Tommy Block - od urodzinowego zinu do wystawy w Warszawie Tommy Block w szczególny sposób świętuje swoje urodziny. Z tej okazji co roku wypuszcza specjalny artzin zawierający jego fotografie. - To jest po prostu pamiątka z tego, co się wydarzyło w ostatnim czasie - mówi w Czwórce. - Są tam też różne komentarze, wspomnienia i historie. Zobacz więcej na temat: Czwórka fotografia Martyna Matwiejuk podróże wystawa
Zwierzęta mają świetną pamięć. Badania to potwierdzają Badania mózgu zwierząt są przedmiotem eksperymentów naukowców z całego świata. W Czwórce sprawdzamy, które zwierzęta mają dobrą pamięć i jak z niej korzystają. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe zwierzęta psychologia badania Szymon Majchrzak
Audiomarketing - czy ma wpływ na nasze decyzje zakupowe? Robiąc zakupy w centrum handlowym, zazwyczaj nie zauważamy towarzyszącej nam muzyki. Jej obecność może jednak w znaczący sposób wpływać na nasze decyzje zakupowe. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe zapach dźwięki marketing konsument psychologia
Świąteczne przygotowania. Rób je tak, by nie marnować jajek, chleba i sałatki jarzynowej Święta Wielkanocy to czas tradycji, obfitości, ale też - strat cennych zasobów, między innymi wody. Po kilku dniach świętowania do koszy na śmieci trafiają najczęściej: sałatka jarzynowa, chleb i jajka. Warto temu zapobiegać. Zobacz więcej na temat: Czwórka Wielkanoc Jaja w kuchni chleb jedzenie ekologia ślad wodny żywność woda marnowanie żywności Kamil Jasieński
Michał Teklak i jego kuchenne eksperymenty Orange chicken, sałatka z brukselki czy kurczak panierowany z Buldaku. Michał odtwarza viralowe dania, sprawdza przepisy blogerów kulinarnych, wykorzystuje gotowe dania z torebki, a z widzami wita się słowami "Cześć, serduszka". Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Teklak kuchnia przepisy kulinarne jedzenie Marta Hoppe media społecznościowe internet
Mroczna ekologia w Zachęcie. Wokół wystawy "Zza gór się słońce wznosi blade" Mroczna ekologia podkreśla tajemniczość i złożoność ekologicznych problemów, które często pozostają poza zasięgiem ludzkiej świadomości. Koncept rozwinął Timothy Morton, a kuratorka Aleksandra Skowrońska uczyniła go osią ramową wystawy "Zza gór się słońce wznosi blade" w warszawskiej Zachęcie. Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA KULTURA wystawa ekologia Zachęta Marta Zinkiewicz Adam Smolarek
Komiksowy konkurs. Międzynarodowy Festiwal Komiksu i Gier rozda nagrody Od trzech lat Międzynarodowy Festiwal Komiksu i Gier zaprasza do konkursu na publikację komiksową. Ciekawostką jest, że podium konkursu w 2023 zajęły tylko panie, one umacniają swoją pozycję na polskiej komiksowej scenie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński komiks komiksy Międzynarodowy Festiwal Komiksu i Gier gry planszowe gry wideo
Up To Date Festival 2024: hard groove i live acty Festiwal Up To Date w Białymstoku już od 15 lat daje ludziom szansę odkryć nowe brzmienia. - W muzyce elektronicznej dzieje się dużo, a jednym z nowych zjawisk jest przenikanie się techno z muzyką basową - opowiada dyrektor artystyczny imprezy Jędrzej Dondziłło. - Obserwujemy je uważnie i staramy się dać temu wyraz w naszych line-upach. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna MUZYKA hip-hop Białystok Kamil Jasieński
Co to jest phygital i czy umiemy z tego korzystać? Phygital to technologia łącząca światy online i offline. - Rozwiązania phygitalowe spotykamy na każdym kroku. Są to na przykład kasy samoobsługowe i ekrany zakupowe - wymienia Jakub Nawrocki, współautor badania na temat nowego trendu. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA nowe technologie Piotr Firan
Jak Wielkanoc obchodzi się w Austrii? Szopki wielkopostne, muzyczne festiwale, ogniska rozpalane na szczytach gór, post w Wielki Czwartek i tradycyjne świąteczne potrawy - jak Wielkanoc obchodzi się w Austrii? Zobacz więcej na temat: Czwórka Wiedeń Austria Wielkanoc wiosna tradycja
