Marian Wieczysty - ojciec polskiego tańca - Każdy widział, jak się tańczy walca, ale nikt nie umiał go zatańczyć razem, a nauczył nas tego Marian Wieczysty - mówi Monika Sulewska, instruktorka tańca towarzyskiego. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka taniec MUZYKA rytm Agnieszka Ciecierska
Skąd się wziął lęk przed piątkiem trzynastego? Dla osób nieprzesądnych to dzień roku jak każdy inny. Ale dla wierzących w feralność tej daty – prawdziwe wyzwanie. Istnienie paraskewidekatriafobii, czyli lęku przed piątkiem trzynastego potwierdza fakt, że omijają ją sportowcy, ekipy budownicze, a nawet właściciele hoteli i linii lotniczych. Zobacz więcej na temat: liczby strach fobia wiara samoloty hotel kalendarz
Prof. Wawrzyniec Konarski o swojej walce o syna - Fakty są dość dramatyczne. Ostatni urlop miałem okazję spędzić z moim synem w 2005 roku. Wszystkie pozostałe dziesiątki, a może i setki próśb o to, bym mógł z nim wyjechać, były negowane. Dodam, że sąd w momencie rozwodu utrzymał absolutną równość naszych praw rodzicielskich - mówił prof. Wawrzyniec Konarski. Zobacz więcej na temat: Michał Olszański Wawrzyniec Konarski Trójka rodzicielstwo dziecko rozwód
Afera z Nutellą. Ferrero: jest bezpieczna dla zdrowia Niedawno świat obiegła informacja o wycofaniu z największej sieci włoskich supermarketów jednego z najpopularniejszych na świecie przysmaków, uwielbianego zwłaszcza przez dzieci. Producent wydał oświadczenie, w którym zaprzeczył doniesieniom o zaprzestaniu sprzedaży produktu i o jego szkodliwości dla zdrowia. Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta zdrowie zdrowie dziecka dieta zdrowe odżywianie czekolada tłuszcz Włochy
Nie wyrzucaj chleba, tylko go odśwież! W tradycyjnych polskich domach chleba nigdy się nie wyrzucało. Zawsze znalazły się sposoby na odświeżenie czerstwego pieczywa. Jaki jest najskuteczniejszy? W Czwórce rad na ten temat udzielał Dziadek Leszek z Dancingu Międzypokoleniowego. Zobacz więcej na temat: Czwórka pieczywo Justyna Tylczyńska poradnik zdrowie i dieta
Bieganie jako postanowienie noworoczne? W pierwszym tegorocznym "Biegam, bo lubię" tłumaczymy, jak realizować postanowienie noworoczne dotyczące biegania. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski hobby
Najmodniejszy kolor włosów. Konkurencja dla blondu? To propozycja dla kobiet, które nie mają pomysłu na nowy odcień swoich fryzur lub szukają czegoś nowego i wyjątkowego. Rose gold szybko podbił serca zwolenniczek innowacji na całym świecie i dołączył do najmodniejszych kolorów. Zobacz więcej na temat: moda i uroda moda uroda pielęgnacja włosów farbowanie włosów kolor złoto trendy
Warszawa subiektywnym okiem jej mieszkańców Gośćmi Kamila Jasieńskiego w "Pierwsze słyszę" byli tym razem zapaleni Warszawiacy i blogerzy współtworzący stołeczną "Pańską skórkę" - Mateusz Kaczyński i Andrzej Jędrzejczak. Co "eleganckiego", a co "frajerskiego" wydarzyło się w Warszawie w zeszłym roku? Zobacz więcej na temat: Czwórka Warszawa Kamil Jasieński blog architektura blogosfera
Rozgrzewające i energetyczne dania na zimę - Używam teraz dużo porów, buraków, ziemniaków i dyń - poleca znawczyni zielonej kuchni Magdalena Cielenga-Wiaterek. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka warzywa zdrowie gotowanie zima kuchnia wegetariańska przepisy kulinarne
