STYL ŻYCIA w PolskieRadio.pl (566)

Strach i fobie. Czego się boimy i dlaczego?

Pająków, węży, ciemności, wysokości, ciasnych pomieszczeń… - tego najczęściej się boimy. Fobie są nam znane nie tylko z teorii, ale i z praktyki, bo dość łatwo jest spotkać osobę, która unika pewnych przedmiotów, przestrzeni i sytuacji powodujących u niej dyskomfort. Dlaczego dla jednych pająki są prawdziwą zmorą, a dla innych uroczymi zwierzątkami hodowlanymi? Dlaczego jedni korzystają z codziennej podróży windą, a inni bez względu na wysokość, omijają ją, wybierając schody? Zobacz więcej na temat: emocje fobia pająki psychologia strach

Tych produktów nie powinno się łączyć!

Zdawałoby się, że gdy dodamy zdrowy produkt do drugiego zdrowego produktu, uzyskamy podwójną porcję witamin i składników odżywczych. Okazuje się jednak, że niektóre połączenia mogą powodować utratę zdrowotnych właściwości, zmniejszać przyswajalność witamin i minerałów, a nawet szkodzić. Które produkty lepiej jest spożywać osobno i dlaczego?

"Przybij piątkę" - specjalny poradnik

Czy uciszać dziecko, które zadaje pytania osobie na wózku inwalidzkim? Jakiej pomocy może potrzebować osoba niepełnosprawna? Osoby pełnosprawne często zadają sobie tego typu pytania. Powstaje specjalny poradnik, skierowany głównie do dzieci, który ma pomóc lepiej zrozumieć tematy związane z niepełnosprawnością.

Jak wyszczuplić się ubiorem?

Istnieje kilka charakterystycznych typów figury, ale i tak każdy ma swoją indywidualną budowę. Często zdarza się, że niektóre mankamenty sylwetki chcemy zakryć, a z kolei walory uwydatnić i podkreślić. Odpowiednio dobrany strój może zdziałać naprawdę wiele, a nawet nas wyszczuplić. Trzeba tylko wiedzieć, do jakich wskazówek się zastosować.

Jak radzić sobie z pourlopową depresją?

Jeszcze niedawno słońce, plaża, posiłki podawane do stołu i spanie do woli. Nagle wszystko się zmienia i znów większość dnia spędzamy w pracy. Szef myśli, że nasza wydajność jest teraz znacznie większa, a my marzymy tylko o kolejnym wyjeździe. Czy da się bezboleśnie wrócić do swoich obowiązków po wakacjach?

Dlaczego kwasy omega są nam potrzebne?

Wiele słyszymy na temat tego, że kwasy omega-3 i omega-6 są ważnymi składnikami naszej diety i powinniśmy dbać o realizowanie ich dziennego zapotrzebowania. Sprawa jest na tyle poważna, że tłuszcze te są budulcem kory mózgowej, a spożywanie ich codziennie w odpowiedniej ilości pomaga uchronić się przez nowotworami, chorobami serca, utratą wzroku, a nawet chorobą Alzheimera. Niestety, organizm sam ich nie produkuje i musimy mu je dostarczać.

26 września – Światowy Dzień Królika

Nawet małe, uszate zwierzątka doczekały się swojego dnia. Jego celem jest poświęcenie królikom uwagi, zainteresowanie się warunkami, w jakich żyją, krzywdom, jakich doznają i udzielenie im pomocy. Może to też być okazja do sprawienia sobie prezentu właśnie w postaci królika, korzystając z możliwości przygarnięcia go do domu.

Domowe sposoby na przeziębienie

Przy nagłej i gwałtownej zmianie pogody bardzo łatwo jest nabawić się infekcji. Rozgrzani letnim słońcem nie przestawiliśmy się jeszcze na ,,jesienny tryb”, przez co szybko łapiemy czyhające na nas wirusy i bakterie. Skutków przeziębienia można pozbyć się sprawdzonymi, babcinymi sposobami, nawet bez wychodzenia z domu!

STYL ŻYCIA

Francja kończy z plastikami - małe zwycięstwo ekologii

Polska gra komputerowa za państwowe pieniądze

Jak oswoić świat bez dnia i nocy?

Strach i fobie. Czego się boimy i dlaczego?

Tato.net uczy, jak być dobrym tatą

Które słowa wzbudzają najsilniejsze emocje?

Co dzieci jedzą na drugie śniadanie?

Jak przygotować się na przyjście jesieni