"Ojczysty - dodaj do ulubionych". Jak odróżnić pisankę od kraszanki? W cyklu "Ojczysty - dodaj do ulubionych" odsłaniamy tajemnice języka polskiego. Kolorowo zdobione wielkanocne jajka to pisanki i kraszanki. Skąd się wzięły te nazwy wyjaśniamy w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski język ojczysty Martyna Matwiejuk Ojczysty - dodaj do ulubionych pisanki Wielkanoc tradycja
Jeden wywiad, który zmienił życie. O filmie "Mocny temat" "Mocny temat" to kolejny film nawiązujący do brytyjskiej monarchii. Tym razem chodzi o skandal, który wybuchł po tym jak książę Andrzej udzielił wywiadu dziennikarce BBC Emily Maitlis. W rolach głównych występują Gillian Anderson i Rufus Sewell. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA serial Gillian Anderson netflix Weronika Puszkar Kasia Dydo monarchia Wielka Brytania
Masaż twarzy - jak to robić dobrze? Nasze emocje - dobre i złe - kumulują się w mięśniach. Także tych na twarzy. Dlatego warto pomyśleć o masażu. - Nie bójmy się mocniejszych ruchów ani tego, że naciągniemy sobie skórę. Jeśli chcemy wyglądać zdrowo i promiennie musimy skutecznie pobudzić układ limfatyczny - mówi Amanda Majchrzak, kosmetolożka specjalizująca się w pielęgnacji manualnej twarzy. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA uroda kosmetyki Marta Hoppe
Nowe cyberoszustwa. Nie daj się złapać, bądź czujny i weryfikuj Oszustwa na oferty pracy, na dane osobowe, na blika czy policjanta coraz częściej pojawiają się w naszej przestrzeni. Warto wiedzieć, jak działają, by się przed nimi chronić. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe cyberbezpieczeństwo bezpieczeństwo w sieci bezpieczeństwo danych oszustwa cyberprzestępczość blik GOSPODARKA
"Gotuj roślinnie" - kuchnia wegańska jest fuzją różnych smaków Niedawno pojawiła się książka "Gotuj roślinnie", to już kolejna pozycja, którą napisała popularyzatorka kuchni wegańskiej Alicja Rokicka. - Bardziej otworzyłam się na różnorodność, misz-masz, inspirację przyprawami i różnymi kuchniami świata - mówi Alicja w Czwórce. - W książce można znaleźć wiele nieoczywistych połączeń. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński kuchnia kuchnia wegetariańska rośliny jedzenie
Kiosk z Kasetami w Lublinie. Takiej wystawy jeszcze nie było Kiosk z Kasetami znajduje się w Lublinie. Stoi przed Dzielnicowym Domem Kultury "Węglin". Do maja można tam słuchać muzyki i wrócić do lat 80. i 90. - Był czas, kiedy kasety spisaliśmy na straty. Tymczasem działają dłużej niż CD i mają przyjemne, miękkie brzmienie - przekonuje Sławomir Księżniak, pomysłodawca wystawy. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA hobby kaseta magnetofonowa Kamil Jasieński lata 80 lata 90 moda
Lektury szkolne i kompetencje miękkie. Zapytajmy uczniów, co chcą czytać Nauczyciele, eksperci, przedstawiciele Ministerstwa Edukacji bacznie przyglądają się kanonowi lektur w polskiej szkole. Program edukacyjny jest nimi przepełniony, dlatego warto kanon odchudzić, a przy okazji zapytać uczniów o to, co oni chcą czytać. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo szkoła kanon lektur lektury lektury szkolne literatura KSIĄŻKA książki książki dla dzieci edukacja czytelnictwo nastolatki młodzież
"Matejko nieznany. Dzieła z kolekcji prywatnych" - to "dynamiczna wystawa” Na Zamku Królewskim w Warszawie można oglądać niezwykłą wystawę "Matejko nieznany. Dzieła z kolekcji prywatnych". - Zebrane na niej prace wielkiego malarza pochodzą głównie ze zbiorów prywatnych - mówi dr Mariusz Klarecki, kurator wystawy. - Wystawa jest dynamiczna, bo cały czas napływają nowe obrazy i rysunki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo wystawa malarstwo Jan Matejko Muzeum Narodowe w Warszawie