szkoła
Ćwiczenia „lekarstwem” na pandemiczny stres Osoby, które pozostały aktywne fizycznie podczas lockdownu, są mniej przygnębione i bardziej odporne psychicznie. Zobacz więcej na temat: trening siłowy
Koronawirus w Polsce. Sposoby na obniżony nastrój W czasie pandemii wielu z nas narażonych jest na duży stres. Obawa przed zachorowaniem, spędzanie czasu w izolacji, niepewność związana z przyszłością. Wszystkie te czynniki zwiększają prawdopodobieństwo obniżenia nastroju. Jak sobie z tym radzić? Zobacz więcej na temat: koronawirus psychologia
Gotuj! Piecz! To poprawia nastrój! Czas w domu możemy wykorzystać w różnoraki sposób. Porządki, seriale, czytanie, ale możemy też piec i gotować. Jak udowadniają naukowcy, to poprawia nastrój. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Weronika Puszkar gotowanie kuchnia
Dziś Blue Monday - najbardziej depresyjny dzień w roku Według brytyjskiego psychologa Cliffa Arnalla trzeci poniedziałek stycznia to Blue Monday, czyli dzień, w którym najwięcej osób skarży się na złe samopoczucie. Zdaniem naukowca właśnie tego dnia kumulują się różne negatywne czynniki pogodowe, psychologiczne i ekonomiczne, powodując u wielu osób zły nastrój. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA humor emocje depresja
Jak mózg wpływa na nasz nastrój? Za stabilność ludzkiego mózgu w znacznym stopniu odpowiedzialne są wypustki komórek nerwowych, zwane dendrytami. Wiadomo też, że zarówno zaburzeniom nastroju jak i starzeniu się mózgu często towarzyszy destabilizacja drzewek dendrytycznych komórek nerwowych. O procesie tym opowiedział profesor Jacek Jaworski z Międzynarodowego Instytutu Biologii Molekularnej i Komórkowej w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Michalski mózg zdrowie badania biologia komórka NAUKA
Rywalizacja leży w ludzkiej naturze – Rywalizujemy cały czas. Nawet gdy pojedziemy do kraju, w którym targowanie się jest na porządku dziennym, rywalizujemy ze sprzedawcą – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Grażyna Dobroń psychologia
Sondaż: o przyszłości gospodarki z optymizmem Ponad połowa Polaków uważa, że gospodarka naszego kraju rozwija się, a większość jest zdanie, że znalezienie zatrudnienia w naszym kraju nie jest trudne – wynika z badania "Nastroje społeczne Polaków", przeprowadzonego przez Kantar Public. Zobacz więcej na temat: gospodarka polska rozwój POLSKA
Konsumpcyjna euforia nieco osłabła W końcówce 2017 roku polscy konsumenci są w gorszych nastrojach w porównaniu z listopadem. Zobacz więcej na temat: statystyka konsument gus
Co w Polsce lubimy? Z czego jesteśmy dumni? Lubimy złotą polską jesień, chrupiemy słone paluszki, ciepłe uczucia wzbudzają w nas serdeczność i gościnność. Zobacz więcej na temat: Martyna Podolska POLSKA
Zdrowo na majówce. Jak naprawdę odpocząć? Kto z nas nie lubi urlopów i długich weekendów? Wszyscy wyczekujemy ich z niecierpliwością i odliczamy dni do ich rozpoczęcia. Chcemy odpocząć, odstresować się, spędzić czas z bliskimi i zadbać o siebie. Majówka może okazać się znakomitym czasem na regenerację, o ile nie zmarnujemy tej szansy… Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie długi weekend stres wypoczynek relaks
"Adios kilogramos", czyli 90 dni do zgrabnej figury [WIDEO] Wystarczy wprowadzić do swojego życia kilka zmian, a zyskamy zgrabną figurę i dobre samopoczucie. Przepis na sukces znajdziemy w poradniku "Adios kilogramos! Kompleksowy plan odchudzania na 90 dni", stworzonym przez ekspertów: psychodietetyka, Katarzynę Błażejewską-Stuhr, Adę Jakimowicz, trenera personalnego i psychologa, oraz Marcina Markiewicza, trenera personalnego, fizjoterapeutę. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA nadwaga ćwiczenia zdrowe odżywianie dieta siłownia trening siłowy