Narzekanie. Szkodliwy nawyk, ale też... pomocny Zdarza nam się narzekać na wszystko - na przykład na pogodę, pracę albo na wydarzenia, które nas spotykają. Okazuje się, że wyrażanie swojego niezadowolenia może mieć dla nas pozytywne skutki. Warto jednak powstrzymywać się przed notorycznym narzekaniem. Zobacz więcej na temat: Agnieszka Kunikowska społeczeństwo psychologia
Dyrygent Andrzej Szadejko i jego zespół z prestiżową nagrodą Opus Klassik Nagrodę Opus Klassik w kategorii "Najlepsza premiera światowa" zdobył prof. Andrzej Szadejko z zespołem Goldberg Baroque Ensemble. Jury doceniło 9. album serii "Musica Baltica". - To ogromna radość nie tylko ze względu na moją osobę, ale także temat, który został wyróżniony - mówił w "Poranku Dwójki" dyrygent. Zobacz więcej na temat: Dwójka muzyka klasyczna nagrania Gdańsk
Zamek Czocha – baśniowa budowla owiana mroczną legendą Wygląda jak wyjęty z bajkowych ilustracji, tyle że istnieje naprawdę! Zamek Czocha jest pełen sekretów i tajemnic. W nowym cyklu "Trójka po królewsku" odwiedzamy najpiękniejsze polskie zamki. Zapraszamy do wysłuchania. Zobacz więcej na temat: Trójka Zamek Czocha zamek Dolny Śląsk turystyka podróże
Dania, które odchodzą w zapomnienie Drobne ptactwo, wielość gatunków ryb, podroby, zimne mięsa, różne typy rosołów i barszczy. W sentymentalną podróż do świata dań, które odchodzą w przeszłość, wybieraliśmy się w "Drodze przez mąkę" razem z restauratorem Zbigniewem Kmieciem. Zobacz więcej na temat: kulinaria gotowanie Dwójka Łukasz Modelski
Obrona Grodna przed Armią Czerwoną: mało znany epizod wojny obronnej 1939 roku Na ekrany polskich kin za kilka dni wejdzie film "Orlęta. Grodno '39" opowiadający o mniej znanym epizodzie II wojny światowej: obronie Grodna przed wkraczającymi 17 września 1939 roku do Polski oddziałami sowieckimi. Autorem scenariusza i reżyserem jest Krzysztof Łukaszewicz. Zobacz więcej na temat: KULTURA FILM historia Polski II wojna światowa Anna Popek Trójka
Spaghetti alla puttanesca - jak przyrządzić danie w kwadrans? - Spaghetti alla puttanesca to świetna potrawa dla zapracowanych - mówi w Czwórce szef kuchni Andrea Scarantino. - Można ją przyrządzić prosto i szybko. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik kuchnia włoska spaghetti Włochy
Up To Date Festival 2022: "nie odgrzewamy kotletów" - Lista artystów, których chcielibyśmy gościć na festiwalu, nie kurczy się, ale wręcz wydłuża, bo dobrej muzyki nie brakuje. Ale przy pracy nad line-upem kierujemy się naszymi scenami i tym, żeby nowe szło w parze z klasykami, ale nie z odgrzewanymi kotletami - opowiada Jędrzej Dondziło, dyrektor artystyczny Up To Date. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna Techno Małgorzata Jakubowska
Up To Date 2022: dużo perkusji, glam rock i organy kościelne Za nami 13. odsłona festiwalu Up To Date w Białymstoku. To jedna z najważniejszych w Polsce imprez z muzyką elektroniczną i niezależną, która odbywa się pod patronatem Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna Techno Białystok Kamil Jasieński Małgorzata Jakubowska Norbert Borzym
"Ballady i romanse". 10 spraw o jednej z najważniejszych polskich książek 200 temu mało komu wówczas znany młody nauczyciel postanowił wydać swój pierwszy poetycki tomik. Udało mu się, książka stała się bestsellerem, a on sam wszedł do kanonu polskiej literatury jako jej największy twórca. "Ballady i romanse" Adama Mickiewicza, bo o tym tytule mowa, są bohaterem tegorocznego Narodowego Czytania. To dobra okazja, by poznać ich tajemnice. Zobacz więcej na temat: Adam Mickiewicz Narodowe Czytanie romantyzm poezja literatura Wilno W POLSKIM RADIU