10 cech ludzi inteligentnych. Sprawdź, czy je masz! Co wpływa na poziom inteligencji? Odpowiedzi są zaskakujące. Naukowcy przyglądali się temu zagadnieniu, przeprowadzali badania i doszli do ciekawych wniosków… Zobacz więcej na temat: inteligencja emocje humor dzieci dzieciństwo wzrost mózg kot instrumenty muzyczne śpiew magazyn wakacyjny
Co jeść, aby mieć płaski brzuch? W odchudzaniu nie jest najważniejsze redukowanie kalorii do minimum, ale dostarczanie ich w odpowiedniej ilości i co bardzo ważne – jakości. W wyglądzie naszej sylwetki jest istotne nie tylko to, ile jemy, ale też jakie produkty jemy. Spożywanie konkretnych pokarmów może nam pomóc w utrzymaniu ładnej figury. Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta zdrowie zdrowe odżywianie jedzenie dieta cukier kuchnia ryby tłuszcz warzywa owoce
Brytyjczycy podzieleni "Żonami Państwa Islamskiego" "Żony Państwa Islamskiego" wywołały salwy śmiechu i oburzenie na Wyspach Brytyjskich. Twórcy skeczu w krzywym zwierciadle pokazali kobiety mające związki z terroryzmem. Zobacz więcej na temat: Trójka Jan Niebudek rozrywka
Rejs dookoła świata - co się zmieniło? Dawniej w rok, a dziś w kilkadziesiąt dni. Wcześniej z potężnymi zapasami alkoholu i tytoniu, a teraz ze starannie zbilansowanymi przez dietetyka posiłkami. Rejsy i życie na morzu bardzo zmieniły się w ciągu ostatnich dekad. Zobacz więcej na temat: Paweł Drozd Trójka podróże żeglarstwo żeglarze SPORT
Dzieci wiedzą lepiej, kto to jest policjant - Policjant to ktoś, kto stoi na dworze i czeka na skandal! - twierdzi przedszkolak, z którym rozmawiała Katarzyna Stoparczyk. Zobacz więcej na temat: dzieci Kasia Stoparczyk rodzina Trójka
Dlaczego psy nie powinny jeść czekolady? Nie wszyscy wiedzą o tym, że uwielbiany przez nas smakołyk może być trucizną dla psów, a w skrajnych przypadkach może być nawet ich ostatnim spożywanym pokarmem. Nie dajmy się nabrać na błagalne pieskie spojrzenia i chrońmy czworonogi przed niebezpiecznymi substancjami. One nie wiedzą, co im grozi, ale my tak. Zobacz więcej na temat: zwierzęta zwierzęta domowe pies koty czekolada zatrucie zatrucia medycyna
Grażyna Dobroń odkrywa tajemnice życia drzew - Drzewa odczuwają ból i mają pamięć, a ich praca zespołowa tworzy ekosystem. Nawet chore okazy mają wsparcie innych drzew, dopóki nie wyzdrowieją - mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń psychologia środowisko
Smaczliwka wdzięczna lub gruszka aligatora. Znasz ten owoc! Tropikalny owoc o bardzo szerokim zastosowaniu ma też wszechstronne działanie. Oprócz tego, że świetnie komponuje się z daniami słodkimi oraz słonymi, zapewnia nam zdrowie, chroni przed chorobami, odmładza i wspomaga pracę mózgu. Poznaj awokado! Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta zdrowie dieta jedzenie kuchnia owoce tłuszcz sałatki choroba
Dziś Blue Monday - najbardziej depresyjny dzień w roku Według brytyjskiego psychologa Cliffa Arnalla trzeci poniedziałek stycznia to Blue Monday, czyli dzień, w którym najwięcej osób skarży się na złe samopoczucie. Zdaniem naukowca właśnie tego dnia kumulują się różne negatywne czynniki pogodowe, psychologiczne i ekonomiczne, powodując u wielu osób zły nastrój. Zobacz więcej na temat: nastrój humor emocje psychoterapia radość smutek depresja pogoda