Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

zdrowie i dieta

Co się dzieje z naszym organizmem, gdy zjemy muchomora sromotnikowego?

Zarówno kalendarz grzybiarza, jak i dowody w lesie podpowiadają, że sezon na grzyby już się rozpoczął. Chociaż dostępność do grzybów hodowlanych, jak i akcje medialne zwiększające świadomość na ich temat przynoszą efekty, wciąż pojawiają się przypadki zatruć po ich spożyciu. Co ciekawe, nawet grzyby jadalne, jeśli są nieodpowiednio przechowywane, mogą doprowadzić do nieprzyjemnych objawów żołądkowo-jelitowych, o czym w "Strefie Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom mówiła dr n. med. Diana Kamińska z Kliniki Gastroenterologii, Hepatologii, Pediatrii i Zaburzeń Żywienia.  Zobacz więcej na temat:  zdrowe odżywianie grzybobranie zdrowie dziecka radio dla rodziców radio dla dzieci radio bez reklam

Wakacje z rodziną czy z telefonem? Ratownik: "Nie traćmy dzieci z oczu"

Kiedy spędzamy urlop nad morzem, może się zdarzyć, że zaabsorbowani mediami społecznościowymi, czy chwilą odpoczynku na leżaku, stracimy dziecko z oczu. Jak podkreślił Dawid Haftka, ratownik, ważne są zasady, jakie ustalimy z dzieckiem. O zjawisku odpoczywania na plaży z nosem w ekranie i radach w sytuacji zagrożenia można posłuchać w "Strefie rodzica". Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców rodzicielstwo Strefa Rodzica dzieci wychowanie rodzice wakacje kolonie wyjazd dla dziecka telefony komórkowe

Dzieci na wakacjach. I co teraz? Odpowiedź w "Strefie rodzica"

Jak rodzice przeżywają wyjazdy dzieci i jak odczuwają ich brak w domu? Co zrobić kiedy najmłodsi wyjechali na wakacje? Czekać z telefonem w ręku, a może okiełznać emocje i odpocząć? Jak dobrze wykorzystać wolny czas? Opowiedzieli o tym goście "Strefy Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom: Monika Wyżycka – life coach i Aleksandra Żyszkowska – mama trojga dzieci. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców rodzicielstwo Strefa Rodzica dzieci wychowanie rodzice wakacje kolonie wyjazd dla dziecka

O drodze ku płodności. Na jaką pomoc możemy liczyć i kiedy może ona być skuteczna?

- Stres nie pomaga w zachodzeniu w ciążę, co nie oznacza, że kobiety w takim stanie nie mają szans na dzieci. Nie mamy żadnych badań na temat blokowania się w tym zakresie, zostają jedynie spekulacje, które ostatecznie obciążają kobietę, bo nie zawsze mamy wpływ na to co się w nas dzieje - powiedziała w Polskim Radiu Dzieciom Tatiana Ostaszewska-Mosak - psycholog kliniczny zdrowia. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców rodzicielstwo Strefa Rodzica dzieci komunikacja wychowanie rodzice niepłodność zdrowie ciąża in vitro

Zdrowe zęby potrzebują odpowiedniej diety i higieny. O szczegółach w "Strefie Rodzica"

- Nie może być tak, że dwuletnie dziecko będzie wciąż jadło papki, bo to może doprowadzić do wielu problemów z jamą ustną. O tym jak ważne jest co i w jaki sposób podajemy naszym dzieciom do jedzenia, już od pierwszych tygodni życia, opowiadała "Strefie Rodzica" stomatolog, dr Ewa Michałek-Pasternak. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców rodzicielstwo Strefa Rodzica dzieci komunikacja wychowanie rodzice zdrowie dziecka stomatolog

Naleśniki czy leczo z ciecierzycą. Jak świadomie karmić dziecko?

Żeby dobrze gotować, trzeba to kochać. Czy można nauczyć dziecko wspólnego przygotowywania posiłków, dobrze się bawić a jednocześnie tworzyć silne więzi? Mówiła o tym w "Strefie Rodzica" Agata Gwiazdowska - specjalistka żywienia, przedsiębiorcza mama, która podzieliła się ze Słuchaczami swoimi patentami na świadome i zdrowie żywienie dzieci. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców rodzicielstwo Strefa Rodzica dzieci komunikacja wychowanie rodzice gotowanie zdrowie dziecka

Jakiego języka używać, mówiąc o seksualności, ciele i potrzebach?

Rozmowy o ciele, relacjach, seksualności, a także poszukiwaniu przez każdego z nas życiowej przyjemności, która może być definiowana w naprawdę różny sposób. Na pierwszą audycję pt. "Przyjemność po mojej stronie" zaprosiła Monika Borzym. Jej gościnią była Joanna Keszka, pisarka i edukatorka seksualna.  Zobacz więcej na temat:  Trójka Monika Borzym seks seksualność relacje intymność związki ludzie społeczeństwo zdrowie

Prohibicja. Jak ograniczenie sprzedaży alkoholu wpływa na społeczeństwo?

Pojawia się coraz więcej pomysłów na ograniczenie dostępu do alkoholu: od nocnej prohibicji w miastach aż po wprowadzenie zakazu sprzedaży alkoholu na stacjach benzynowych. "W Klubie Trójki" wraz z socjolożką doktor Katarzyną Obłąkowską, byłym dyrektorem Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych Krzysztofem Brzózką oraz ekonomistą doktorem Arturem Bartoszewiczem rozmawialiśmy o tym, w jaki sposób alkohol wpływa na ludzki organizm i polskie społeczeństwo. Zobacz więcej na temat:  Klub Trójki społeczeństwo alkohol alkoholizm zdrowie Krzysztof Brzózka Krzysztof Łoniewski Trójka Katarzyna Obłąkowska Artur Bartoszewicz

Trwa kampania Dieta (Nie)Życia. Czym są zaburzenia odżywiania i skąd się biorą?

Anoreksja to schorzenie psychiczne, na które według szacunków, w Polsce cierpi od 0,8 do 1,8 procent populacji dziewcząt poniżej 18. roku życia. W ramach trwającej kampanii Dieta (Nie)Życia, stworzono 12-odcinkowy podcast dotyczący budowania świadomości społecznej na temat anoreksji i zmagania się z zaburzeniami odżywiania.  Zobacz więcej na temat:  Trójka zaburzenia odżywiania anoreksja bulimia nadwaga dieta odżywianie zdrowie psychika Michał Matus