22. notowanie "Listy Przebojów Trójki". Kaśka Sochacka niepokonana! "Niebo było różowe" pozostaje numerem jeden na "Liście Przebojów Trójki"! Jak – za sprawą Państwa głosów – ułożyły się kolejne pozycje w zestawieniu? Zobacz więcej na temat: Lista Przebojów Trójki Tomasz Miara MUZYKA Trójka
Lekcje WF. Nauczyciele urozmaicają zajęcia - liczą na aktywność uczniów Nauczyciele WF-u jednego z kołobrzeskich liceów mówią zgodnie: czasy "tu macie piłkę i grajcie" skończyły się. W zamian na lekcjach wychowania fizycznego oferują zajęcia fitness, siłownię, zajęcia taneczne. Zobacz więcej na temat: Czwórka szkoła NAUKA gimnastyka Piotr Galus STYL ŻYCIA
Łódź - stolica polskiej kinematografii - Tutaj rodziła się polska kinematografia i przez wiele lat Łódź była nieformalną stolicą polskiego kina, stąd nazwa HollyŁódź - mówił w audycji "Za jeden uśmiech" Jakub Wiewiórski z Muzeum Kinematografii w Łodzi. Zobacz więcej na temat: film polski podróże po Polsce kino Dwójka Monika Zając Jakub Jamrozek
Sebastian Karpiel-Bułecka o nowej płycie Zakopower Zespół Zakopower powraca z nową płytą. Do tej pory poznaliśmy dwa utwory z wydawnictwa. W "Muzycznej Jedynce" o albumie opowiedział wokalista grupy, Sebastian Karpiel-Bułecka. - Na płycie będzie dużo Podhala, skrzypiec, góralszczyzny. Ci, którzy lubią taką muzykę, na pewno będą zainteresowani. To, co się pojawiło teraz, jest trochę naszą przygodą muzyczną - mówi muzyk. Zobacz więcej na temat: Anna Will Zakopower Sebastian Karpiel-Bułecka muzyk
Zdrowy posiłek w szkole - co powinny jeść nasze dzieci? Zdrowe odżywianie z całą pewnością jest kluczem do dobrej formy dziecka. - Od 1 września uczniowie podstawówek mają mieć zapewniony jeden ciepły posiłek dziennie - mówi wiceminister edukacji i nauki Tomasz Rzymkowski. Co warto jeść w szkole, żeby być zdrowym? Zobacz więcej na temat: żywność jedzenie zdrowe odżywianie zdrowie zdrowie i dieta Daniel Wydrych Aleksander Ziemiańczyk Tomasz Rzymkowski szkoła szkoła podstawowa
Zbliżająca się jesień. "To czas zbierania plonów, porządkowania i sadzenia roślin" Przełom lata i jesieni to nie tylko okres zbierania plonów, ale też czas porządkowania i sadzenia roślin z myślą o… przyszłej wiośnie. - Przede wszystkim musimy zwrócić uwagę, które rośliny nam przekwitają - mówi w Programie 1 Polskiego Radia dr Agata Jędrzejuk z warszawskiej SGGW. Zobacz więcej na temat: jesień ogród owoce warzywa społeczeństwo Agnieszka Kunikowska
Targi Rzeczy Ładnych, czyli najlepszy polski design, grafiki i plakaty Przed nami dwa dni spotkań z... ładnymi rzeczami. Jest na to szansa podczas dwudniowych Targów Rzeczy Ładnych, które odbędą się w najbliższą sobotę i niedzielę w Warszawie. Spotkać tam będzie można blisko 200 wystawców prezentujących najlepszy polski design, ale także znakomite polskie plakaty. Zobacz więcej na temat: KULTURA design STYL ŻYCIA plakat grafika projektowanie moda Warszawa targi Piotr Firan Trójka
Jak ze zmianami pór roku zmienia się nasza dieta? Cukinia, dynia, kabaczki, patisony, ale też śliwki czy gruszki. Wraz ze zmianami pór roku zmienia się również nasza dieta. Jak wykorzystać warzywa i owoce, które pojawiają się na rynku na przełomie lata i jesieni? Dlaczego warto włączać je do naszego jadłospisu? Zobacz więcej na temat: dieta jesień wiosna ogród owoce warzywa infografika społeczeństwo zdrowie
Rusza Art&Glass Festival w Jeleniej Górze Już w sobotę 3 września na Placu Ratuszowym w Jeleniej Górze rzemieślnicy z Polski i Czech zaprezentują swoje unikatowe dzieła w ramach corocznego festiwalu. Będzie można np. wydmuchać swoją banieczkę szkła. Zobacz więcej na temat: Piotr Firan Trójka Jelenia Góra rzemiosło POLSKA STYL ŻYCIA